Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 20-05-2007, 22:15   #961
 
Аватар для Mariam
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

оно меня пугает, если честно
Mariam вне форума  
2 пользователей сказали Mariam спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (20-05-2007), Илья (20-05-2007)
Старый 20-05-2007, 22:21   #962
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от mister Посмотреть сообщение
разумная монархия админовская приведет только к расцвету.
Голландия - конституционная монархия.
Убедите меня, что монархия, это плохо
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Илья (20-05-2007)
Старый 20-05-2007, 22:47   #963
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Mariam
оно меня пугает, если честно
Хто оно? a) помешательство b) замужество

судя по всему ответ b.
Реплика: Тебя замужество должно пугать и тревожить - потому что это то на чём ты помешана.
 
Старый 20-05-2007, 22:49   #964
 
Аватар для Mariam
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Иди лучше займись сексом
Mariam вне форума  
Старый 20-05-2007, 22:53   #965
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

уморила. кто ж мне даст убогому.
 
Старый 21-05-2007, 07:50   #966
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от barmalini
Голландия - конституционная монархия.
Убедите меня, что монархия, это плохо
зачем?

vovach777,
когда вы обобщаете свои мысли про женщин, вы имеете ввиду в том числе и вашу маму?

Последний раз редактировалось Илья; 21-05-2007 в 09:45..
mister вне форума  
Старый 21-05-2007, 08:47   #967
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

mister,
Нет. Моя мать очень жалеет, что моя бабушка толкнула ее замуж в 27.
Озабочена она не была. Она по своей наивности хотела, чтобы было всё как у людей. Это своего рода тоже озабоченность. Ну а муж ей попался очень отстойный. Что у нее в голове творилось трудно сказать - замкнутая девочка. Вышла неудачно. Ужасный пример для других озабоченных чилдрятиной.
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Djonathan (04-06-2007)
Старый 21-05-2007, 08:51   #968
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

ну вот вам наглядный пример того, что не надо обобщать и строить свое мнение на анекдотах. Пошутить, подколоть - да, составлять свое мнение - нет.
mister вне форума  
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (21-05-2007)
Старый 21-05-2007, 09:13   #969
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

mister,
Она не пример. Спроси любую девочку на форуме - она тебе подтвердит.
Это не моё мнение. Это наблюдение из жизни. Если женское устройство было бы другим - не уж то наговаривал?
Исключения брать не будем. Тем более из той жизни, которую я не застал.
 
Старый 21-05-2007, 11:59   #970
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

vovach777,
можете считать что вы правы, все женщины жизни не видят кроме как замужем. одним заблуждением больше, одним меньше......... тэйк ит изи
mister вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter