Худеем вместе с Розочкой

[*Пантера*]

Розочка!
С возвращением!!1
Очень рада, что все прошло хорошо)) пусть теперь быстренько восстановится!
НУ огурчики можно было и после разгрузки кушать, там же вода одна.
Ты молодечик у нас!
А с физ-рой аккуратно. Делай постепенно, сразу в бой не нужно бросаться!

[prosto Natali]

Розочка,присоединяюсь ко всем ранее написавшим. Очень рада за тебя!

[Розочка]

Пантера, Рига, Натали, спасибо!

Про огурцы - я ведь хотела продолжить голод, а они клятые меня раздразнили. Но я устояла. А вот малосольные помидоры свели с ума окончательно.
Т.е. появился аппетит и я не стала насиловать свой организм.
Тем более мой любимый и прооперированый.

Вечерком я навернула творожка ещё с кефирчиком и пару ч.л. мёда.
Короче отвела душу.
Но желудок запустился очень хорошо и ещё вечером бегала к белому другу и с утра тоже.

Утром вес 79 кг. За неделю скинуто 5 кг.
Кушать не хочется. Планов на питание сегодня нет. В смысле не знаю чем буду питаться. Но не пранопитание это точно.

[Fikra]

Розочка, рада тебя видеть!!!
Рада за тебя и твою ножку!! Теперь восстанавливайся!!
Скучала по тебе.. )

[LadyTA]

а у меня вопрос: в чем была причина? т.е. как ты дошла до такого диагноза? А с кальцием у тебя как? ну, анализа нет, а ногти и волосы?

[Розочка]

Мениск сказали был разрушен давно ещё в прошлой жизни.
Я после операции держала этот хрящ в руках - бесформеный кусочек.
Я всегда думала, что мениск - это типа тонкой костной пластины, а нет - хрящ.

Как дошла до такого - не знаю. Неправильный образ жизни. Ожирение. Малоподвижность. Но всё это в прошлом.

С кальцием у меня всё в порядке, наверное.
Ногти на руках правда никогда не были толстыми, маникюра не было тоже.

Волосы у меня всю жизнь пышные и толстые. Но летом я перепалила маской с горчицей и полезли шматками. Лезут и до сих пор.

Но ... на их месте растут новые и это очень хорошо видно.

Кстати про волосы (пост с др.сайта):

Никотиновая кислота Результат есть - 5 см за месяц!

Купила в аптеке 10 ампул примерно за 30 рублей. По консистенции сам раствор как водичка - без запаха и цвета, никаких масел - корни абсолютно не жирнятся.
Выливала ампулку в небольшую емкость, макала подушечки пальцев и втирала ежедневно утром и вечером (после мытья) в кожу головы (волосы мою каждый день). Смывать не нужно, т.к. корни не жирнятся вообще. Я наношу на высушенные волосы, мне так больше нравится)
Мне хватало одной ампулы за раз. Возможно, вам покажется, что одной ампулки будет мало, но это совсем не так!)

Никотиновая кислота - это витамин B3 или же PP, он расширяет мелкие кровеносные сосуды, за счет этого кровь приливает к коже головы и волосы растут в несколько раз быстрее. Еще заметила, что стали меньше выпадать)) Появился подшерсток из новых волосков и шевелюра стала намного гуще)

Как известно, этот витамин еще усиливает пигментацию волоса. Я даже заметила на себе и подруге, что отросшие волосы (у корней) очень сильно блестят) и это не может не радовать)

Может начаться выпадение.

Но если волосы у вас до этого не росли или же росли плохо, а тут начали выпадать, то наверное это говорит о том, что начался долгожданный рост - новые волосы выталкивают отмершие волоски.
У тех, кого чувствительная кожа головы, может начаться перхоть. А никотинка подсушивает. В этом случае нужно прекратить втирание, вылечить перхоть, а потом при желании можно опять попробовать, предварительно разведя никотинку водой 1 к 1.
Втирать можно ежедневно, независимо от того, насколько часто вы моете голову. Можно и только тогда, когда помыли. Дело ваше))

[Розочка]

В рекомендациях доктор назначил Супракал и Картиджен по 1 капсуле 2 раза в день №30.

Начала в инете искать - нет инструкций.
Но на фотках этих препаратов везде кальций.

Чтобы кальций отлаживался именно в костях - его нужно пить мвесте с магнием. И цинк там ещё для чего нужно.

У меня есть добавочка Кальций-Магний хелат и пастилки с Цинком и кораловый кальций есть. Вот их и пропью две недельки.

А, конечно, лучше шкарлупы яичной попить. Да ленивы мы мыть-сушить-дробить-разводить.

[LadyTA]

Розочка, у меня в последнее время (летом) стала болеть ступня. Врач сказал --нехватка кальция. У меня и ногти стали слабыми. Начала пить кальцемин. Там и магний и цинк и селен есть. Я разные покупаю.

Вот за месяц все боли прошли и ногти как у тигрицы. Так и хочется сделать маникюр и покрасить их как -нибудь свех модно. А тут решили завтра на дачу ехать, я там вазы бетонирую. Сама. Никто не хочет, считают дурью. Какой маникюр может быть?!

А еще есть СУПРАСТИН. Инъекции очень лечебны для ног.

Наш минский завод выпускает, так когда супрастин поступает в их заводскую аптеку, то все бросают рабочие места и бегут за супрастином. Раньше он был дефицитом, сейчас уже можно купить. И недорого.

[LadyTA]

Розочка, за рецепт для волос спасибо. А с какго сайта?

[mdnadin]

Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура! Ура!
Ты здесь!!!!!!!!!
У кошки заболи
У собаки заболи
А у Розочки -пройди!
Ты лечись, лечись хороший
Завтра будет снег - пороша
Послезавтра солнце- глядь
Мы с тобой пойдем гулять.