Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-11-2016, 19:59   #1
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Дневник msattey

Здравствуйте уважаемые голодающие и голодайцы))))))).Мне нужен совет бывалых-с какой частотой можно проводить краткосрочные голодания. То есть- какая должна быть минимальная пауза между голоданиями. Суть в том что я не могу выдержать головные боли. Голова у меня болит с детства (последствия травмы). Мой личный рекорд- всего лишь 100 часов без еды. У меня и так регулярные мигрени (иногда до потери ориентации и сознания), а при голоданиях иногда так накрывает что просто за гранью терпимости. По этому я пошел другим путем- когда бывает возможность устраиваю цикл- сутки голодаю двое суток ем. Иногда сутки через сутки, но в этом случае накапливается усталость, и если я работаю, то такое не подходит. Опыт таких экспериментов довольно таки большой- с 1999-го года. Жизнь у меня была совершенно взбалмошная (роман писать можно), работы чаще всего откровенно каторжные, по этому устраивать циклы голоданий получалось намного реже чем бы хотелось. Будь у меня нормальная спокойная работа и размеренная жизнь- я б так и жил бы в режиме сутки-через-двое. Когда привыкаешь, то такой ритм жизни становится совершенно естественным. Правда в режиме аврально-каторжных работ даже суточное голодание становится чрезмерно лишней нагрузкой. А теперь у меня ситуация кардинально поменялась- к началу весенне-полевых работ я должен любой ценой восстановить здоровье. Вчера закончил трехдневку. Извините, я все понимаю, новыдержать больше не смог.Таким макаром получается что трехдневка для меня пока максимальный возможный срок. Завтра думаю начинать новую трехдневку. И попробовать пока держать такой ритм- три дня голодания, два-три отдыха и так дальше по кругу. Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу таких самоистязательств)))))))
msattey вне форума   Ответить с цитированием
27 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
DenginAA (02-12-2016), Gulichka (18-02-2017), marimosk (17-11-2016), Marky (18-11-2016), NadyaSharm (17-11-2016), Natasha_natasha (12-04-2021), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), pavlo77 (06-10-2022), Sabrina (30-12-2016), Skyler (03-01-2017), TatSu (29-07-2018), Азина (17-11-2016), Аллочка (12-12-2016), Анетт (17-11-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), Зожефина (09-10-2022), Княженика (26-08-2020), литзея (01-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Татика (02-03-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Юлия 77 (17-11-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 09:06   #2
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Может кому будет интересно- расскажу предысторию как я вообще пришел к голоданию, и насколько могут быть эффективными краткосрочные голодания. В детстве, до 12 лет у меня было совершенно неубиваемое здоровье. Я не только не переболел вообще ни одной детской болезнью, я даже не знал что такое насморк. Вплоть до того что провалившись во втором классе под лед и просидев в ледяной воде как минимум минут двадцать, да еще идя по морозу километров 5 до дома (в общем-то получив вполне серьезное переохлаждение) у меня на следующий день даже насморка не было.Потом была бурная юность с пьянками и гулянками, в итоге в армию ушел с гастритом, на который я в общем-то и внимания не обращал. Там в конце первого года службы заболел гнойной ангиной. Но так как температуры не было, то меня в санчасти и не лечили- просто мазали горло какой-то гадостью и даже антибиотики не давали. Ангина в купе с переохлаждением дала осложнение на почки в виде гломерулонефрита. Долго валялся по госпиталям и вроде вычухался. Но диагноз при выписке- хронический двухсторонний гломерулонефрит так и остался. После армии я из одной крайности впал в другую- стал фанатично заниматься спортом. С больными почками сдал на синий пояс по каратэ киоку-шинкай. Работая при этом судосборщиком (в жутко задымленном цехе).В качестве бонуса к синему поясу я получил еще и гастродоуденит. Со спортом как таковым пришлось завязать. Начал лечиться по больницам. Так успешно что гастродоуденит осложнился холангитом,холециститом и панкреатитом. Красота! Накрылся медным тазом весь пищеварительный тракт. Вкупе с больными почками и почечной гипертонией. Девяностые годы, жуткое безденежье, работу можно найти только тяжко-рабскую и за копейки. Здоровье никакое, строжайшая диета- я шесть лет (!!!!!!!!!!) мог питаться только чем-то навроде тюремной баланды- суп без зажарки. И несоленый. Врагу не пожелаешь.Изучал и экспериментировал на себе со всеми методиками что под руку попадались, в травах разбирался не хуже любой бабки-травницы. Толку- ноль. Зимой 1998-1999-го работал на частной макаронной фабрике. Зарплату платили макаронами, ел естественно тоже одни макароны (до сих пор их есть не могу вообще). В итоге кишечник остановился полностью. Врачи сказали-"На стол". А денег нет. "Ну-тогда как знаешь". Чем-то меня поили и кололи, кое-как очухался. В общем- решил что я свое уже отжил и пора с вещами на выход. А мне было тогда только 32 года.Тем не менее срок я себе отмерил- встретить 2000 год, двадцать первый век, о котором в детстве так много читал фантастики, и на этом- все. И тут по совершенно немыслимому стечению обстоятельсв (прям как знак свыше) мне попалась в руки книжка Брегга "Чудо голодания". Энтузиазм у меня подпрыгнул до зашкаливания. Но тут же разбился о суровую реальность- в первый раз вместо запланированной недели выдержал всего лишь 40 часов. Сказать что мне было очень плохо- это вообще ничего не сказать!!!!!! Я тогда понял что испытывают наркоманы во время ломки))))))))))). Спать не мог- башка тещит, руки-ноги выкручивает аж до не моги, слабость дикая, сердце колотится аж выпрыгивает. Ни сидеть, не стоять не лежать не могу- хожу взад-вперед по комнате, все суставы на ногах (на ступнях) трещат как будто я по сухому хворосту топчусь, весь в мокром поту и мне и холодно и жарко одновременно. Когда почувствовал что от головной боли у меня сейчас крыша поедет- сделал салат из капусты и морковки и поел. В сон вырубило практически за столом.Поспал пару часов, проснулся от того что меня в туалет приспичило. Чему я был крайне удивлен, бо за последние много лет, перистальтика кишечника была настолько никакая, что мне приходилось тупо раз в день идти в туалет потому что- надо. Извиняюсь за излишние подробности, но зеленых какашек из меня вылезло столько, что я был просто шокирован- неужто я такой говнистый по жизни?)))))))). Области печени появилась чертовски приятная легкость и какой-то приятный холодок. Короче- положительным эффектом я был просто потрясен. Энтузазизма резко добавилось, но попробовав через несколько дней опять голодать я смог выдержать вообще только сутки. Еще через пару дней- 36 часов. И тут резко на меня свалились житейские заботы- надо было срочно ехать по делам и голодание я оставил на "чуть-чуть потом" Через неделю произошел интересный случай- понадобилось поехать в село к родственникам на день рождения. Машина не на ходу, решили- "А, плевать, ехать всего-то пять километров, поедем на велосипедах" Приехали. Я как обычно практически ничего не пью и клюю салатик. А на столе стоит домашняя колбаса (свиная), залитая жиром. Для меня это самая натуральная отрава, и за годы болезни я привык подобную "еду" вообще не замечать и не обращать внимания. А тут меня пробило ни с того ни с сего, я той колбасы захотел аж трусило всего))))))))). А таблеток с собой нет (забыл взять). Тогда решил так- как начнем собираться домой- хряпну рюмку водки и сожру тот кусок колбасы, а как приедем домой- сразу но-шпа и фестал. Водку хряпнул, колбасу сожрал, приехал домой и жду когда приступ начнется. И не дождался!!!!!!!!!! Я был в диком шоке- по моим представлениям этого не могло быть даже теоретически!!!!!!!! Сожрать кусок отравы и без последствий? И вот тогда я в голодание уверовал более чем конкретно. Столько лет безнадежно лечиться, и тут на тебе- просто три раза по чуть-чуть проголодал и такой эффект!!!!!!!
msattey вне форума   Ответить с цитированием
35 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), Bulat (18-11-2016), DenginAA (02-12-2016), ericpd18 (17-11-2022), Gulichka (18-02-2017), marimosk (17-11-2016), Marky (18-11-2016), Mirne (06-01-2017), NadyaSharm (17-11-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Sabrina (30-12-2016), Skyler (03-01-2017), Zabavushka (17-11-2016), Zazaza (16-12-2021), Азина (17-11-2016), Анетт (17-11-2016), апальк (28-12-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), Гуль (25-03-2017), Зожефина (09-10-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (26-08-2020), Лара-М (27-08-2020), литзея (01-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Олимпия (03-01-2017), Олимпия (03-01-2017), Сергей Р (17-11-2016), Татика (28-02-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Юлия 77 (17-11-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 09:51   #3
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Потом началось лето, и на меня свалилось столько работы, что я просто не мог себе позволить слабеть физически. К голоданиям вернулся только осенью. Попытки голодать превратились в откровенную пытку- дикая головная боль, терпеть ну просто невозможно. От одной мысли что опять придется терпеть этот ужас пропадало всякое желание. И тут один приятель дал мне дурацкий,(на первый взгляд) но как оказалось- очень полезный совет-"Не мучай себя, терпи только столько, сколько можешь вытерпеть без особых проблем, а через день пробуй опять". Я начал вообще с 18 часов. Каждый раз добавлял по полчаса, или по часу- как получалось. Прожил так месяц. И вдруг оказалось что сутки прошли, а голова болит вполне даже очень терпимо! Решился на вторые, потом на третьи, потом на четвертые! Делал клизмы, после которых становилось немного легче. И продолжал удивляться- я четвертый день не ем, четвертый день промываю кишечник, и все равно какая-то гадость да вымывается. Да сколько же во мне всякой дряни-то было!? К концу четвертых суток-началу пятых сердце начало работать с такой нагрузкой что я решил это дело прервать, бо сдуру можно и делов наворотить, так и сердце встанет ненароком. Потом через три дня я проголодал еще трое суток(головная боль была сильнее и выдержать больше не смог), потом через три дня еще трое суток. И мне это дело понравилось ну просто до крайности. Подрывался в пять утра. И не потому что вставать надо, а по тому что выспался! В теле легкость и дикий бодряк! Как детство вернулось! Утром проснулся и хочется куда-то бежать, чем-то заняться. Ни малейшего желания дальше поваляться-понежиться в постели. После многих лет привычной слабости и разбитости такое состояние! Но все хорошее быстро заканчивается. На самом интересном месте на меня свалилась неожиданная поездка. И ведь отмазаться можно было. Мне б проявить характер и послать всех нафиг, не было в той поездке никакой особой необходимости. До сих пор жалею что тогда свой цикл до ума не довел. Потом конечно пробовал по суткам голодать, но это было уже не то пальто. Тот решительный настрой мне поломали.И тем не менее летом я уже бегал как лошадь, а знакомые удивлялись чего я такое сотворил с собой что резко стал выглядеть моложе. Дальше была крайне бурная и беспокойная жизнь- весну лето и осень мне приходилось работать на износ, а зимой восстанавливать здоровье- занимался физкультурой, по суткам-двое голодал, купался в проруби. А потом меня жизнь так завертела что мама не горюй- и голодать получалось вообще крайне редко. Но расскажу еще один крайне интересный случай- работая в 2009-м году на судоремонтном заводе я сильно разбил себе кисть правой руки. Она сначала сильно опухла, а потом на костяшке среднего пальца под кожей начал скапливаться темный гной. Я нарыв вскрыл, но все равно продолжало гноиться. Начальство отправило меня таки к врачу. Сделали рентген, и врач долго и с любопытством рассматривал снимок. Я уже думал что там с рукой что-то нехорошее. Врач успокоил- "Нарыв вскрыт грамотно и правильно, но вот пальцы у тебя интересные. У тебя явно полиартрит был. Но этого быть просто не может! Полиартрит он или есть, или его нет. А вот чтоб "БЫЛ"- такого быть не может теоретически". Да, у меня много лет болели суставы, но на фоне всех остальных болячек это казалось просто досадной мелочью. А тут снимок показал что у меня были артритные изменения, но были давно и ни малейших воспалительных процессов в суставах нет. А полиартрит вообще-то считается заболеванием неизлечимым. Вообще. Я конечно задавил его на начальных стадиях, но медикаментозное лечение (насколько я знаю, ведь я все таки не врач) даже на начальных стадиях его не лечит а просто тормозит. Если я в этом вопросе не прав, то поправьте меня пожалуйста.
msattey вне форума   Ответить с цитированием
25 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), DenginAA (02-12-2016), Gulichka (18-02-2017), kalenda (12-10-2022), marimosk (17-11-2016), NadyaSharm (17-11-2016), nata nata (06-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Sabrina (30-12-2016), Vladimir_UA (27-12-2016), Zazaza (16-12-2021), Азина (17-11-2016), апальк (28-12-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), Зожефина (09-10-2022), Инфинити (26-01-2022), литзея (01-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Татика (28-02-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Юлия 77 (17-11-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 10:21   #4
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Ну и еще несколько слов пользе голодания как такового- тут на форуме очень много споров о правильности образа жизни и тому подобного. Так вот- у меня сложилось стойкое убеждение что даже при самом неправильном образе жизни, исли голодаете хоть суточно- все равно польза от этого будет. Причем изрядная. В качестве примера расскажу одну историю из своей жизни- в том же 2009-м году, на том же судоремонте, был у меня напарник. Молодой парень,на 14 лет младше меня, но инвалид в общем-то. Он в раннем детстве переболел костным туберкулезом, на левой ноге у него было 7 (!!!!!!!!) операций, и тазобедренный сустав у него медленно но неуклонно разрушается. Он сильно хромал (тогда он пенсию получал небольшую, а потом ее почему-то вообще сняли. Но это Украина, тут любые "чудеса" возможны), но работал. Нога у него болела постоянно и сильно. Глушил боль он диклобером и водкой. Водкой- чаще и больше. Короче бухарик он был конкретный. Ну и я с ним начал квасить за компанию.(Ну как с другом не выпить если он настаивает))))))). Надоело мне это дело- и по работе косяки, да и вообще-непорядок. И чтоб хоть самому не пить, начал я голодать. Сутки через двое. Законная отмазка- пей сам, бо я сегодня голодаю)))))))))). Тогда он решил со мной тоже за компанию голодать.В общем- прожили мы в таком режиме почти все лето. Причем оба курили. И в голодные дни- тоже. Жрали что сами сварим (в общаге жили). В общем бред полный- люди курят и в перерывах между голоданиями еще и квасят. А на работу ходили через железнодорожный мост. Обычно когда поднимались по ступенькам друг мой отдыхал два раза, а когда спускались- один. И вот к концу лета, идя на работу я его спрашиваю-"Дружище, а ты ничего не забыл случайно?"Тот- "В смысле?" А ничего, говорю, что ты уже неделю на мосту не тормозишь чтоб нога отдохнула? Тот- "Блин! Точно! А я и внимания уже не обращаю". То есть- даже в таком откровенно безумном ритме жизни его сустав начал признаки жизни подавать.Увы, жизнь нас потом раскидала, я пять лет практически безвылазно работал в море, а он оставшись на берегу продолжил лечение чисто алкоголем. Сейчас вообще еле-еле с палочкой ходит. Увы.Человек так и не смог преодолеть стереотипа- "Я бедный и несчастный и ничего мне уже не поможет". А я еще больше убедился что даже в самой безвыходной ситуации руки опускать нельзя и надо продолжать бороться. И что голодание- это самый эффективный на сегодняшний день способ лечения
msattey вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), Bulat (18-11-2016), DenginAA (02-12-2016), Ermolova (11-12-2016), Gulichka (18-02-2017), marimosk (18-11-2016), Marky (18-11-2016), NadyaSharm (17-11-2016), nata nata (06-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Sabrina (30-12-2016), smed (01-01-2017), Vladimir_UA (27-12-2016), Zazaza (16-12-2021), Азина (17-11-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), владбриг (24-01-2017), владбриг (24-01-2017), Зожефина (09-10-2022), Илья (11-12-2016), литзея (01-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Татика (28-02-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Юлия 77 (17-11-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 10:45   #5
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

За много лет таких экспериментов над собственным организмом я пришол к глубочайшему убеждению что человек на генетическом уровне просто НЕ ПРИСПОСОБЛЕН к тому чтобы есть регулярно и каждый день. Сотни тысяч лет наши предки ели не на завтрак обед и ужин, а тогда, когда под руку что-то сьедобное попадалось. И день-два не жрамши- было абсолютно нормальным явлением. Я не призываю вернуться в первобытно-общинный строй, но мы все сейчас уподобились тепличным растениям, мы стараемся не приспособиться к стрессам, а избегать их. В итоге, как любой сквозняк в теплице сжигает изнеженные растения, так и нас с легкостью убивают инфекции и всякие болячки. В том что мы не можем и не должны есть каждый день убеждает и то, что когда привыкаешь время от времени хоть коротенько голодать, то потом если долгий период голодать не получается, то организм просто волком воет, сам требует чтоб ему разгрузку дали. Мне приходилось голодать работая поваром!!!!!!! Ну вот организм тупо сам требовал. Ну вот представьте ситуацию- я пол года в полярной экспедиции у берегов антарктиды, вахта 8 через 8, работа на палубе- какие к черту голодания?????? Рейс получился неудачный. В итоге всех отправимли по домам, а нас 6 человек оставили на рейде судно охранять и поддерживать в рабочем состоянии. Меня как сварщика назначили поваром (по принципу- ну раз металлоконструкции варить получается, то суп-то уж тем более сваришь)))))))). Прошло еще полгода, а у нас впереди полная неизвестность- судно вообще под арестом. Я так поваром-сварщиком и работаю. И тут уже организм начинает бунтовать-"Что за фигня? Я уже год каждый день жру, голодай давай!" И что делать- пришлось уступить и три месяца жить в режиме сутки через двое)))))))). То есть- организм сам говорит что есть каждый день для него -противоестественно!
msattey вне форума   Ответить с цитированием
28 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), Bulat (18-11-2016), DenginAA (02-12-2016), Ermolova (11-12-2016), Gulichka (18-02-2017), Kazanka56 (23-12-2019), marimosk (18-11-2016), Marky (18-11-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Sabrina (30-12-2016), smed (01-01-2017), Zazaza (16-12-2021), Азина (17-11-2016), апальк (02-12-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), владбриг (24-01-2017), Гуль (25-03-2017), Зожефина (09-10-2022), Илья (11-12-2016), литзея (01-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Татика (28-02-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Юлия 77 (17-11-2016), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 11:38   #6
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Граждане голодайцы, дайте совет. Я на этом форуме новичек. Решил открыть новую тему, бо мне реально нужны советы. Но похоже что я что-то сделал не так и вместо темы получился кажись дневник. Подскажите что тут надо сделать чтоб это стало не дневником а темой, чтоб мне могли ответить. Теперь о том что вообще со мной случилось и чего я вообще полез на этот форум-В общем, если коротко и грубо охарактеризовать что со мной произошло, то одним словом- это жопа! Полная и всеобьемлющая. Конкретная такая. Я б даже сказал- чисто конкретная)))))))).