Re: ВГ Голодание цель похудеть на 20кг. Новичок, нужны советы.
[QUOTE=AlexAxe;1088328]Я себя не насилую. Но я мало двигаюсь
Не знаю, мне кажется, что двигаясь на голодании,, мы помогаем процессу очищения, (убираем застой лимфы, что чревато) потому как кровь двигает сердце, а лимфу мышцы и диафрагма,поэтому двигаясь -через пот удаляютса продукты распада.
|