Взять себя в руки!!!

[RezedaSHKA]

Привет!
Молодцы, и муж у тебя молодец, берегите друг друга. Очень рада что все у вас наладилось...
Ты пользуйся своим ничегонеделаньем, потому что скоро начнутся садово-огородные дела и стройка, тогда точно не будет свободной минутки.

[Gulichka]

Резеда,жду не дождусь этого!В этом году еще и потопом пугают,живем мы возле Белой. Хорошо если пуганьем только закончится!
А огород и стройка это дело приятное!
Боль прошла,сижу пью кофе с творогом! Вкусно однако!

[Brisa]

Сообщение от Gulichka

Боль прошла,сижу пью кофе с творогом! Вкусно однако!

На молочке килограммы быстро набираются, лучше подальше от нее держаться((

Давненько к тебе не заходила, как дела? Как настроение в целом?

[Pani Valevska]

Здравствуйте,Gulichka!С большим удовольствием прочла Ваш дневник и восхищаюсь Вашей целеустремленностью!Разрешите дать Вам совет относительно нервов-просто подумайте,может действительно не хватает элементарно витаминов,зимой это особенно относится к серотонину:мало солнца и организму его очень не хватает.Мне очень помог комплекс с Омега-3.А относительно мужа(у меня у мужа темперамент,как у дикой лошади-причем человек он добрейший,но если попадешь под раздачу...)-так вот,я для себя в отношении к мужу имею незыблемое правило(это относится только к скандалам)ЛУЧШЕ ПРИКУСИТь ЯЗЫК,ЧЕМ ПОТОМ КУСАТь ЛОКТИ.И,знаете,редко жалею,что промолчала,иногда так припечет,что иду в другую комнату и кусаю пальцы от злости,но о молчании жалею редко.Удачи Вам,Вы такая молодчина!

[aйси]

Здравствуйте! Дошла только до седьмой страницы, но у меня вопрос: для чего нужно купаться в уксусе и делать уксусные обертывания?

[Gulichka]

В основном мой дневник описывает голодание для потери веса. Так вот уксус и обертывания очень хорошо обирают сантиметры на животе и бедрах.

Brisa, Сейчас вес стабилизировался отметке 61 +- .питание правильное ,конечно же не без баловства. Пока отпустила всю эту похудательную процедуру. Отдыхаю одним словом!

[aйси]

Скажите, а можно ли где-то подробно про это почитать? И каков у вас в этом опыт?
Очень хочется избавиться от ненавистных складок, но или у меня что-то с организмом твориться или ? Два года назад бросила курить и с тех пор вес медленно, но верно идет вверх. Пробовала систему по Оганян (отвары, мед, лимон), 12 дней придерживалась, потеря в весе составила 1,5 кг!!!! и благополучно вернулись через пару дней, не смотря на веганское питание. Сейчас голодала на воде почти четверо суток, за это время скинула 1 кг )))))) Смешно самой даже

[Заноза]

Сообщение от Gulichka

Так вот уксус и обертывания очень хорошо обирают сантиметры на животе и бедрах.

Была знакома с девочкой, которая худела на 1% кефире, литр в день, ела его чайной ложкой, смакуя. За месяц похудела на 20 кг и вот она рассказывала, что делала горчичное обёртывание, мол нереально подтягивает кожу и сантиметры тают, причём там не просто размешать горчицу и навазёкаться, а по рецептику всё было))))

[Gulichka]

aйси, Если не хотите голодать придерживайтесь раздельного правильного питания и вес пойдет вниз. Про обертывание почитайте в инете. Там очень много инфы про это ,все эффективно. Обернулись,сделали зарядку и обьемы уменьшились! Это надо делать регулярно!

[aйси]

Сообщение от Gulichka

aйси, Если не хотите голодать придерживайтесь раздельного правильного питания и вес пойдет вниз. Про обертывание почитайте в инете. Там очень много инфы про это ,все эффективно. Обернулись,сделали зарядку и обьемы уменьшились! Это надо делать регулярно!

Так как раз желание то было очень сильное, просто когда не видишь на весах особой разницы, то мотивация падает просто в разы.