|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
Результаты опроса: необходимасть дыхательной гимнастики для вас и этой информации | |||
я делаю дыхательную гимнастику или хочу делать и это информация достойна внимание |
![]() ![]() ![]() ![]() |
161 | 96.41% |
дыхательную гимнастику не делаю и делать не собираюсь, зря только прочитал |
![]() ![]() ![]() ![]() |
7 | 4.19% |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 167. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,535
Поблагодарил: 4,642
Поблагодарили 9,190 раз(а) в 2,833 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дыхательные гимнастики
Наверняка какое-то количество кетакислот присутствует в организме всегда. Но избыток сверх обычного почками также наверняка будет выводится.
Рассуждения о скорости выработки СО2 Вы привязали к задержке дыхания, что не может рассматриваться как что-то достаточно долговременное и имеющее практическое значение и оторвали от потери после того как человек станет дышать после такой задержки, что уравняет обоих подопытных Такого вывода я сделать не могу. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дыхательные гимнастики
Цитата:
Ацетоацетат растет в десятки раз!!! Я связываю скорость роста СО2 с КП. Ведь, грубо говоря, если один бежит, а другой лежит, то КП и МП будут разными, правильно?
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,535
Поблагодарил: 4,642
Поблагодарили 9,190 раз(а) в 2,833 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дыхательные гимнастики
Цитата:
КП - относительное понятие. Отразить уровень углекислоты она может только при определенных, одинаковых условиях, описанных в руководстве. Бег не входит в список этих условий и ссылаться на него будет неправильно. Vovec, подойдите к этому вопросу проще. Пример. Нам ввели в кровь какое-либо вещество, не предусмотренное существующим порядком вещей. Какое-то время (часы, судя по действию лекарств, а возможно даже и дни, но редко) это вещество будет присутствовать в крови. Но это все равно ВРЕМЕННОЕ явление. Организм сразу начнет выводить это вещество. Также и при метаболическом ацидозе. Эти кислоты, находящиеся в крови в концентрации большей обычного будут сразу выводится из нас. Но так как поступление в кровь растягивается на какое-то время, то повышенная концентрация в крови растянется на несколько дней. Но влияние кетакислот на рН под большим вопросом. Нельзя забывать не только о выведении их почками, но и буферных системах крови. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |||
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дыхательные гимнастики
Цитата:
Цитата:
Цитата:
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,535
Поблагодарил: 4,642
Поблагодарили 9,190 раз(а) в 2,833 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дыхательные гимнастики
Цитата:
Вообще голодание стоит как-то особняком от других способов накопления углекислоты. Все остальные требуют ощущения нехватки воздуха, наступления второго дыхания. Здесь этого нет, что вызывает вопросы, ответы на которые мне не известны. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дыхательные гимнастики
Корнак, вы по английски читаете? То бишь переводить, или не надо?
Смотрите, что я нашел: http://www.ajcn.org/cgi/reprint/68/1/1.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...00204-0169.pdf И про рН, и про СО2, и про НСО3...
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
rid (18-10-2009)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 43
Поблагодарил: 335
Поблагодарили 112 раз(а) в 39 сообщениях Файловый архив: 67
Закачек: 8
|
Re: Дыхательные гимнастики
При использовании возвратного дыхания, через емкость (бутылка, трубка, мешок), мы дышим смесью с увеличенным содержанием углекислого газа и пониженным содержанием кислорода - капникатор.
__________________
Что нас не убивает, то закаляет. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал tvm спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (14-12-2012)
|
![]() |
#8 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,535
Поблагодарил: 4,642
Поблагодарили 9,190 раз(а) в 2,833 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дыхательные гимнастики
Vovec, у меня жена преподает английский. Правда придется шоколад покупать...
Через пять минут. Vovec, я для начала прогуглил (шоколадки жалко стало). Что именно заинтересовало Вас в этих работах? Меня смутило голодание на углеводах и попытки делать выводы по моче. Последний раз редактировалось корнак7; 17-10-2009 в 17:20.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дыхательные гимнастики
Вторая ссылка - таблица 4 и в конце 7-й страницы - Venous HCO. and pH.
Если вкратце - то ацидоза нет, а НСО3 падает. Насчет углеводов - тоже очень интересно. Мышцы сильно экономит, правда как это отражается на лечении - неизвестно.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. Последний раз редактировалось Vovec; 18-10-2009 в 05:03.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,104 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дыхательные гимнастики
Вроде бы таки есть.
http://en.wikipedia.org/wiki/Metabol...osis#Diagnosis Ацидозом считается падение рН<7.35 а НСО3 < <24 mmol/l Я тут глянул внимательнее на данное исследование - рН падало до 7.32, НСО3 до 17.5. Если я правильно понимаю рН, то реально это в 10^(7.35-7.32)=1.07 т.е. на 7% кислее границы нормы. Это как считается - сильный ацидоз, слабый, средний? ![]() рН ниже 7.1 (на 78% кислее нижней границы) считается критическим из-за опасности аритмии, и может потребовать внутривенных вливаний бикарбонатов.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дыхательные упражнения на голодании? | Gipo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 45 | 18-07-2007 21:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|