|
Re: Убрать живот
Maksenek, спасибо за наводку. Я там пролистал у Гвоздя немного еще, вот это мне очень понравилось:
Цитата:
|
Re: Убрать живот
Цитата:
Поясните,битте,только попроще,так как тогда быть?Как сделать так,чтобы холестерин стал в норму?:hz: |
Re: Убрать живот
А какой именно тебя интересует хлстрн?
Есть общий, Есть триглицериды, Есть ЛПНП(низкой плотности, плохой), Есть ЛПВП(высокой плотности, хороший). Сырая растительная диета в долгосрочной вроде снижает общий, но если даже при низком общем преобладают ЛП-низкой плотности, то плохо. Так что много факторов. На мой взгляд липопротеиды низкой плотности имеют почву для появления, когда избыток жиров при недостатке белков в питании. При избытке углеводов и вообще калорий никакие белки не помогут. ЛП-низкой плотности (плохой хлстрин) появляется для транспорта избыточных жиров в крови при недостатке аминокислот для обеспечения полноценных ЛП-высокой плотности (хороший хлстрин). Если я ошибаюсь, может быть, Maksenek меня поправит. |
Re: Убрать живот
Jelenka, Трое суток голодания приводят холестерин в норму.
|
Re: Убрать живот
Цитата:
http://powerbody.ru/threads/810-%D0%...80%D0%B8%D0%BD и еще на форуме часто это обсуждают - например, Цитата:
|
Re: Убрать живот
Спасибо,коллеги.:prv03::prv03::prv03:
Буду разбираться. Наступит када-нить успокоение с питанием или "покой нам только снится.."???:oops: --------- monoed,у нас тут другие обозначения.Предполагаю,что плохой повышен. Если бы хороший,то не сказали бы.Да?:hz: Битте, поясни как можно проще для обывателя:blush: : Цитата:
|
Re: Убрать живот
Цитата:
|
Re: Убрать живот
Ой!Я сейчас полезла по ссыли,что dushka написала.Класс.Спасибо ещё раз.:4u:
Таак всё понятно.Я в самом начале,но уже предвкушаю полезное.:rfv: Цитата:
|
Re: Убрать живот
Jelenka, смотри осторожнее!
А то такими темпами ты в ЗОЖницу превратишься:-) Вот не знала же раньше, радостная была, а теперь у тебя думки напряженные появились :D |
Re: Убрать живот
Цитата:
Почитала я всё по ссыли.Страх и впрямь ушёл. Теперь бы узнать как у меня обстоит дело в целом с организмом.:oops: Анализы все хорошие,но ведь от чего-то тянущие боли в пояснице были,а теперь в области паха появились.:hz: Пшепрашем,паньство,за столь интимные подробности. ))):shuffle: |
Текущее время: 01:33. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами