Starvation и Лиsa - досыроедились! (21 и 7)

[Starvey]

И снова про B12

1) В прошлых сериях

Однажды мы подняли B12 на сыроедении, присев на морковку.
Потом я отметил "взрыв" B12 на голоде.

2) После того голода у Starvation

Сообщение от Starvation

29.11.2009 - 110 пг/мл. Непосредственно перед началом Голодания.
18.12.2009 - 443 пг/мл. На 20-й день Голодания.
19.01.2010 - 202 пг/мл. Через месяц Восстановления.
Норма 208 - 963,5 пг/мл.

26.08.2011 - 128 пг/мл. Через ~1,5 года от восстановления уровень упал на 37%. Питание - веганство, сырые овощи и фрукты, иногда животное.
09.10.2012 - 217 пг/мл. Ещё через 1,2 года прирост на 70%. Питание как в этой пирамиде.

3) У Лиsa

26.08.2011 - 123 пг/мл. Почти через год после родов, на ГВ. Подъем на 20% с последнего замера 103 пг/мл (когда было падение на 46% за 2 месяца).
09.10.2012 - 178 пг/мл. Через 1,2 года прирост на 45%, ГВ, питание как в этой пирамиде.

p.s. В пределах пирамиды, я ем больше животного, чем Лиза, но меньше кисломолочки, чем она. Она ест меньше фруктов, чем я. В целом же, согласно пирамиде, и животного, и фруктов едим мало.

Картинки.
B12_1.gif B12_2.gif

[Em7]

Сообщение от Starvation

Однажды мы подняли B12 на сыроедении, присев на морковку

Помним эту загадку природы!

Сообщение от Starvation

Потом я отметил "взрыв" B12 на голоде

Так вы же своё мясо съели на голоде с чего бы ему не подняться?
Подозреваю, что такая реакция у всех поголовно.

[allright]

Сообщение от Excellence

Помним эту загадку природы!

Так вы же своё мясо съели на голоде с чего бы ему не подняться?
Подозреваю, что такая реакция у всех поголовно.

В точку! Веганам голод противопоказан значит. Или человечину можно? Шучу по доборому))

[Starvey]

Наткнулся на ролик про дрожжи.

Как вам фраза "При отсутствии процессов брожения отсутствуют препятствия к духовному росту"?
После прочтения сжечь (с)

[Ksun]

Сообщение от Starvation

Наткнулся на ролик про дрожжи.

О! Андрюха, там упомянули про содержание дрожжей во ржи!

Вспоминая про полюбившиеся нами ржаные отруби...
(Почувствовали с ними явное препятствие к духовному росту?? )

Возможно, с этим связан и секрет "бездрожжевого" хлеба..

[Лиsa]

Сообщение от Ksun

О! Андрюха, там упомянули про содержание дрожжей во ржи!

Вспоминая про полюбившиеся нами ржаные отруби...
(Почувствовали с ними явное препятствие к духовному росту?? )

Возможно, с этим связан и секрет и "бездрожжевого" хлеба..

таааак, Интересно! надо понаблюдать. у меня они уже с месяц точно как в ходу эври дэй, маза фака... Теперь бум экспериментить. Прям завтра.неделя без отрубей хоть убей. Хотя и дрожжи-то там не термофильные, а ... свои, природные, типа виноградных... Да и в кишках они не сидят, чего не скажешь о муке ржаной)))))))))))) Но наблюдать надо себе дать

Откинулась час с лишним назад из уксусного обертывания. Первое было. Пробовала на нижнюю половину год назад примерно - не катит, в верх прет какая-то ерунда - хочется и покашлять, и голова побаливала немного... Лучше никак, чем так, я вывела себе вывод.

Пролежала 7 часов под страшилки "среды обитания" про хлеб, молоко, потом были новости, которые действуют как пожарная серена или сирена скорой помощи - душевная... безвыходность, приходится отключать свою эмпатию, оставляя (подставляя в данном случае!) своего аналитика наедине с... хреНовостями. Настроение обижается и уходит проч, оставляя тебя на растерзании рефлексии о политике и нравах. Я не долго такое терплю, рефлексию такую, мин 10 максимум, а то и 5, Петухов и беседа со Старвеем - СПАСИБИЩЕ ЕМУ ОГРОМНОЕ, я бы без него не справилась, да и просто спасибо, что ты есть
Перед обертыванием пробежала 4 км, а перед пробежкой съела 0,5-0,6 кг морквы и выпила кофе, чтоб мочь бежать, т к не выспалась и сбила вообще режим глубоко. Захару тоже, за это мне СТЫДНО, ибо серьезных действий к исправлению ситуации не предпринемаю пока...

Руки, мои вечно желтые ладошки и кончики пальцев - они побелели и стали как вся остальная кожа цветом, урааа!Почищу завтра пару кг, позырим че да как
Легла в уксус когда, хотела есть, вылезла - хотела жрать! Погрыхзла морквы немного и запароварила кусок тыквы, спорола с отрубями и специями, мурлычу. Прочитала бы Ксюнову мыслю про дрожжЫ во ржЫ - не ела бы отруби, ну да "да ладна", завтра поэкспериментю, а сегодня я - пьяный рыцОрь от ржаных отрубей

Обёртывания - классно, понравилось, надо наловчится в них спать, как Старвей (он сам расскажет ) Тело как после бани, кожа мягкая, вес ДО 52,4, ПОСЛЕ 52,1 но я воды напилась сразу как вылезла из-под одеял, стоя в уксусной пижаме прямо

Назрел вопрос к Анук99, но в тему "вопросы" не пойду, тут задам: Эник, какое у вас время на форуме отображается у написанных постов, московское или тайское?

[Хомяк]

Сообщение от Лиsa

таааак, Интересно! надо понаблюдать. у меня они уже с месяц точно как в ходу эври дэй, маза фака... Теперь бум экспериментить. Прям завтра.неделя без отрубей хоть убей. Хотя и дрожжи-то там не термофильные, а ... свои, природные, типа виноградных... Да и в кишках они не сидят, чего не скажешь о муке ржаной)))))))))))) Но наблюдать надо себе дать

Получилась неделька без отрубей?
Лиsa, Starvation, Ksun!!!
Что вы думаете об отрубях в связи с этим? http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=8202
У меня до пачки в день доходит....

[anyk99]

Сообщение от Лиsa

Эник, какое у вас время на форуме отображается у написанных постов, московское или тайское?

Хм... Щас попробую. как-раз этим сообщением.
У меня на компе сейчас 8:35 (и на улице тоже - утро)

Попробовал - теперь "правкой" дописываю: На Форумском отобразилось 5:35 Т.е Московское время.

[Starvey]

Сообщение от Лиsa

Обёртывания - классно, понравилось, надо наловчится в них спать, как Старвей (он сам расскажет )

Это было моим третьим УО.
В первый раз я перегрелся (6 шерстяных одеял + плед + лето). И психологически адаптировался, поэтому почти не спал - медитировал в телек. Считал часы, как Лизка вчера

В этот раз меня хватило на просмотр боевика. После него запустился Петухов и ... я поплыл, хоть спички в глаза вставляй Продрых даже 9 часов вместо 8 планируемых, ещё и лень было вставать. Просыпался всего два раза - попить (маловато, но тут организм без меня решал). Оба раза просыпался в приятном потении - без ада. Мне понравилось

Научился высовывать руку чтобы попить (вот только в эту ночь бутылку оставили с крышкой - одной рукой не осилил ). На будущее попробую самостоятельное поение. Незначительный минус - не высокое качество сна в УО - тело затекает. Что ж, учимся грамотно ворочаться и в таких условиях. Не стесняемся теперь регулировать температуру - накидываем либо убираем плед.

Цель тренировки - перевести УО в разряд операций. Так, чтобы организация была быстрой, четкой и высыпаться без отрыва от жизни
Цель самих УО - сделать серию на фоне ТОЧО и понаблюдать за экземой.

Экзема от уксуса свернулась. Тело дышит - это чувствуется
p.s. Ещё после УО слегка опух от соли и горло стало чутче на всякое реагировать.

[anyk99]

Starvation, мы завтра раненько, с утра с Катёной отъедем на дня три-четыре (наверное не более, чем на 5) до Пхукета и обратно. Посылочку там получим и осмотримся заодно... А то так никогда туда и не заскочим.
Не мог бы ты присмотреть пока за темкой "Психология ЗОЖ"?
Если не в напряг - перенеси там всю пургу, что налипла в связи с Ладой куда она согласится? (Не согласится никуда - скинь, куда Леший просит?)
Если тебе влом... я как вернусь, сам почищу и перенесу. Но о-о-очень на тебя надеюсь.