А если поподробнее, то дело было так- после последнего полуторагодовалого рейса решил я осесть на берегу, ибо вообще непорядок что дети без отца растут. (мне сейчас 49 лет, а старшему сыну 12, среднему 7, младшему 4. Так судьба распорядилась, бо жене только 34)))))))). Построил я себе тепличку. Небольшую такую, всего на 7 соток. Ну чтоб понятнее было- 700 квадратных метров. К ней котельную. В котельной печка такая интересная- в ней обычные кирпичи с легкостью плавятся, и при открытой топке на рассотянии в метр одежда дымиться начинает)))))))))). И все-то было бы хорошо, но я кое в чем с рассчетами ошибся. В итоге пришлось каждые полчаса-час в ней ковыряться. Зима, на улице холодно. А возле печки- пекло. Доигрался что простыл. Странная такая простуда- насморка нет кашля совсем чуть-чуть и то мокрого, а температура под 40. Несколько дней полечился (в том числе и голоданием) и загремел прямиком в реанимацию. Утром привезли, а вечером я впал в кому. В коме пробыл 6 дней (если точнее то немного больше чем 5,5). В коме помню что был на том свете, друга покойного искал. Впрочем- это совсем другая тема. Диагноз- гнойный менингит, общее заражение крови, обширный отек головного мозга. Из спинного больше 20 раз гной откачивали. Из-за отека мозга и температуры (неделю под 41 держалась и сбить не могли) сдохли слуховые нервы. Правое ухо абсолютно глухое, левое слышит на 3 процента. Только громкие звуки высоких частот, и то только в виде писка слышу). Плюс жесточайшее поражение вестибулярного аппарата. После выписки из больницы меня полтора месяца просто под руки водили. Координация движений была вообще в хлам. После больницы месяц еще дома капельницы ставили и все прописанные таблетки пил (6 видов по три раза в день). Дикая слабость, головокружение, головная боль и уже страшно надоевший звон и шум в голове. Ни черта не слышу и это до дикости раздражает всю семью. Работать практически не могу. Тепличный бизнес накрылся медным тазом. На больницу денег ушло немерянно, лекарства даже курьером откуда-то привозили. Врач-реаниматолог в инфекционке (замечательный кстати человек и настоящий профессионал) не давал вообще никаких гарантий что я выживу.Говорил жене что надеяться конечно надо, но на всякий случай готовьтесь к худшему. Странно что мои больные почки это выдержали и спасибо мне что всю жизнь физкультурой занимаюсь- сердце выдержало неделю гнойную бурду вместо крови перекачивать. Все лето было так паскудно, что откровенно и искренне жалел что меня с того света вообще вытащили. Ближе к осени решил что раз уж не дали сдохнуть по человечески, то придется мне самому брать себя в руки.В конце сентября попробовал сутки через двое голодать Три таких голодания провел. Состояние- ужас. Меня и так ветром качает, походняк как у в дупль пьяного, а тут еще и не есть. Слабел за сутки так что падал на ровном месте несколько раз.Решил не сдаваться, но на некоторое время чуть-чуть дать себе отдохнуть. Роде полегчало, но в октябре перенервничал и на следующий день просто сначала "поплыл" а потом потерял сознание. Жена с соседом занесли меня домой. Пару дней лежал.Ни с того ни с сего резко пропал аппетит. То есть- вообще пропал. Еду приходилось запихивать в себя в наглую. Тогда решил- "ну, раз еда в меня не лезет, то и незачем значит и жрать". Тем более что какие-то совсем уж обязательные работы по дому закончились, то можно и день тупо в кровати пролежать. Проголодал три раза по дню в режиме сутки-через сутки. Эффекта- ноль. Три дня ел, и снова четыре суточных голодания в режиме сутки через сутки.Появился махонький эффект- я хоть чуть-чуть стал живее. Позавчера закончил трехсуточное голодание. Ура! Процесс пошел.-Я второй день утром встаю в виде человеческого подобия, а не убитой в хлам развалины, у которой впечатление что не спал а всю ночь вагоны разгружал. Сегодня в пять вечера поем и снова на трое суток (если выдержу). Хотелось бы вот что спросить- у меня уже к кону первых суток появляется солидный такой налет на языке и вообще по всему рту, аж такой впечатление что зубы от него слипаются, на носу и возле носа прыщики высыпают, дыхание становится неприятным, а со вторых суток откровенно смрадным (жена спит отвернувшись, бо запах от меня такой что хуже чем с перегара))))))))). Это что- криз начинается что-ли? Так слишком уж рано вроде. Тут пишут что вообще кризис на 5-8 сутки начинается. И вообще- народ, кто что думает по поводу таких коротких но очень частых голоданий?
msattey вне форума   Ответить с цитированием
24 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), DenginAA (02-12-2016), Gulichka (18-02-2017), marimosk (18-11-2016), NadyaSharm (17-11-2016), nata nata (06-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Sabrina (30-12-2016), Vladimir_UA (27-12-2016), Zazaza (16-12-2021), Азина (17-11-2016), апальк (02-12-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), владбриг (24-01-2017), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Репа (19-09-2022), Татика (28-02-2020), Татика (28-02-2020), Татика (28-02-2020), Чудоелочка (03-11-2022), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 11:49   #7
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Ну и несколько слов о том чего я хочу добиться за эту зиму- в то что слух может вернуться я не верю. Нервы сдохли. Если и случится чудо и я смогу слышать хоть чуть-чуть со слуховым аппаратом- то это и будет чисто чудом в чистом виде))))))))). Цель другая. Главная цель- вернуть себе работоспособность. Ну и хоть немного шум в голове уменьшить. Если получится голодать длиннее, то жутко хотелось бы хоть 10 дневку выдержать
msattey вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), DenginAA (02-12-2016), Gulichka (18-02-2017), marimosk (18-11-2016), NadyaSharm (17-11-2016), nata nata (06-12-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), Азина (17-11-2016), Арина Ермалаева (30-12-2016), Валерия57 (24-12-2016), Мария11 (25-08-2020), МИЛУСЯ (03-12-2016), Чудоелочка (03-11-2022), Яся (22-08-2017)
Старый 17-11-2016, 11:50   #8
 
Аватар для NadyaSharm
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 30 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Анука я попробую что-то написать, чтоб проверить, могут ли Вам отвечать. Я сама новенькая, только что создала темку
__________________
Ничего не создается так легко, как ничего... и болезни
NadyaSharm вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали NadyaSharm спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (12-09-2022), Gulichka (18-02-2017), marimosk (18-11-2016), msattey (17-11-2016), МИЛУСЯ (03-12-2016)
Старый 17-11-2016, 11:53   #9
 
Аватар для msattey
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 342 Поблагодарил: 538
Поблагодарили 2,510 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Ураааа!!!!!! НадяШарм, ответ от вас дошел и появился)))))))
msattey вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (18-02-2017), marimosk (18-11-2016), МИЛУСЯ (03-12-2016)
Старый 17-11-2016, 11:56   #10
 
Аватар для NadyaSharm
 
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 10 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 30 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания

Цитата:
Сообщение от msattey Посмотреть сообщение
Ну и несколько слов о том чего я хочу добиться за эту зиму- в то что слух может вернуться я не верю. Нервы сдохли. Если и случится чудо и я смогу слышать хоть чуть-чуть со слуховым аппаратом- то это и будет чисто чудом в чистом виде))))))))). Цель другая. Главная цель- вернуть себе работоспособность. Ну и хоть немного шум в голове уменьшить. Если получится голодать длиннее, то жутко хотелось бы хоть 10 дневку выдержать
Приветствую ) Вот это Вас потрепало так потрепало Держитесь ! И не теряйте веры в чудеса голодания. Желаю успехов !
__________________
Ничего не создается так легко, как ничего... и болезни
NadyaSharm вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали NadyaSharm спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (18-02-2017), marimosk (26-12-2016), msattey (17-11-2016), Nicoleta (28-08-2022), Nira (17-11-2016), МИЛУСЯ (03-12-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter