Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. - Страница 83

solnisko · 20-01-2014, 09:17

Angel Ольга, Спасибо за поддержку и советы..А можно узнать вас вес сейчас?

Angel Ольга · 20-01-2014, 19:46

Цитата:

Сообщение от solnisko

Angel Ольга, Спасибо за поддержку и советы..А можно узнать вас вес сейчас?

Это ради бога. Сейчас у меня вес 89кг. Чтобы его закрепить у меня ушло 2 года. Вот сейчас замахнулась на 60кг и длительное голодание меня сильно вдохновил дневник Кисточк@. Советую его почитать. Очень логично выводы подвела всего голодания. Она сделала акцент на самом процессе, а не на весе. Я В этот раз тоже практически не встаю на весы, т.к они мешают и рсстраивают только.

Беспечный ангел · 21-01-2014, 04:32

Цитата:

Сообщение от Angel Ольга

Я В этот раз тоже практически не встаю на весы, т.к они мешают и рсстраивают только.

Тоже читала недавно, что вес не должен стоять во главе угла, ведь мотивация не только похудеть, а почувствовать себя легкой молодой и здоровой.
Надо попробовать.
Писать - не отвес в 1 кг, а самочувствие прекрасное :)

Света55 · 21-01-2014, 07:25

Значит пишем только самочувствие , а не кг..

BezNik · 21-01-2014, 07:45

Ага, пишем - самочувствие -0,5 ))) Девочки, забегите ко мне там я разместил статейку, которая касается отвесов. Надеюсь она поможет вам понимать правильно сам процесс похудания.

Gulichka · 21-01-2014, 09:37

BezNik, я уже почитала. Очень познавательно.

solnisko · 22-01-2014, 18:23

Цитата:

Сообщение от Angel Ольга

Это ради бога. Сейчас у меня вес 89кг. Чтобы его закрепить у меня ушло 2 года. Вот сейчас замахнулась на 60кг и длительное голодание меня сильно вдохновил дневник Кисточк@. Советую его почитать. Очень логично выводы подвела всего голодания. Она сделала акцент на самом процессе, а не на весе. Я В этот раз тоже практически не встаю на весы, т.к они мешают и рсстраивают только

Привет

Я давно почитала Кисточк@..Она и ее дневник вдохновил меня начать голодание..Ее поддержка ,поддержка голодающих , просмотр и чтение других дневников ,информации и видео дают мне силы двигаться дальше...И тебе желаю чтобы у тебя все твои задумки сбылись..Удачи!

solnisko · 23-01-2014, 19:31

Привет всем..Уже третий день идут КД..Большой жор..Сдерживаюсь..кушаю немного..В основном салаты,соки..пила кефир..А так чувствую себя хорошо..Настрою себя и перейду на голод..Не взвешивалась..Удачи всем!

helenocka · 25-01-2014, 10:28

solnisko, Тома, держись! КД - это всегда испытание на ЖОР (ну у меня во всяком случае). Смотри, ты уже много голодала в последнее время, отдохни маленько. Удачи!

Света55 · 25-01-2014, 18:17

Солнышко, у меня точно так же сейчас, кд, на жор сильно пробивает, пью клюквенный морс без сахара , здорово помогает , вкусно , кисленький такой и жор отгоняет.

20-01-2014, 09:17	#821
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Angel Ольга, Спасибо за поддержку и советы..А можно узнать вас вес сейчас? __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

21-01-2014, 07:25	#824
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,966 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Значит пишем только самочувствие , а не кг..

21-01-2014, 07:45	#825
BezNik Регистрация: Feb 2007 Адрес: Украина Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518 Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Ага, пишем - самочувствие -0,5 ))) Девочки, забегите ко мне там я разместил статейку, которая касается отвесов. Надеюсь она поможет вам понимать правильно сам процесс похудания. __________________ Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно

21-01-2014, 09:37	#826
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. BezNik, я уже почитала. Очень познавательно. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

23-01-2014, 19:31	#828
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Привет всем..Уже третий день идут КД..Большой жор..Сдерживаюсь..кушаю немного..В основном салаты,соки..пила кефир..А так чувствую себя хорошо..Настрою себя и перейду на голод..Не взвешивалась..Удачи всем! __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

25-01-2014, 10:28	#829
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, Тома, держись! КД - это всегда испытание на ЖОР (ну у меня во всяком случае). Смотри, ты уже много голодала в последнее время, отдохни маленько. Удачи! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

25-01-2014, 18:17	#830
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,966 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Солнышко, у меня точно так же сейчас, кд, на жор сильно пробивает, пью клюквенный морс без сахара , здорово помогает , вкусно , кисленький такой и жор отгоняет.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ... (40+14)	solnisko	Примеры длительных голоданий	209	05-02-2014 16:49
Андрей. Инструкция по похудению для обжор	andre_p	Архив	15	31-01-2013 07:51
Дневник овена - путь к здоровью.	Овен	Архив	20	05-05-2012 02:17