Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-07-2024, 21:18   #331
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 671 Поблагодарил: 1,635
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 665 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
в районе 16 лет его жизнь резко поменялась в худшую сторону
в ра-не 21 года пошли улучшения ,но небольшие..
в р-не 32-х лет -опять хуже...
и только в р-не 41-го года начались улучшения ... границу уровня комфорта он смог улучшить значительно ..
теперь он на той же стадии комфорта,как и в 54..
Пока у мужа не спросила, но могу сказать пару вещей,которые знаю.
Когда ему исполнилось 18 лет, он собрал свои вещи и решил жить один.
В районе 40 лет у него было серьезное заболевание и было 2 клинические смерти.
Я с ним познакомилась,когда ему было 47 лет и он был в ремиссии.
Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
какая у него стадия?
Стадия последняя у него метастазы в костях и лимфоузлах.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (19-07-2024), Water (21-07-2024), Княженика (21-07-2024), Кремышев (19-07-2024), Лара-М (19-07-2024)
Старый 18-07-2024, 21:23   #332
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 671 Поблагодарил: 1,635
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 665 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Алёнка,ты как?
как настрой?

я тоже делала упры для шеи по Шишонину...

там где под музыку и где Шишонин молодой совсем...
под тантра-музыку ооч приятно заниматься гимнастикой для шеи..
Привет, Аленушка.
У меня после прошлой пятницы пару дней был отходняк. Потом я сама почитала про лечение радием и немного успокоилась. Врачи нагнали много страха и сильно напугали.

Я обычно делаю эту зарядку,где с музыкой 4 года назад и там еще есть звук при окончании упражнения. Очень удобно.
Голова еще болит,но уже на много меньше.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (19-07-2024), Water (21-07-2024), Княженика (21-07-2024), Кремышев (19-07-2024), Лара-М (19-07-2024)
Старый 18-07-2024, 21:32   #333
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 671 Поблагодарил: 1,635
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 665 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Вес 62.15 кг отвес 650 гр (от веса 14.07)

Вес держится в районе 62 кг плюс-минус 500 гр. С одной стороны я хотела бы еще сбросит пару-тройку кг,но сейчас нет ни моральных,ни физических сил. Сейчас задача вес держать.

У нас вдруг пришло лето. Вчера и сегодня вечером ездили на море. Ходили по воде - вода теплая. Но воздух еще не совсем прогрелся. Завтра обещают плюс 30 и очень хочу искупаться. Надеюсь,что получится.

В день прохожу от 9 до 15 км
Плюс зарядка для шни и на этом пока все.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (19-07-2024), Water (21-07-2024), Княженика (21-07-2024), Кремышев (19-07-2024), Лара-М (19-07-2024)
Старый 19-07-2024, 17:23   #334
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,424 Поблагодарил: 9,970
Поблагодарили 12,484 раз(а) в 2,730 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Alenoys
Пока у мужа не спросила,
и не спрашивай...мне достаточно твоего рассказа...

Цитата:
Сообщение от Alenoys Посмотреть сообщение
Вес держится в районе 62 кг плюс-минус 500 гр.

понаслаждайся этим весом...стэп бай стэп...через какое-то время сделаешь вывод отчего вес поднимается или остается ..

Последний раз редактировалось Jelenka; 19-07-2024 в 20:51..
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (21-07-2024), Water (21-07-2024), Княженика (21-07-2024), Кремышев (20-07-2024), Лара-М (22-07-2024)
Старый 21-07-2024, 20:07   #335
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 671 Поблагодарил: 1,635
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 665 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
понаслаждайся этим весом...стэп бай стэп...через какое-то время сделаешь вывод отчего вес поднимается или остается ..
Ты знаешь, у меня какая-то психологическая зависимость. Как только вижу,что вес стал меньше 62 кг, тут же начинаю больше есть. На следющий день привес. Как вижу привес на весах и вес ближе к 63 кг, сразу ем меньше и так вот уже месяц...
Что-то меня не пускает вниз...
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (21-07-2024), Лара-М (22-07-2024)
Старый 21-07-2024, 20:22   #336
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 671 Поблагодарил: 1,635
Поблагодарили 2,677 раз(а) в 665 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

ВЕс 62.65 кг привес 500 гр от последнего взвешивания

Стала опять плохо засыпать. Пару дней назад опять не спала до 5 утра, даже с волшебными каплями Баха.

В плане еды тоже разброд и шатание...
Наделала себе типа ПП тортика из фиников с орехами, кокосовой стружкой и горьким шоколадом без сахара. И в день по паре маленьких кусочков съедаю. Плюс ем фрукты...бананы,яблоки,черешню, арбуз...

Начконец-то дочитала книгу Код ожирения.
Какие же выводы были там сделаны.
Ожирение происходит от скачков инсулина. Чем чаще ешь,тем чаще скачет инсулин. Соотвественно предлагается интервальное голодание или длительное голодание. Во время голодания инсулин приходит в норму.
И для снижения веса предлагается голодать на воде или условно голодать на 500 ккал в день 3 раза в неделю.

И мне кажется, пора задуматься опять над голоданием.
И хочу опять ввести 2-3 раза в неделю 24 часвое голодание от завтрака и до завтрака. Завтра и начну.

Попрежнему много хожу. Сегодня за день пройдено 12 км
Утром была зарядка для шеи.

В пятницу и субботу были с дочкой на море и я накупалась в достоль. Как маленький ребенок не хотела выходить из моря. Вода очень теплая была. И конечно же , вчера немного подгорела. Но думаю,что завтра у меня уже будет красивый загар.

Завтра мужу будут делать первую процедуру с радием 223.
Иду вместе с ним.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (21-07-2024), Лара-М (22-07-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) Вкусняшка Архив 0 01-06-2015 15:33
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) Вкусняшка Архив 0 01-06-2015 15:32
Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ+5СГ - каскады СГ) femina Сухие голодания 103 05-11-2013 01:46
И снова здравствуйте - на этот раз каскады Ximera Архив 1 21-01-2012 18:13
И снова здравствуйте:) (каскады) Марфа Васильна я Архив 19 09-02-2010 18:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter