Не хочу дублировать сообщения, вот
отписался в другом дневнике, по сути это и есть
завершение всех моих рыпаний касательно лишнего жира. Добавить больше н
ечего. В плане остального ЗОЖ -- упражнение, дыхание, зрение и прочее, буду продвигать спокойными темпами...
Нажмите тут для просмотра всего текста
Цитата:
Сообщение от monoed
Зафиксирую свои 1500 ккал, что мы с Еленой насчтитали и буду заниматься упражнениями
|
мдя... даже как-то непривычно, на самом деле, перестать быть худельщиком и превратиться в обычного человека. Вот и будет место и время, чем теперь освободившиеся мозги занять. Прощай "Убрать живот", прощай диета, прощай недовольство собой))) Что у меня там осталось? Жировая складка? Хорошо. Померю, если будет расти займусь, если не будет, то оставлю как есть. Я там писал про весы. Не нужны они точно, ну пару раз в год, для развлечения может быть. Всем успехов.