Цитата:
Сообщение от alexZ8
А я щас чередую жиросжигание и крахмалоедение
|
В общем, дело пришло к
продуманному обычноедению, без изысков и трэша. В течении суток у тебя в питании все основные виды продуктов и все основные фазы метаболизма. Физуха нивелирует мелкие ошибки питания. Ну чего, значит каши снова рулят))) ох уж эти каши
