Разные факты и комментарии

[Гвоздь]

Интересный текст от Юрия Гущо.

"МНОГИЕ врачи, рассказывая о действии стволовых клеток, отмечают, что наряду с положительным эффектом при излечении конкретного органа практически всегда наблюдается омоложение кожи, прилив энергии, увеличение жизненного тонуса, общее омоложение вплоть до исчезновения седых волос.

Имея 20-летний опыт собственной методики голодания от 1 до 5 недель, я каждый раз наблюдаю эти признаки во время выхода из голода. Поэтому я предложил заместителю директора «Криоцентра» по научным исследованиям доктору биологических наук Ю. Романову провести эксперимент на себе с измерением количества стволовых клеток.

Продолжая ходить на работу, делать зарядку и дыхательную гимнастику, я подготовился одну неделю, проголодал неделю на воде и вышел из голода в течение трех недель. Количество стволовых клеток просчитали до начала семидневного голодания, на выходе из голода, через одну и две недели после выхода. Выяснилось, что к концу семи дней голодания количество стволовых клеток в крови снизилось. Зато после недели выхода из голода их количество удвоилось, а через две недели утроилось по сравнению с количеством клеток, замеренных до начала голодания. Впервые удалось доказать, что голодание способствует выбросу в кровь стволовых клеток, т. е. стимуляции физиологических процессов регенерации и роста белковых структур.

Эксперимент проводился с помощью дорогостоящего оборудования с применением дорогих реактивов, поэтому измерение пришлось прервать «на самом интересном», когда рост стволовых клеток еще продолжался. Могу сказать из своего 20-летнего опыта, что положительный эффект даже от недельного голодания длится несколько месяцев.

В процессе длительного голодания организм активно очищается, т. е. избавляется от всего «устаревшего» - тех клеток, которым и так осталось жить недолго. В результате в тканях образуются свободные «квартиры» для стволовых клеток. А раз появились квартиры, то нужны и жильцы. Стволовые клетки выбрасываются в кровь, расселяются по организму и способствуют его обновлению. Полученные экспериментальные данные впервые подтвердили биологическую целесообразность этого явления. Вот почему лечебное голодание излечивает многие болезни с помощью этого механизма и приводит к явному омоложению и оздоровлению организма."

http://komrad-agapkin.ya.ru/replies.xml?item_no=3051

Боюсь и верить. Если это правда, то она похожа на ломик, заложенный под довольно громоздкий камушек непонимания. Но может и правда - приведена конкретная фамилия и организация. Хотя интернет на клик "д.б.н. Ю. Романов" пока мне не отозвался. Впрочем, нет, вот - есть отзыв: "Конференция «Научная среда» 10 февраля 2010 года, доклад: д.б.н. Романов Юрий Аскольдович. Директор по научным исследованиям банка стволовых клеток «Криоцентр» - "Перспективы использования клеток пуповинной крови при неонкологических заболеваниях". К счастью, придётся верить.

[Рафис]

Выращивание новых зубов — реальность!
http://www.mhealth.ru/health/healthn...8213-realnost/

Ученые из Королевского колледжа Лондона массой пустяковых «открытий»
умеют не только заговаривать зубы, но теперь и выращивать их.

Более ранние исследования были направлены на выращивание
так называемых незрелых зубов, напоминающих те, что есть у эмбриона.
Новая же технология, описанная в Journal of Dental Research, подразумевает
перенос этой зачаточной субстанции на десна пациента, где эти зубные «зародыши»
уже будут расти и развиваться в полноценную часть челюсти.

На данный момент процесс отработан на мышах, а, значит, очередь человека подойдет быстро.
Выращенные зубы ничем не отличались от «настоящих», располагая и эмалью, и корнями.
Это кардинально отличает их от нынешних зубных имплантатов, которые не дают
владельцу обратной связи ― во время еды происходит их трение и,
как следствие, порча костной ткани окружающих зубов.
Новинка лишена таких недостатков.

Впрочем, есть и проблема: донорские клетки пока трудно получать,
так что вопрос о масштабном практическом применении открытия пока не стоит.

Физические нагрузки снижают риск развития рака простаты
http://www.mhealth.ru/health/healthn...raka-prostaty/

С каждым днем находится все больше аргументов, чтобы начать заниматься спортом.
Очередное доказательство привели специалисты Медицинского ветеранского центра в Дареме (Англия).
Они обнаружили, что тренировки в спортзале снижают у белокожих мужчин риск развития рака простаты.
Но к мужчинам с темной кожей это почему-то не относится.
ченые опросили 164 светлокожих и 143 темнокожих, прошедших биопсию предстательной железы,
выясняя, насколько активно они занимаются спортом.
Нагрузка делилась экспертами на малоактивный и сидячий образ жизни, нагрузку средней степени и высокой.

Результаты биопсии среди белых мужчин со средней
и высокой нагрузкой на 53% реже выявляли рак простаты по сравнению с теми,
кто вел сидячий или малоактивный образ жизни.
При этом у мужчин с темной кожей связи между физической
активностью и развитием рака простаты не обнаружено.

Также ученые оценили влияние тренировок на размер уже имеющейся опухоли.
Оказалось, что пациенты, регулярно посещавшие тренажерный зал,
на 13% менее подвержены возникновению запущенной стадии заболевания.
Но отмечена такая тенденция опять-таки лишь у людей со светлой кожей.

«Согласно результатам исследования, риск развития рака простаты
не зависит от физической нагрузки у темнокожих.
Находясь в группе риска, они более склонны к развитию опухоли
агрессивной формы», ― отметил автор исследования Лионель Баньес.

Звуковая стимуляция мозга улучшает память
http://www.mhealth.ru/health/healthn...hshaet-pamyat/

Немецкие ученые считают, что данный метод также помогает
в борьбе с бессонницей и значительно повышает внимание.

Помнишь, как в «Большой перемене» герой Евгения Леонова,
используя новые научные методы, «записал на корочку» не только главу из учебника,
но и радиопостановку, в результате чего стал посмешищем перед классом,
рассказывая домашнее задание?
Смех-смехом, но, как недавно выяснилось, эта идея не лишена научного смысла.

Немецкие ученые под руководством доктора с кинематографической фамилией Борн
провели исследование о влиянии звуковой стимуляции на мозговую деятельность.
Во время эксперимента сон 11 добровольцев сопровождался звуковым рядом.

Выяснилось, что такое сопровождение, синхронизированное
с мозговыми колебаниями медленной фазы сна,
помогало лучше вспомнить словесные ассоциации,
которые участники этого испытания учили накануне.
Если же звуки не совпадали с ритмами мозга, стимуляция эффекта не имела.

Так что вполне вероятно, что в скором времени с наушниками
мы не будем расставаться даже ночью, но главное при этом ― не забывать синхронизироваться.
А еще хорошо бы выделять под сон часок-другой и днем: тоже крайне полезно для мозга!

8 самых опасных продуктов, которые способствуют старению
http://www.colorface.ru/zdorove/pita...ujut-stareniju

1 Газированные напитки
Ученые из Гарварда, проводившие опыты на мышах, установили,
что газированные напитки содержат много солей фосфорной кислоты, ускоряющих старение.

2. Сахар
Этот любимый многими продукт способствует склеиванию молекул в клетках, что нарушает обмен веществ.
Избыток сахара в организме прикрепляется к коллагену, делая кожу менее эластичной,
замедляя ее восстановление и способствуя появлению морщин.
Слишком много сахара также способствует набору лишнего веса и воспалению,
приводя к болям в суставах.

3. Соль
Небольшое количество соли необходимо для здоровья.
Однако избыток соли обезвоживает организм.
Когда мы обезвожены, возникает усталость, что отражается на внешнем виде.
В результате мы выглядим более уставшими и измотанными.
Кроме того, слишком много соли способствует возникновению болезней почек,
высокого кровяного давления и мешает обмену веществ в костной ткани.
Соль провоцирует вымывание из организма кальция, являющегося основой здоровых костей.

4. Животные жиры
В животных жирах преобладают насыщенные кислоты.
Они отрицательно влияют на обмен веществ, функцию печени, вызывают развитие атеросклероза.
Именно из них синтезируется холестерин, который потом оседает на стенках сосудов,
делая их менее эластичными и приводя к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Кроме традиционного сливочного масла, свиного сала и других видов жиров,
насыщенные жиры «прячутся» во многих продуктах.
Даже в постном кусочке свиного бекона около 30% насыщенного жира.
В сосисках или вареной колбасе жира вы не увидите, но его там намного больше, чем белка.

5. Продукты, содержащие углеводы
Углеводы являются источником энергии, но проблема состоит в том,
что углеводы превращаются в сахар, который нужно сжечь.
Избыток сахара трансформируется в жир со всеми вытекающими отсюда последствиями.
К тому же избыток углеводов повреждает коллаген и волокна кожи.
Макаронам и хлебу мелкого помола лучше предпочесть сложные углеводы,
такие как цельнозерновые продукты, хлеб грубого помола, овощи и фрукты.

6. Жареные блюда
При жарке под воздействием высокой температуры разрушаются энзимы –
жизненно-важные для организма ферменты, а также витамины и другие питательные вещества.
Кроме того, во время жарки пищи животные и растительные жиры превращаются в канцерогены.
Углеводистая пища, проходя термическую обработку, насыщается крахмалами,
которые являются трудно растворимыми веществами в кишечном тракте.
Разбухая, крахмалы забивают тонкую структуру кишечника
и угнетают перистальтику толстой кишки, приводя к отравлению организма токсинами.

7. Кофе
Кофе входит в список продуктов, которые обезвоживают организм.
Употребление большого количества кофе может привести к недостатку воды в организме.
Обезвоживание способствует появлению морщин и трещин на коже, дряблости мышц.
Чтобы избежать этого, нужно выпивать не более 1-2 чашечек
кофе в день или компенсировать недостаток воды.

8. Алкоголь
Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление алкоголя приводит к преждевременному старению.
Основной причиной раннего старения клеток у тех, кто злоупотребляет алкоголем,
является укорачивание теломер – участков ДНК, которые отвечают
за генетическую стабильность клеток. Исследования итальянских ученых показали,
что длина теломер у алкоголиков в два раза меньше, чем у умеренно пьющих.
Также спиртные напитки обезвоживают ткани и лишают их ценных минеральных веществ.

[Виктор8]

Раскрыт секрет акселерации

http://sabai-sabai.ru/2010/08/09/nay...o-sozrevaniya/

Нажмите тут для просмотра всего текста

Найдена новая причина раннего полового созревания

Родители трех новорожденных девочек в городе Ухань (провинция Хубэй) обратились в больницу после того, как обнаружили, что у детей начала развиваться грудь,сообщает РИА Новости со ссылкой на издание «Шанхай Дэйли».

Обследование показало, что в организме девочек, самой младшей из которых четыре, а старшей — 15 месяцев, значительно превышен уровень гормонов эстрадиол и пролактин. Содержание этих гормонов в крови новорожденных малышек превышает их количество у взрослых женщин.Родители заявляют, что вина в нарушении гормонального фона детей лежит на производителях сухих молочных смесей, которыми вскармливали всех пострадавших детей.

При этом, недавно проведанные исследования доказывают, что раннее половое созревание наблюдается во всем мире-у каждой шестой девочки в США и Великобритании половое созревание начинается в возрасте до восьми лет.

Стоит заметить,что согласно данных исследований в 1990 году первые признаки половой зрелости появлялись у девочек в восемь лет,в 1960-х годах средний возраст начала полового созревания составлял 12,5 лет, а в XIX веке – около 15 лет

эксперты полагают, что причину нарушения развития детей стоит искать глубже — не исключено, что гормоны содержались уже в коровьем молоке, из которого производится сухая смесь.

компания уже предложила компенсацию в размере 200 тысяч юаней (28,570 тысячи долларов).

[Гвоздь]

Не так давно была выдвинута гипотеза об участии лептина в адаптации организма к голоданию. При этом учитываются основные функции лептина – снижение расхода энергии за счет уменьшения синтеза гормонов щитовидной железы и теплообразования, мобилизация энергетических ресурсов за счет повышенной продукции глюкокортикоидов и подавления репродуктивной функции. Введение лептина голодающим мышам способствует коррекции нейроэндокринных нарушений, связанных со снижением уровня эндогенного лептина, т.е. приводит к снижению активности щитовидной и половой желез на фоне стимуляции надпочечников. Именно низкий уровень лептина лежит в основе метаболических и нейроэндокринных сдвигов, характерных для нервной анорексии и лечебного голодания.

Ну вот! Теперь мне ясна и причина, точнее гормон, вырубающий аппетит на голоде. Начинает гореть жир, адипоциты сбрасывают в кровь лептин и неизбежно он из крови попадает в гипоталамус. Что и вызывает уменьшение аппетита и повышение чувствительности многих рецепторов к соответствующим сигнальным пептидам - различным цитокинам. Впрочем - лептин и сам цитокин.

