Re: Голодание ради эксперимента.
01.12.2009 - 9.й день
Проснулся в 13 часов дня. Слюнотечение практически исчезло. Сразу сделал клизму, вышло много желчи. Искупался, почистил зубы обычной зубной пастой. Налет на языке, по сравнению с прошлыми голоданиями, дольше образуется и его не так много. Но запах со рта чувствую даже я. :D Весь день валялся в постели. Свежий воздух, нерегулярное питье. Воды уходит в среднем 1,5 литра/день. Ночью заснуть не получилось. Провалялся так до утра - сначала просто лежал, потом включил телевизор и параллельно читал книги. Вес вечером: 62,6 кг |
Re: Голодание ради эксперимента.
02.12.2009 - 10.й день
Как уже упомянул, ночью заснуть не получилось. Утром сделал клизму, собирался пойти по делам, но неожиданной сильно потянуло в сон. Проспал чуть менее 2 часов. Весь день бурлил какой-то внутренней энергией от недосыпания. Полдня ездил по городу, делал дела. Под вечер побыл с семьей, успокоился. Лег в полночь. В воскресенье смотрел фильм Discovery Civilisation "Настоящие гладиаторы". Краткое содержание фильма тут. Нажмите тут для просмотра всего текста
Они были спортивными кумирами своего времени, много веков реальная жизнь гладиаторов была окутана мифами, но сейчас учёные вознамерились узнать правду. На окраине Римской империи обнаружили массовое захоронение с множеством костей гладиаторов, используя уникальный опыт и передовые научные методы, учёные впервые выяснили, как в действительности жили гладиаторы, какие у них были стили борьбы, какие виды различных смертельных ударов они применяли, узнали удивительную правду об их обучении, и диете. Эти находки открыли нерассказанною историю о настоящих гладиаторах.
С чем я не согласен, так это с субьективными выводами ученых о причине смерти Палумба. Скорее всего, аристократу не хотелось чтоб уже скоро освобождающийся от условий контракта гладиатор получил бы свободу, популярность и вдобавок щедрые денежные вознаграждения. Ему не нужен был еще один соперник. Проще было подстроить его гибель на арене, подсыпав немного яда в его пищу на пиршестве (очень удобное место для всяких заговоров), а потом, при поражении, с помощью провокаторов среди зрителей, склонить людей к вынесению смертного приговора. Скачать фильм можно тут Нажмите тут для просмотра всего текста
Вес вечером: 62,3 кг |
Re: Голодание ради эксперимента.
Заметил, что в этот раз голодание проходит значительно легче всех предыдущих голоданий. Думаю, это благодаря питанию в течение 3 месяцев перед начало голодания (а в частности высоким уровням фолиевой кислоты и В12).
Мои сообщения в других темах: Статистика показателей В12 и Starvation и Лиsa - досыроедились! |
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
|
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
Видно дело не только в одном В12. А все остальное получал только с пищей. |
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
|
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
Есть очевидная связь между сделанным уколом В12 и его высоким уровнем в крови спустя 3 недели. Все остальное - неочевидно. Может, перейдя я снова на только сырые фрукты-овощи, уровень В12 опять бы резко упал до 200pg/mL? А может, не делая уколы В12, но находясь на таком питании около года, уровень В12 сам бы пришел к невралогической норме? В поддержку первой версии то, что в сырых фруктах-овощах нет В12, результаты исследований и то, что практический опыт свой и других веганов/вегетарианцев/сыроедов отметает вероятность усвоения достаточного количества В12 на таких рационах. В поддержку второй версии тот факт, что в рыбе содержится больше В12 чем потребность организма в нем (достаточно небольшого кусочка селедки каждый день), немного есть его и в твороге и молоке. |
Re: Голодание ради эксперимента.
Меня сейчас больше заботит уровень железа. Почему он еще более снизился? Что необходимо для его нормализации? Восстановит ли Ессеевский стиль жизни его норму? Вот бы найти ответы на эти вопросы...
|
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
А что за опыт других сыроедов? Не могли бы описать? Чем питались, чем болели? Цитата:
|
Re: Голодание ради эксперимента.
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 19:16. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами