"Выбираюсь своей колеёй " ( УТ + УГ +ЧП )

[luisa]

Теперь объясню , почему я не хочу пока применять СГ.

[Дело в том , что всё то , что я начала делать с начала этого года - просто подготовительный этап . После окончания огородного сезона я проведу полный курс фракционного голодания по Войтовичу , но через ЧП и по Армстронгу .

Во как завернула ! Поэтому я так и назвала свою тему . Если я не добьюсь своей цели - что же, тогда буду пробовать по -другому . А ближайшая цель - скинуть вес , чтобы органон на голоде не занимался всякой ерундой типа поедания жировых клеток , а принимался за решение серьезных проблем , каких в моем возрасте у каждого полно !

[Удача]

luisa!Доброго и удачного времени суток Вам и всем гостям Дневника! Как у Вас дела?

[luisa]

Здравствуйте ,
Вета46, ! Как раз сегодня вспоминала о Вас , давненько Вас не было видно . Знаю , что уезжали , и всё же тревожно , ведь совсем немного времени прошло после Вашего ВГ , а для меня оно кажется очень длительным . У меня вроде всё в норме . Вот только после последней 6-ти дневки никак не могу выйти на питание раз в сутки , вечером срываюсь , хорошо ещё , что на овощи . Хлеб не ем уже больше месяца , это оказалось совсем просто . Курю , но значительно меньше , иногда вовсе забываю , что " надо" покурить . Уверена , что скоро буду "вспоминать" об этом всё реже и реже ! А Ваши дела как ? Практикуете СГ ? А на УТ совсем крест поставили ? Мне кажется , именно УТ дает мне энергию и работоспособность .

[Удача]

luisa! Привет! У меня всё нормально,лёгкая разбалансировка,но это пройдёт. Голодания и я -это любовь на всю оставшуюся жизнь. Я часто голодаю по 1-му дню(то СГ,то ВГ,то УГ).Сегодня я на ВГ 1 день. А уринотерапия-это ЧУДО! Крест на ней я не поставлю никогда. Её я использую практически постоянно. Это неотьемлемая часть моего образа жизни. Я большая поклонница уринотерапии. Тяжело после голодания переносить различные нагрузки и моральные и физические,большая потеря энергии,но есть ситуации,когда выбора нет. Я справилась,не сорвалась ни в чём,хотя очень хотелось и требовалось.
luisa, О курении нужно думать,попробуйте назначить день отказа и вперёд!Я понимаю,что тяжело и много помех(сама не раз это проходила!),но всё-же это необходимо сделать.Подумайте над этим.Может со следующего 1-го лунного дня?Ближе ещё 11-й,15-й,20-й,26-й и 29-й из подходящих для отказа от сигарет.Вы же и сами знаете оно того стоит!Ну рано или поздно,Вы курить бросите,так почему не сейчас? Давайте,если хотите я помогу Вам,пишите мне сообщения,а я буду отвечать,когда будете бросать курить.Это может помочь.

[luisa]

Вета46, Спасибо Вам за соучастие ! Но у меня , как всегда , вырисовался свой путь и в этом вопросе . По-моему , Илья на форуме писал - не нужно бороться с вредными привычками , нужно культивировать полезные ! Чем я сейчас и занимаюсь . И , согласитесь , 5-6 сигарет в день против 1,5 пачек это уже что-то ! А сколько раз я назначала себе дни и докуривала "последнюю" сигарету... В итоге это приводило к тому , что выкуривала ещё больше + злость и раздражительность на себя и весь мир !

[Удача]

Сообщение от luisa

Вета46 По-моему , Илья на форуме писал - не нужно бороться с вредными привычками , нужно культивировать полезные ! Чем я сейчас и занимаюсь . И , согласитесь , 5-6 сигарет в день против 1,5 пачек это уже что-то !

Дорогая luisa! Это прекрасно!С нетерпением буду ждать Вашего сообщения о том,что Вы попрощались с сигаретами!И от всей души желаю,чтобы это произошло как можно скорее и легко для Вас!!

[luisa]

Здравствуйте ! Очень нужен совет ! Ко мне вернулись мои прежние проблемы . Резко и неожиданно . Во- первых , обострилась экзема - зуд , появились пузырьки на ладонях и пальцах . Во-вторых , вернулись отеки на ступнях и голени ,и кистях рук . Причем вес не меняется - 60 кг . Значит , дело не в воде , я так думаю . Понимаю , что дело в питании , но не могу понять в чем именно . Сейчас рацион такой - около 12 часов большой салат из зелени-петрушка , укроп , базилик , лук + огурцы и помидоры , каша на воде , без соли . Хлеб не ем , салат заправляю кефиром на молочном грибке . Вечером , около 8 часов или какой-то овощ , или ягоды - клубника , смородина , малина . В последние 2 недели очень хочется сладкого , поэтому подсела на финики , за 2 раза рассасываю штук 30 .

Вот я и думаю : отчего мне стало так плохо - от помидор тепличных , выращенных китайцами ( своих ещё нет ) или от фиников ?

Понимаю , что нужно проголодать , но если потом вернусь на это питание , вернуться и проблемы . Поэтому и прошу совета !

[Удача]

luisa, привет! В теме "Разные факты и комментарии",стр.874,пост 8735 Ромашка писала о тяге к опредеённым продуктам,если не читали,посмотрите,там есть и о желании курить.А по Вашему вопросу,к сожалению,ничего не знаю.

[Удача]

luisa, как Вы?Эти проблемы,о которых Вы писали,как сейчас?

[luisa]

Удача, плоховастенько ! 1 сентября обнаружила , что у меня процентов на 70 почернел язык . поискала инфу - оказалось , проблемы с печенью или поджелудочной . Сразу говорю - обследоваться не буду , т.к. диагноз для меня не важен , лечиться буду только УГ . По-прежнему подташнивает и тяжесть в правом подреберье , но рвоты больше не было . Из-за КД и стресса , связанного с проблемами в семье сына , УТ уже 10 дней не применяю . Сейчас вроде всё успокоилось и завтра начну пить У , и снова введу 2-х суточные УГ .