[lady]

4 сентября-4 день голодания

Вес-80 кг. Здорово, отвес с начала каскадных голоданий -17 кг. Хороший сброс веса за 2,5 месяца. Главное теперь - не набрать.

Планировала лечь в 01.00, но вчера не удалось уснуть. Читала дневники голодающих. Очень познавательно. Постоянно сплевывала сладковатый белый гной. В это голодание его опять много. Кисти рук сильно зудят. К утру стала болеть голова.Чувствую усталость от голоданий. Планирую закончить это голодание, а потом дать передышку организму. Уснула только в 05.00.
Проснулась в 13.00.Сделала небольшую зарядку. Слабость и клонит в сон. В 14.00 снова уснула. Снился сон, помещение, светлое, витражные перегородки, стоят незнакомые люди, якобы хронически больные и я среди них и мы чего-то ждём... Проснулась в 16.00.Помыла посуду. В 17.30 пошла в Метро, купила грейпфрутов 2 кг. там самая адекватная цена на него и 2 лимона. Ну всё, я уже готова к выходу из голодания. В парк идти не хотелось, слабость. Села на лавочке на детской площадке, грелась на солнышке. Стало холодать. В 19.00 пошла домой. Приготовила дочери салат с огурцом и листьями салата, разогрела ужин. Дочь пришла со школы уставшая и возбужденная. Сразу набросилась на еду. Потом попросила помочь ей с алгеброй, за лето у неё знания выветрелись из головы, придётся повторять. Я объяснила, но чувствовала огромную слабость, говорить было тяжело. Ещё и группа по Любящему Родителю в 20.00.Вообще ничего не хотелось-только спать. Но я ещё и домашнее задание успела сделать. Группа, на удивление, прошла у меня хорошо. Только я очень медленно высказывалась, речь замедляется. После группы я почувствовала себя лучше, прилив энергии. Позвонила ещё классной руководительнице, меня ошибочно исключили из группы класса. Ещё нужно было сделать звонок дочери подруги, чтобы договорится о встрече и отдать вещи для её детей. Всё, сил нет, хотелось спать. В 24.00 я легла спать.

5 сентября - 5 день голодания

Вчера снова не могла уснуть, ворочалась, пила воду. Была сильная жажда. Открыла даже форточку. Уснула только в 06.00 утра. Проснулась в 13.00. Снился сон-адвокат и мой бракоразводный процесс и как-будто мы живём в одной комнате и там ещё 2 мужчин, клиенты адвоката. Один из них празднует выигранный процесс и налил всем бокал вина, совсем немного. Я пью вино и чувствую, что у меня что-то застряло в горле. Оказывается это ноготь мужика, он открывал бутылку вина и ноготь попал в вино. Вот чего чего, алкоголь я вообще не хочу. Я и раньше его практически не употребляла, только в праздники, а 2 года назад вообще появилось к нему отвращение, как в ВДА пришла. Разогрела дочери обед. Есть не хочется .Немного прозрачной слизи вышло из носа. Странно, у меня такого не было раньше. Чешутся кисти рук. Подозреваю, что у меня аллергия, может на порошок, ведь я ничего не ем, а кожный зуд присутствует. Был стул. Кишечник работает хорошо. Клизмы я не люблю, хотя делаю, когда совсем на голодании плохо, они приносят облегчение. Сделала небольшую зарядку. Затем постирала зимние пуховики, пока погода тёплая, чтобы высохли. Немного расстроена, в прошлом году только купила себе новый пуховик 54 размера и он мне сильно большой.Есть правда демисезонный пуховик 50-48 размера, я пять лет назад его купила, а он на размер маломерил, поэтому я его почти не носила. Хорошо, что до сильных морозов есть в чем ходить. А что я в минус 40 градусов одену? Живём в Сибири. Зимние вещи самые затратные. Ну, нет, набирать вес я не планирую, буду держать пока текущий уровень. Это меня больше радует, чем огорчение по поводу предстоящих затрат. В 17.00 пошла магазин за минеральной водой, зашла в бутик модной одежды. Очень понравился джинсовый костюм 48 размера. Сидит на мне идеально и скидка 40 %. Пока отложила. Чувствую себя очень энергично, даже хотелось побегать. Прогулялась немного. Дочь пришла со школы, я разогрела ей ужин. Снова затеяла стирку, с лагеря дочь привезла ворох грязной одежды. Помыла посуду и только почувствовала усталость. По моему вчера я пережила криз, так как сегодня энергия бъет ключом. Если ночью не смогу уснуть-пойду гулять на улицу. Планирую лечь в 23.00.