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%...82%D0%B8%D0%BD

[Гвоздь]

Результаты исследования, проведенного под руководством Карсона Смита, дают надежду. Данная работа является первой, которая показала, что выполнение физических упражнений имеет положительный эффект: у пожилых людей, средний возраст которых составлял 78 лет, не только восстановились потерянные воспоминания, но и улучшилась мозговая активность (это выяснилось в результате проведения функциональной нейровизуализации). Ранее исследование сотрудников Медицинского ветеранского центра в Дареме (Англия) показало, что физические упражнения снижают риск развития рака простаты у мужчин или помогают облегчить его течение. А их коллеги из университета Северной Каролины в Чапел-Хилл заявили, что регулярные тренировки в период до и после менопаузы помогают снизить вероятность возникновения рака молочной железы у женщин на 30%.
Результаты исследования ученых опубликованы в Journal of Alzheimer's Disease.
http://top.rbc.ru/health/31/07/2013/868317.shtml

[Олег1099]

Сообщение от Гвоздь

Теперь мне ясна и причина, точнее гормон, вырубающий аппетит на голоде.

можно бежать в аптеку за лептином, тем у кого не хватает силы воли удержаться от пищи)) - http://apteka-argo.ru/-statya-447.html

[Гвоздь]

Люди, бодрствующие ночью, более склонны к макиавеллизму, нарциссизму и психопатии (образуют синдром, названный темной триадой). Об этом заявили сотрудники Университета Западной Австралии, пишет Medical Xpress.

Группа ученых под руководством Питера Джонасона наблюдала за 250 добровольцами (как совами, так и жаворонками, средний возраст составлял 24 года), чтобы выявить у них черты темной триады. В итоге оказалось, что совы более склонны к нарушению социальных норм и пренебрежению ими, поиску острых ощущений, чем жаворонки. Это выяснилось с помощью специально разработанного опросника.

Жуть.

[rid]

Зимой от сердечных приступов умирают чаще, чем в другие времена года. Считалось, что это связано то ли с общей физической неактивностью, которая начинается в зимние месяцы, то ли с чрезмерными усилиями по уборке снега, которые вызывают перенапряжение сердца. Всё это, впрочем, оставалось не более чем предположениями. Внести ясность в этот вопрос попробовали учёные из Каролинского института (Швеция) вместе с коллегами из Университета Шаньдуна (Китай).

Как сказано выше, бурый жир играет важную роль в терморегуляции: когда холодно, он сжигает липидные запасы, накопленные в белом жире. Логично было бы предположить, что холод может сделать нас стройными и здоровыми. Точно так же думали и исследователи под руководством И Хай Цао, экспериментировавшие с мышами: животных с предрасположенностью к атеросклерозу держали на холоде, ожидая, что мыши от этого будут только здоровее — ведь липиды, которые откладываются на стенках кровеносных сосудов, должны сжигаться бурым жиром.

Всё оказалось наоборот. На холоде рост атеросклеротических бляшек на стенках сосудов только усиливался, причём сами эти бляшки были нестабильны, легко отрывались и начинали плавать по кровяному руслу, угрожая закупоркой сосудов.

В статье, опубликованной в журнале Cell Metabolism, авторы пишут, что это происходило как раз из-за активности бурого жира, который, расщепляя жиры, увеличивал долю вредных липопротеинов низкой плотности в крови. А от усиленного атеросклероза мышей удавалось защитить, выключив у них белок UCP1 (о пользе которого мы писали буквально вчера).

То есть бурый жир, безусловно, помогает избавиться от лишних жировых запасов, но взамен он увеличивает вероятность атеросклероза. Если эти результаты подтвердятся в исследованиях на людях, то всеобщие дифирамбы бурому жиру, надо думать, поутихнут — учёным придётся работать над тем, как лишить бурый жир этого неприятного побочного эффекта.

Подготовлено по материалам Каролинского университета.
http://compulenta.computerra.ru/chel...sina/10007714/

[Рафис]

Комнатные растения и здоровье

Алоэ снижает содержание ядовитых веществ,
ночью выделяет КИСЛОРОД и поглощает углекислый газ.
Прекрасно подходит для спальни!
Воздействие: фокусирует энергию, придает силу и, образно говоря,
опускает на землю мечтателей, витающих в облаках.
Помогает нерешительным людям начать действовать.
Дает отличную защиту от электросмога.

