Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-05-2024, 17:10   #211
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

2 день 24 голода
Веса сегодня не будет, так как мои весы взбунтовались.

Я вчера поменяла в них батарейки. И сегодня они мне показали вес на 5 кг меньше...потом еще другую цифру... и так каждый раз новый вес.

Сегодня позавтракала часов в 9 , потом пошла гулять. Сегодня было +25. Домой пришла вся мокрая. К обеду разболелась голова. Выпила свежевыжатого сока на половину разбавленного водой и парацитомол. Голова до конца так и не прошла. Но пока терпимо.

Купила минеральной воды и пью ее на половину с обычной водой. Так получается вкуснее.

Сегодня гуляла 3 раза. За день прошла 13 км.

Завтра решила перенести прием пищи с завтрака на обед.
Мне кажется так лучше будет.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (14-05-2024), pavlo77 (14-05-2024), Иная (14-05-2024), Княженика (14-05-2024), Кремышев (14-05-2024), Лара-М (14-05-2024)
Старый 14-05-2024, 18:55   #212
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,306 Поблагодарил: 9,525
Поблагодарили 11,896 раз(а) в 2,610 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Алён,как подберёшься к 61кг и вот тогдааа...

Во мне пока зреет чувство соперничества...

До конца июня мне надо согнать мои 1,200...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (15-05-2024), Княженика (15-05-2024), Кремышев (15-05-2024), Лара-М (15-05-2024)
Старый 15-05-2024, 19:44   #213
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Алён,как подберёшься к 61кг и вот тогдааа...

Во мне пока зреет чувство соперничества...

До конца июня мне надо согнать мои 1,200...
Ох, Аленушка... 61 кг - это моя мечта. И до этой мечты болше 5 кг...
На прошлой неделе у меня ушло 1.5 кг и я подсчитала,что за месяц модно еще 6 кг сбросить.
Нооо,жизнь вносит свои коррективы.
Вчера обпять была мигрень и пришлось выпить триптан. Через пол часа голова прошла и я в ночи еще кучу дел переделала.

Но ночью начала болеть шея.
Утром пошла на прогулку и на обратном пути были такие жуткие резкие боли в шее,которые отдавали в голову,что мне пришлось остановиться,так как боялась упасть...
К чему это я все говорю... Пообедала я в 12 ,как и запланировала.
Потом была у эндокринолога. Посмотрела,что у меня с анализами. По крайней мере АТТПО у меня снизились с 96 до 21 и сейчас они у меня в норме. Думаю,что мое переодическо условное голодание сыграло в этом роль.

Вернулась домой и почувствовала жуткую слабость и голод. Ну и не удержалась. Поеда всего,чего только могла...льняниые флаксы с песто, блин из нутовой муки с харингом и ленивый голубец... А в планах сегодня был только обед...
Так что,завтра точно будет привес. Видимо на этой неделе отвеса не будет или будет маленький. Ну, уж как есть. Рекордов ставить не буду.

До лета осталось ровно 2 недели. С одной стороны хочется побыстрее сбросить все лишнее, а с другой стороны для меня чем медленее,тем лучше.

И да, я наедаюсь меньшим колличеством еды,что радует.
Вкусовые пристрастия меняются,но еще не до конца.
Так что,не смотря ни на что, идем дальше
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (16-05-2024), Дося (16-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (16-05-2024)
Старый 15-05-2024, 19:51   #214
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

3 день 24 голода
вес 66.3 отвес 100 гр

Как выше написала,не получилось у меня сегодня поесть 1 раз. Получилось 2 раза. Ну,так тоже бывает.

Утром успела пройти около 7 км до дождя.
За день пройдено около 11.5 км
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (16-05-2024), Дося (16-05-2024), Княженика (16-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (16-05-2024)
Старый 16-05-2024, 20:07   #215
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,306 Поблагодарил: 9,525
Поблагодарили 11,896 раз(а) в 2,610 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Alenoys Посмотреть сообщение
Нооо,жизнь вносит свои коррективы.
Вчера обпять была мигрень и пришлось выпить триптан.
не-не-не...боже упаси...я не тороплю...как получается,так и хорошо...
у меня,кста,сегодня голова начала болеть...от усталости...уставать я начала чего-то(((...возраст однако даёт о себе знать...

p.s.Алёна,а ты на Урале давно была...у тебя родственники остались там?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (16-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (17-05-2024)
Старый 16-05-2024, 20:36   #216
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
не-не-не...боже упаси...я не тороплю...как получается,так и хорошо...
у меня,кста,сегодня голова начала болеть...от усталости...уставать я начала чего-то(((...возраст однако даёт о себе знать...

p.s.Алёна,а ты на Урале давно была...у тебя родственники остались там?
Я даже не знаю,от чего у меня эти мигрени... Двигаюсь много, на свежем воздухе бываю много,состояние внутреннее спокойное,сон тоже хороший...

На Урале была последний раз года 3 назад. Раньше каждый год ездили,когда мама жива была. А сейчас так далеко туда добираться..хотя моя дочь очень любит туда ездить. У меня там еще старший брат с женой, племянница с семьей и племянник.

Сама понимаешь, прямые самолеты не летают, а кривыми очень дорого.
В феврале были в Питере.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (17-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (17-05-2024)
Старый 16-05-2024, 20:45   #217
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

4 день 24 часовго голодания
вес 66.4 кг привес 100 гр

Вчера вечером была в каких-то рассторенных чувствах, что не получается голодать. И даже решила отдохнуть на этой неделе от голода, а со следущей опять начать.

Позавтракала и пошла скорее гулять,пока дождя не было. Дошла до реки,посидела там немного и на обратной дороге попала под жуткий ливень. Хорошо,что с собой зонт был,но все равно промокла.

А днем вроде бы и есть не хотелось. Так до вечера больше ничего не ела.
Пила просто воду или воду с минералкой.
Опять побаливает правый бок со спины. Лежу с грелкой

За день пройдено 13 км
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (17-05-2024), Княженика (17-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (17-05-2024)
Старый 17-05-2024, 10:25   #218
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,306 Поблагодарил: 9,525
Поблагодарили 11,896 раз(а) в 2,610 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Alenoys Посмотреть сообщение
Я даже не знаю,от чего у меня эти мигрени... Двигаюсь много, на свежем воздухе бываю много,состояние внутреннее спокойное,сон тоже хороший...
у тебя мигрени...это диагноз врача...
я перестала верить диагнозам..

интересно,что и у меня траблы с головой происходят...вроде и сплю, и алко уже три месяца ни капли,а чувствую ,что в голове какие-то подвижки происходят...
Может и магнитные бури...чего гадать?жизнь живём дальше...))

Цитата:
Сообщение от Alenoys
моя дочь очень любит туда ездить.
а я так и не успела сына туда свозить...Даже и в Москве и в Питере не были...
вы дикарём или через фирму ездили?
у тебя два гражданства или нидерландское?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (17-05-2024), Валерия57 (17-05-2024), Княженика (17-05-2024), Кремышев (18-05-2024), Лара-М (17-05-2024)
Старый 17-05-2024, 17:08   #219
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: И снова каскады.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
у тебя мигрени...это диагноз врача...
я перестала верить диагнозам..

интересно,что и у меня траблы с головой происходят...вроде и сплю, и алко уже три месяца ни капли,а чувствую ,что в голове какие-то подвижки происходят...
Может и магнитные бури...чего гадать?жизнь живём дальше...))
У меня головные боли уже очень давно.Но я никогда не думала,что это мигрени. Да, диагноз поставил врач,но потом ,когда я почитала про мигрени - это все про меня. Я пока еще не знаю,что буду делать. Скорее всего пойду на иглоукалывание,но хочу поискать специалиста именно по мигреням. Одного нашал,но уж очень далеко к нему ездить.


Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
а я так и не успела сына туда свозить...Даже и в Москве и в Питере не были...
вы дикарём или через фирму ездили?
у тебя два гражданства или нидерландское?
Я так понимаю,что у тебя родственников там не осталось. Поэтому, какой смысл ехать? Хотя меня саму тянет на Родину. Для меня это место силы.
Я писала,что родилась на Урале,но 18 лет уехала в Питер на учебу и там и осталась. У меня в Питере и Москве куча друзей. Плюс сестра и племянница живут в Питере. Поэтому нам всегда есть где остановиться.
А ты как давно живешь в Германии?
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (18-05-2024), Княженика (18-05-2024), Кремышев (18-05-2024)
Старый 17-05-2024, 17:21   #220
 
Аватар для Alenoys
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 1,492
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 596 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Радость Re: И снова каскады.

5 день 24 часового голоадния
Вес 65.8 отвес 600 гр

Сегодня празник у девчат... Ура, ноконец-то вес сдвинулся .А то я думала ,что на этой неделе не будет отвеса.

Сегодня проснулась около 7 часов. Последнее время мне достаточно меньшее количество часов для сна. Связано это как-то с голоданием или нет,не знаю.

Завтрак был сегодня плотный. Мне кажется,что я уже начинаю привыкать к такому режиму

Сегодня была на рынке и решила,что надо покупать больше овощей. Фрукты сейчас ем мало,ограничиваю себя.

Купила вж 3 кг черри томаты и даже их замариновала. Уж очень много было. Так как я ем только утром,то еду готовлю с вечера. И завтрак у меня не завтрак, а по крайней мере обед получается Так как за этот прием пищи хочется съесть все,что другие едят на обед или ужин.

Поэтому еще собираюсь сделать овощное рагу на завтра

Сегодня гуляла 3 раза и пройдено 13 км за день.
__________________
Сухие и водные каскады.
https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25410

Голодание по Марве Оганян.
http://golodanie.su/forum/showthread.phpt=25054

Alenoys вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alenoys спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (18-05-2024), Дося (18-05-2024), Княженика (18-05-2024), Кремышев (18-05-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) Вкусняшка Архив 0 01-06-2015 15:33
Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) Вкусняшка Архив 0 01-06-2015 15:32
Возвращение заблудшей овцы или - СГ, мы снова вместе! (7+7СГ+5СГ - каскады СГ) femina Сухие голодания 103 05-11-2013 01:46
И снова здравствуйте - на этот раз каскады Ximera Архив 1 21-01-2012 18:13
И снова здравствуйте:) (каскады) Марфа Васильна я Архив 19 09-02-2010 18:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter