Дневник голодного голодающего (25 дней)

[ин-ка]

Сегодня последний день перед началом очередного голодания - день 0. В этот день ничего уже не ем. С утра пью кефир или свежевыжатый сок, вечером делаю Шанк Пракшалану.
Решила в этот раз вести дневник голодания, чтобы отслеживать переломные моменты.
Голодать собираюсь 3-4 недели, в зависимости от самочувствия.
Присоединяйтесь, голодающие! Вместе веселей,)

[Elios]

Сообщение от ин-ка

Мне наплевать, какой процент жира у мужа - для меня он самый красивый и стройный

Самый главный показатель хорошести настоящей жены! Ты прошла этот тест.

[ин-ка]

Elios,
Красный диплом будет? :)

[Elios]

ин-ка,
нет)))), только положительная отметка в личном деле.

[mister]

Сообщение от Elios

отметка в личном деле

в досье?


ин-ка,
спасибки, прикольная штука эти весы, но стоят немеряно.....

[Леди]

Сообщение от ин-ка

Двадцать второй день, вес 51.6. Купила себе вчера новые весы, измеряющие процент содержания воды и жира в организме. Выяснилось, что я почти на четверть состою из жира. Ужас какой :)

ин-ка, меня каждый месяц измеряют на шейпинге по % жира и пр., но только с помощью штангенциркуля. Так 15-18% является идеалом (он ведь не только подкожный в теле, но также и внутренний). У меня пока больше нормы.

Сообщение от ин-ка

Леди,
Спасибо тебе, кстати, за дневник, очень поддерживал в трудную минуту. Жалко только, что фотографии удалены - на художественность наплевать, а вот на прогресс посмотреть было бы очень интересно.

Представляешь, а на меня твой повлиял, а также и другие длительные опыты. Больше фотографии стирать не собираюсь, они являются важной частью целого. К тому же поскольку в объектив в данном случае не я смотрю, то композиция и художественная форма кадра трудно поддается управлению.

[ин-ка]

mister,
Эти просто первыми в поисковике были, а так есть и попроще варианты. Мои в пересчёте около 600 р. стоили.

[ин-ка]

Леди,

Сообщение от Леди

Так 15-18% является идеалом (он ведь не только подкожный в теле, но также и внутренний).

А по таблице всё, что меньше 20%, уже недовес. А на деле, выходит, идеал? Тогда я вообще зашкаливаю со своими 23 :)

А фотографии правда очень ценны, очень важно видеть и знать, что ты не один и что на планете ещё много других таких же со впавшими щеками и колючим взглядом :)

[ин-ка]

Двадцать третий день, вес 51,2. Спала опять плохо, поэтому встала раньше и сделала часовую зарядку. Сначала всегда еле даётся, и сердцебиение пугает, но потом втягиваешься, и под конец и не чувствуется, что на голоде. Только эмоциональная нестабильность проявляться начала. Вообще на голоде стресс довольно легко воспринимается, как-то на всё наплевать, но вот прямые конфронтации очень выматывают. Когда на меня начинают кричать, просто колени подгибаются. Понятно, почему Иисус в пустыню уходил - нервы берёг. Я уже готова отшельничать.
Голова какая-то пустая и лёгкая, как одуванчик. Странное ощущение.

[Daniela]

ин-ка,
всё хорошо, только ваш аватарчик заставляет каждый раз морщиться...зачем такую кислятину поставили?)))

[mister]

samaposebe,

нормальный киви-апельсиновый аватарчик......... имхо