Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Убрать живот (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=18537)

Helen Vasileva 12-02-2015 06:42

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от monoed (Сообщение 941269)
Минусы питания раз в сутки (и реже), которые проявлялись у меня:


- от употребления твердой животной пищи дискомфорт в желудке (длительность 1-2 часа)

Плюсы

- аппетита нет (решение загрузиться едой скорее умственное).
- мыслей о еде нет (если есть, то очень редкие и тусклые).
- лишних трат на питание в кафешках и на работе тоже нет.
- днем реже клонит в сон.

-----------

А если без животной пищи?

Давно уже присматриваюсь к вашему редкоедению. :good:

monoed 12-02-2015 06:51

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от Helen Vasileva (Сообщение 941274)
А если без животной пищи?

Есть такие мысли, правда проблема пока только с твердыми невеганскими продуктами. А всякие бульоны, протеины и прочие сметаны я и так редко употребляю, в основном что-то растительное (сырое и не очень :-)).

monoed 12-02-2015 14:02

Re: Убрать живот
 
Ужасы блюдомании – убийственные ржаные котлеты :D
Нажмите тут для просмотра всего текста
Пока собираюсь к отъезду, вспомнил один рецептик. Сейчас мне он ни к чему, но так, посмеяться, если кому интересно. Рецепт проверенный.

Ингредиенты - буханка черного хлеба, картофелина (по размеру меньше среднего).
На выходе – сковородка веганских злобно-фастфудных котлет с корочкой, почти неотличимых по цвету и фактуре от мясоедских.

Картофелину вымыть, если она качественная и гладкая, то можно не чистить. Натереть на мелкой терке или измельчить в блендере до аналогичного состояния, положить в миску. Из буханки нужен только мякиш, его вынуть и хорошо измельчить руками, чтобы не было крупных кусков. Тщательно смешать с натертой картофелиной. Кто пользуется специями, добавлять в два раза меньше, чем для обычных котлет. Сбрызнуть чуть-чуть водой, начать лепить плоские котлеты сильно сжимая смесь в ладонях. Если плохо лепятся добавлять воду в смесь буквально по капле, пока не будет достигнуто нужное состояние.

Жарить на растительном масле (масла много лить не надо) под крышкой до появления румяной корочки. Время и силу огня подбирать на свое усмотрение, хлеб уже изначально готов к употреблению, измельченному картофелю нужно не более 10 минут для готовности.

Решившаяся 12-02-2015 14:11

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от monoed (Сообщение 941321)
Ужасы блюдомании – убийственные ржаные котлеты :D
вспомнил один рецептик. Сейчас мне он ни к чему, но так, посмеяться, если кому интересно. Рецепт проверенный.

Еще неделю назад у меня бы от рецепта слюнки потекли. А сейчас чуть не стошнило)

dushka 12-02-2015 15:39

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от monoed (Сообщение 941321)
убийственные ржаные котлеты

Гораздо вкуснее и полезнее "драники" - картофельные котлеты с луком:
трем на мелкой терке 1 луковицу, затем натираем 2-3 картофелины,
смешиваем, чуть солим и жарим на сковородке, как оладушки.

Важно - лук тереть первым, тогда смесь не темнеет.

Alisiya 12-02-2015 16:10

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от dushka (Сообщение 941327)
Гораздо вкуснее и полезнее "драники" - картофельные котлеты с луком:
трем на мелкой терке 1 луковицу, затем натираем 2-3 картофелины,
смешиваем, чуть солим и жарим на сковородке, как оладушки.

Важно - лук тереть первым, тогда смесь не темнеет.

Да, да, да !!!! Обожаю !!! И со сметанкой!!! Мням)))) :-)

monoed 12-02-2015 16:44

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от dushka (Сообщение 941327)
затем натираем 2-3 картофелины,
смешиваем, чуть солим и жарим на сковородке, как оладушки.

Если убрать лук, получается американское народное блюдо "хашбраун". Его в McDonalds с 7:00 до 10:00 можно увидеть. Так и называется - картофельный оладушек, да я и сам такие готовил :D

dushka 12-02-2015 16:48

Re: Убрать живот
 
Цитата:

Сообщение от monoed (Сообщение 941341)
Если убрать лук

то и польза уберется....

monoed 12-02-2015 17:25

Re: Убрать живот
 
Мне кажется, вся "польза" гасится вредом. Все эти драники, оладушки и котлетки - все это фастфуд, даже ести он приготовлен дома и из "правильных" продуктов. Жареный крахмал, жареный жир, промасленый лук - какая уж тут польза остается...убивать здоровье можно даже деревенскими продуктами, и не мало людей это делают.

Alisiya 12-02-2015 20:43

Re: Убрать живот
 
А не кажется, что наблюдается зависимость от форума ???? :D


Текущее время: 15:13. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами