|
Re: Безуглеводная диета
Вот, ты кстати хорошо сказала про ненужность воспитывания и всяких предприятий с пищей "от ума". У меня тут вдруг мысль возникла... а как совместить вот те данные, что мы имеем (статьи и прочее) с организмом, так сказать, в полевых условиях.
Ясное дело, что к научным текстам мы подходим критически, но это хоть и реальные данные, но по сути абстракция для нас. Вот мы мерим свой вес (схуднули/набрали), вес это сухая цифра. То же и с калориями и с нормами натрия. Может я и приду к тому, что важно будет только самочувствие и работоспособность -- а вес, талия (мое "больное место") шут с ними, какие есть такие и есть. Орг. сам решает, что прибавить, а что убавить, приспосабливаясь под ТЕКУЩИЕ условия моего существования (внутренние и внешние). То же и с количеством пищи и с водой и со сном и с остальными отправлениями...
|