Иду на 25 дней ВГ

[СергейR]

Всем привет!
Решил окончательно заходить на 25 дней водного голодания.

Ранее был такой опыт:
7 ВГ
5 СГ + 2 ВГ
4 СГ + 3 ВГ
3 СГ

В целом все проходило хорошо.
Последние полгода 90 % - сырые овощи и фрукты.
Вес 75 кг.
Рост 197.

Цели голодания
1. Вылечить СХТБ или хронический простатит
2. Подлечить психику (немного депрессия накатывает)
3. Почистить кожу
4. Почистить в целом организм от шлаков и токсинов

После голодания планирую пару месяцев побыть на соках.
Сейчас немного шатает психику, поэтому решил сделать дневник.

2 дня перед голодом буду сидеть на соках и фруктах.

Планируемая дата захода - 12 июля
Дата выхода - 5 августа.

[Igor34]

Сообщение от СергейR

Всем привет!
Решил окончательно заходить на 25 дней водного голодания.

Ранее был такой опыт:
7 ВГ
5 СГ + 2 ВГ
4 СГ + 3 ВГ
3 СГ

В целом все проходило хорошо.
Последние полгода 90 % - сырые овощи и фрукты.
Вес 75 кг.
Рост 197.

Цели голодания
1. Вылечить СХТБ или хронический простатит
2. Подлечить психику (немного депрессия накатывает)
3. Почистить кожу
4. Почистить в целом организм от шлаков и токсинов

После голодания планирую пару месяцев побыть на соках.
Сейчас немного шатает психику, поэтому решил сделать дневник.

2 дня перед голодом буду сидеть на соках и фруктах.

Планируемая дата захода - 12 июля
Дата выхода - 5 августа.

Поосторожнее с 5 СГ =)

[СергейR]

Сообщение от Igor34

Поосторожнее с 5 СГ =)

Это я уже понял.
По опыту мне гораздо приятнее было на воде.

[СергейR]

Вчера и сегодня была подготовка к голоданию.
Кушал салаты, фрукты и пил чай с медом.

Завтра утром планирую выпить 80 гр магнезии + 2 литра воды в течение дня.

Вес
76

Спорт
1.5 часа на велосипеде
Сауна - час
Прогулка пешком - 1 час

Настроение

К бою готов. Хочу обязательно пройти второй криз.
Буду в первую неделю максимально разгружать мозг: смотреть классное кино, ходить в театры и на музыкальные концерты. Особенно все это надо делать в первые 3-4 дня, пока полностью не успокоится мозг и не уйдет чувство голода.

Также буду убирать важность самого голода, чтобы мозг не накручивал.

Интересный момент.
До этого я выходил из голода не из-за того, что было тяжело, а из-за того, что наоборот на 7 день был полон сил и энергии.
Также программирую себя на то, что вручаю своё тело в руки космической и целительной энергии, которую можно приравнять к чуду.

[СергейR]

1-ый день

Выпил 80 гр магнезии + 2 литра воды в течение дня.

Вес
76

Спорт
1.5 часа на велосипеде
Прогулка пешком - 1 час

Настроение
Кушать весь день не хотелось.
Только к вечеру немного.

[СергейR]

2-ый день

Утром дико болела голова и не было совсем сил даже встать с кровати.
Связываю это с тем, что за окном +34 градуса и голодаю в городе.
Вобщем принял решение пока сделать откат. Подожду, пока температура не упадет до 25 градусов.
Очень тяжело организму.

[Igor34]

Сообщение от СергейR

2-ый день

Утром дико болела голова и не было совсем сил даже встать с кровати.
Связываю это с тем, что за окном +34 градуса и голодаю в городе.
Вобщем принял решение пока сделать откат. Подожду, пока температура не упадет до 25 градусов.
Очень тяжело организму.

Пожалуйста, пишите в каждом сообщении на каком Вы голодании. Просто точнее описывайте ситуацию =) Пожалуйста.

[СергейR]

Всем привет! Жара спала и я приступаю к плану)
Последние 5 дней пил соки, мед, травяные чаи и кушал фрукты с овощами.
Максимально легкая еда.


1-ый день ВГ

Выпил 80 гр магнезии + 2 литра воды в течение дня.

Вес
76

Спорт
1.5 часа на велосипеде
Прогулка пешком - 1 час

Настроение
Боевое!
Завтра перехожу на сухое голодание для ускорения криза.

[СергейR]

1-ый день СГ

Вес
74

Спорт
1.5 часа на велосипеде
Прогулка пешком - 1 час

Настроение
Есть общая слабость. Не понимаю чем вызвана.

[pavlo77]

Сообщение от СергейR

Есть общая слабость. Не понимаю чем вызвана.

Голодание по вашему не повод?))