Хлорофитум: может нейтрализовать в помещении ядовитые вещества,
рекомендуется разводить в новых, только что построенных домах.
Воздействие: подходит для любых помещений, способствует хорошему настроению.
В безвыходных ситуациях или во время напряженной работы придает новые силы и энергию.
http://a-portal.moreprom.ru/pages%2Bview%2B80.html

Особенности русского молчания....

Предки-язычники «подарили» нам молчание как особую форму
поведения во время особенно важных, ритуальных действий.
Вера в то, что через открытый рот могут проникнуть духи,
способствовала запрету не только на излишние разговоры,
но и на крики, смех и даже шепот.
Молчал тот, кто впервые выезжал сеять весной, молчали те,
кто сжинал последний сноп во время жатвы.
Мужчина молча приносил в чужой дом выполненный заказ – гроб.
Женщина в тишине замешивала тесто, чтобы испечь обрядовый хлеб.
Сохранял молчание тот, кто шел до восхода солнца за «молчальной водой»,
наделяемой особенной магической, лечебной силой.
Молчали в случае незнания ответа или реагируя на нетактичность, глупость говорящего.
Промолчишь – за умного сойдешь, — не уставали повторять родители.
Впрочем, это уже особенности не только русского молчания,
хранить которое, не болтая лишнего без крайней необходимости,
русские люди особенно старались на Онуфрия Молчаливого.
http://russian7.ru/2013/08/7-osobenn...go-molchaniya/

[Рафис]

Космические кадеты никогда не вернутся с Марса

Добровольцы, прошедшие отбор на должность первых колонизаторов Марса, собрались 3 августа 2013 года на конференции в Вашингтоне, чтобы узнать о предстоящей миссии. Будущим путешественникам никогда не суждено вернуться на Землю.

В апреле 2013 года руководство некоммерческого проекта Mars One объявило, что первые четыре добровольца прибудут на Марс в 2023 году после семимесячного путешествия. Эта группа колонистов будет состоять из двух мужчин и двух женщин родом с четырёх разных континентов.

По оценкам компании, отправка первого экипажа на Марс обойдётся в $6 миллиардов и будет финансироваться за счёт «первого реалити-шоу с другой планеты». Новые экипажи будут прибывать каждые два года. Миссия, рассчитанная на десятилетия, будет сопровождаться интерактивной трансляцией каждого аспекта колонизации. На участие в такой «невозвратной» колонизации Марса подали заявление более 78 тысяч добровольцев.

Глава проекта Mars One голландский предприниматель Бас Лансдорп планирует, что постоянная база на Красной планете будет создана к 2022 году, если миссия сможет найти необходимые для этого 6 миллиардов.

«Никто из этой миссии никогда не вернётся на Землю, — напомнил Лансдорп на пресс-конференции в университете Джорджа Вашингтона. — Это звучит драматично, но не забывайте, что в колонизаторской истории нашей планеты люди всегда прощались со своими семьями навечно, чтобы идти и осваивать новые горизонты. Освоение Марса станет логическим продолжением этой традиции».

Четыре выбранных ныне добровольца (трое мужчин и одна женщина) ответили на вопросы, касающиеся их решения отправиться в безвозвратное путешествие. «Мы родились, зная, что хотим путешествовать, — говорит Джозеф Суини, один из добровольцев, аспирант-физик и основатель группы „Стремись на Марс“ на сайте facebook. — Даже если риск провала составит 99 процентов, я всё равно пойду на это».

Среди собравшихся в субботу в Вашингтоне была и Кристина Рэмбо (Christine Rambo), 38-летняя жительница Нью-Джерси, обучающая библиотечному делу. Она охарактеризовала предстоящее путешествие как «новую эпоху больших открытий».

«Это похоже на открытие Америки Колумбом, — сказала она. — Колонизация Марса — большое и захватывающее достижение, я хотела бы быть его частью».

Стоит отметить, что специалисты космических агентств, таких как NASA, скептически относятся к заявлению Лансдорпа. В настоящий момент техники для создания колонии на Марсе попросту не существует. И даже если найдутся соответствующие суммы, инженерам и прочим экспертам придётся долго работать над разработкой такой колонии.