Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

К хачепури постепенно охладеваю

Ну как. Как то очень постепенно

Восполнил, наконец, долг. Думаю сегодня не буду голодать. Тем более праздник... Завтра. Хотя есть пока и не начал.
Воду пью с перевыполнением.

Вообще, чет я совсем забил на попытки дыхательных упражнений. А ведь у меня очередной прорыв. ну точнее. с одной стороны отступление - по малоедению, с другой стороной - голодание я увеличил в полтора раза недавно. Будем считать что я в борьбе со своей ленью и пофигизмом провожу важный этап

[pavlo77]

с 20 30 на голоде на сутки. сделал саунко

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

с 20 30 на голоде на сутки. сделал саунко

Саунко, точнее последующие ощущения на самом начале голода немного приятнее, чем когда уже вовсю идут вторые сутки. но.
Голодовка как то не зашла. встал после сна с недовольной головой. Не то, чтобы она болела, но как то была немного не ясной, что ли. в общем легкие но отчетливые неприятные ощущения. мне казалось, что они может даже связаны с саункой, но я отдавал себе отчет, что это совершенно не обоснованное мнение, так что официально - "фиг знает". До сих пор дополнительное суточное всегда проходило на ура, насколько я помню, но я, конечно, иллюзий сильно не строил... Ну а так в общем не сильно было и не фонтанисто, просто не много не в настроении. Вышел на 10мин раньше срока и вскоре уехал из дома. н потом все же набрал съеденного ночью уже, в том числе так как долго не ложился. эх, режим снова смещается на ночное бодрствование, с 4 до 12 спал... Впервые немного не допил 3л банку, хотя, возможно, за счет выпитого в машине, добрал норму. Да и домашнее недопитое щ прикончу. Асаны норм.

[pavlo77]

С 17 40 понедельника на двое суток зашел. пока норм все

[pavlo77]

Начал в очередной раз перчитывать свой дневник. пока желания забацать 7дневочку не возникло, но "энтузиазм" вообще присуствует, да...

Пошла 2 половины вторых суток. пока все отлично полет даже приятный.
Только я в связи с работой чета не лягу никак. А ить уже пол седьмого утра...
пожалуй, сделаю саунко. Бодрость, конечно, пройдет...

[Княженика]

Сообщение от pavlo77

сделаю саунко.

Что это такое?

[pavlo77]

Сообщение от Княженика

Что это такое?

Каждые ...? страниц вопрос повторяется Я просто подписи не умею делать, и не хочу учиться)) В теме моей про нее много есть, а так http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=18

Бодрость, конечно, пройдет...

Ну... не то, чтоб во прям прошла прошла, но на уснуть хватило. спал 5 часов, еще час валялся, и все....встал поработал, чувствовал себя бодро и приподнято, можно сказать на эйфории. Даже подумал было, что если не устроится встреча со знакомым вечером, то я и третий день сразу начну, положенный на недели. а может и больше, если зайдет. До появления существенно неприятных симптомов... но нет, не сложилось. За час до выхода, при непрекращающемся душевном подъеме, у меня заболело в груди, слева. Я нисколько не напрягся, (с энтим сердцем половина беды - в панике/беспокойствии) давай руку привычно поднимать, не работает, пошел схавал пол ложки меда, потом еще пол ложки, подышать пробовал, сгонял в туалет потужился, наконец сказал себе, что ладно, раз такое дело, выйду в срок. Вскоре отпустило без следа. Ну и вскоре после истечения 2 суток я вернулся домой, принял "творожку" с медом и яблоками и пока не наелся, ушел гулять.

В общем такого вдохновляющего, легкого, приятного голодания давно не было, настолько, что не помню вообще такого кайфа....

[pavlo77]

Нда... но вообще то за всей это эйфорией я так и не выпил 3 литра и даже не сделал асан
Следующую ночь проспал 10 часов. даже чуть больше возможно....

[pavlo77]

Асаны и воду я нагнал. С 2 00 на голод на сутки.

Вчера съел кусочек селедки, ай ай ай так делать.
И вообще, хачепурный жор продолжается

[pavlo77]

Сутки прошли на ура, никаких слабостей, ничего такого. асаны, вода, все ок. третий йогурт был лишним, я даже часть оставил на завтра...