|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
18-12-2014, 08:38
|
#1 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
piumina, мы ждем тебя! ты описывай свой рацион, нам все интересно и поддержим!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите! |
|
|
| 6 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
markiza8035 (28-06-2017),
piumina (18-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Удача (06-02-2015)
|
|
18-12-2014, 09:37
|
#2 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Milagro,
Цитата:
 буду рассказывать каждый день что съела.  это тоже дисциплинирует.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
|
|
18-12-2014, 17:12
|
#3 |
|
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.
начну с того ,что хорошее это дело, голодание . но моя лень, или боязнь быть голодной, мне мешает заниматься регулярно этим хорошим делом. в понедельник 15 . 12. 2014 г. сделала С.Г. один день далее, вторник - на апельсиновом соке. вечером - яблоко, мандаринка. в среду- утром апельсин, в 12 ч дня- салат из помидор с луком и сладким перцем, 5 стол ложек варёной гречки. в течении дня много пила воды. в 18 ч. - доела салат , который остался от обеда и гречку. сегодня- четверг , утром апельсин , в 10 утра яблоко, в 13 ч - маленькое блюдце протёртых овощей, варёных, 3 столовых ложки паштета из куриной печени с морковью. и в 18 ч кусочек куриной грудки отварной и остатки с обеда протёртых овощей. в течении дня - вода. во время голодания в ночь , очень разболелись тазобедренные суставы. а утром еле- еле спустилась со ступеньки. боль продолжалась весь день. а сегодня утром, после опорожнения кишечника, боли как не бывало. вывод- голод делает свою работу, а при правильном выходе, по мере эвакуации шлаков, боль уходит. но она возвращается, если переходишь на варёнку. т.е. пока соки и салаты боли практически нет . значит надо переходить на сыро единее. а я очень люблю варёные овощи и гречку.  ну чтож буду потихоньку перестраиваться. завтра я на С.Г. один день. всем удачи и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
| 7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
*Svetlana* (19-12-2014),
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
LATIMERIA (21-09-2016),
Milagro (20-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Удача (06-02-2015)
|
|
20-12-2014, 09:15
|
#4 |
|
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет.
вчера хотела поголодать 1 день С.Г. но не получилось.до обеда не ела. а в 2 часа дня пришли родственники с тортом и фруктами и голодание не получилось. но торт я не ела. пила чай с финником . а в ечером поела овощное рагу. сегодня суббота, продолжаю есть фрукты и овощные блюда. подготовка к голоданию продолжается. всем здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
| 8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
*Svetlana* (20-12-2014),
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
inessat (21-12-2014),
LATIMERIA (21-09-2016),
Milagro (20-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Удача (06-02-2015)
|
|
20-12-2014, 10:11
|
#5 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
piumina, молодец, что не срываешься на вредное!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите! |
|
|
|
| 8 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
*Svetlana* (20-12-2014),
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
inessat (21-12-2014),
piumina (20-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Наталья Алалайя (21-12-2014),
Удача (06-02-2015)
|
|
20-12-2014, 12:35
|
#6 |
|
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Milagro,
привет. спасибо за поддержку. а я уже давно не ем тортики и подобные продукты. как узнала что эти продукты образуют слизь в организме, и в этой слизи разводится всякая инфекция, которая способствует развитию всяких болячек. пропало напрочь желание менять здоровье на эту "красоту".
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
|
20-12-2014, 13:12
|
#7 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
piumina, а я не ем потому что в принципе к сладкому равнодушна
 и + аллергия
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите! |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
piumina (20-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Удача (06-02-2015)
|
|
20-12-2014, 13:55
|
#8 | |
|
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Milagro,
Цитата:
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
|
|
20-12-2014, 14:09
|
#9 | |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Цитата:
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите! |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (18-01-2015),
Allka (15-06-2017),
piumina (21-12-2014),
госпожа беладонна (21-10-2015),
Удача (06-02-2015)
|
|
22-12-2014, 14:18
|
#10 |
|
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407
Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Ali-Lena,
спасибо за поддержку. удачи и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Добиться поставленной цели. | Mar_Cheza | Архив | 3 | 26-01-2011 17:42 |
| Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
| Вспомнить нормального себя.. | Gomen | Архив | 8 | 01-06-2010 17:47 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
