Дневник Тамары - сыроедение 10 лет

[Tamara]

На работе у нас был медосмотр, через 3 недели после моего голодания. Честно говоря, волновалась, что там обнаружат спустя такой маленький срок после гоолдания, да и не хочется, чтобы диабет где-то фигурировал.
Сейчас выдали "Паспорт здоровья", это такая книжечка с результатами анализов и записями специалистов. Все анализы крови и мочи в норме.

Тиреотропный гормон ТТ сейчас 3.94 (верхняя граница нормы - 4), а еще в яенваре был 10. То есть явное улучшение со щитовидкой. Хотя не знаю, с чем оно связано, с голоданием, с последствиями ванн с морской солью и йодом (кстати, надо бы продолжить), или просто лето наступило.
.
Результаты маммографии - трудно прочитать корявую запись, видно следующее - "узловых..... и .... лимфоузлов не обнаружено". Хотя еще 3 года назад в том же узи - фиброзно-кистозная мастопатия.

То есть, кроме миомы, которая еще есть "в начальной стадии", как они написали, более ничего не обнаружили. Эндометриоза сейчас тоже не ставят. Ну и диабета не заметили...

[Лиsa]

Сообщение от Tamara

Ну и диабета не заметили...

Впечатляет...
Как думаете, это они так хорошо посмотрели, или ... ???

[Tamara]

Ну они же только проверяют содержание сахара в крови. А я его стараюсь в норме держать. а перед сдачей анализов - тем более...

[Porque]

Не могу не выразить свое восхищение Вами, это пример для начинающих. Я себя тоже причисляю к новичкам, хотя сыроежу и голодаю почти год, но на моно не могу перейти, и от молочного и рыбы не могу отказаться, но Ваш пример так меня воодушевил!!!!!
Вы пишете, что окружающие спокойно воспринимают Ваш ЗОЖ, через какое време приходит смирение? Потому что я со своими весь год воюю и еще победу не одержала)))))))))

[Vita]

Сообщение от Porque

Не могу не выразить свое восхищение Вами, это пример для начинающих. Я себя тоже причисляю к новичкам, хотя сыроежу и голодаю почти год, но на моно не могу перейти, и от молочного и рыбы не могу отказаться, но Ваш пример так меня воодушевил!!!!!
Вы пишете, что окружающие спокойно воспринимают Ваш ЗОЖ, через какое время приходит смирение? Потому что я со своими весь год воюю и еще победу не одержала)))))))))

Я то же со своими воюю. Наконец нашла как их унять. Как только они мне говорят :как ты похудела, прекращай над собой издеваться я свою песню завожу: когда вы избавитесь от своего жира, пампушки вы, булочки сдобные и все тема закрывается )))

[Tamara]

Сообщение от Porque

Вы пишете, что окружающие спокойно воспринимают Ваш ЗОЖ, через какое време приходит смирение?

Когда я перешла на сыроедение, количество моих диагнозов со временем только увеличивалось, поэтому мне было все равно, что обо мне подумают окружающие. Тем более, что им от этого вреда никакого. Муж мой тоже начал сыроедить вместе со мной, правда, один день в неделю позволял себе расслабиться чем-то вроде курочки.

Родители и дети живут отдельно, поэтому проблема эта возникала только во время совместных обедов. Но я всегда стараюсь принести много фруктов, чтобы не было проблем, от фруктов никто не отказывается.

Ну и к тому же в плане миомы сразу стали видны положительные результаты, так что и возражать как-то против сыроедения не было смысла. Но моя мама еще года 3 после моего перехода могла спросить: "Ну как ты, еще держишься?". У меня это уже кроме умиления ничего не вызывает.

К тому же вдохновляют бонусы сыроедения в виде ненадобности готовки и мытья посуды от жира. Бывает, что на новый год, к примеру, готовлю для мужа что-то вроде гусика, так потом вздыхаю с облегчением, что мне это не надо больше делать по 3 раза в день.

В общем, если сказать по времени, то привыкли мои родственники, наверное года через 2, а сейчас-то уже поняли окончательно, что на обычную еду не вернусь. И хотя никто из них не стал сыроедом, но все же в питании у них теперь больше свежих продуктов, ну хотя бы так, я и этому рада. А мама так иногда даже любит рассказать, чем она питалась на обед на работе. потому что обед у нее из сырых продуктов, а на ужин - что-то вареное может быть.

И на работе у нас тоже по праздникам сейчас обязательно присутствуют фрукты, здоровый образ жизни пошел в массы.

[mula]

Tamara, спасиьо вам за ваш дневник ,низкй вам поклон.

[saiko]

Сообщение от Porque

Потому что я со своими весь год воюю и еще победу не одержала)))))))))

"Make love, not war!"

[mula]

Tamara, а у вас есть еще миома,я думала что она у вас пропала.
Вооще у кого то пропала ли совсем миома,или она не пропадает?

[kiss3]

Сообщение от mula

Tamara, а у вас есть еще миома,я думала что она у вас пропала.
Вооще у кого то пропала ли совсем миома,или она не пропадает?

У меня была миома и эндометриоз-теперь нет ,медосмотр у меня на работе каждый год,очень тщательный.