Рано радовался. Сейчас так стало, любое количество жира на кето вызывает чувство дискомфорта в общем состоянии, через нек. время. Как будто кофе выпил. Даже один укус масла на 6-8 гр. /////// Если долго без жиров, вообще слабость и сонливость. Если их чуть поем тоже плохо но подругому. Делаю сегодня аварийную загрузку углями типа макарон. Может потом фруктов поем, не уверен. Может просто день такоj
