Дневник Я МилаЯ

[Я МилаЯ]

ПРиветствую всех форумчан! Я новичок в области ЛГ, но есть опыт в 1 дневных голодовках (экадаши). Сейчас у меня заканчивается 4 день голодания, два первых были на СГ без контакта с водой. Планировала 7 дней, но обстоятельства сложились так, что получиться только 5. Первый день был самым тяжелым. До 14.00 было очень плохое состояние, голова вроде бы болела не сильно, но само ее состояние, как с глубокого похмелья, вечером начался рвотный рефлекс, но спазм был только в гортани и сильно при этом текли слюни ( длился не долго, всего около 1 мин.), желудок при этом не "надрывался", и в течение всего дня схваткообразно болело в области желудка и сосало , как при сильном голод, хотя его не было.
2-й день прошел с ясной головой, но схваткообразные боли в области желудка продолжились, вечером тот же рвотный рефлекс, но чуть слабее и опять около 1 мин. В обоих случаях ничего кроме слюны не было.
В 3 день были только боли в области желудка, но по моему реже и слабее. Сегодня 4 день, тоже самое - только желудок, и на какое то время добавилась боль , как бы опоясывающая до подреберья, но все эти боли были не сильные, а больше нудно-выводящие. Да, сегодня еще, как ком какой-то появился сверху от желудка, там где сходятся ребра, как будто сильный глоток воды сделала и он встал в этом месте.
Сегодня 4-й день - все так же как и в 3 день.
Прошу откликнуться тех, кто может сказать, как выйти из такого короткого в 5 дней ЛГ. Про выход из ЛГ я прочитала, но там в основном уже более большие сроки. Можно ли пить сразу неразбавленные соки и есть фрукты. На какой день есть салаты, сухофруты? И, что можно сказать о такого рода болях? Если я правильно поняла, то у меня еще нет ацедоза?

[Я МилаЯ]

Скажите пожалуйста, мне завтра 13.09. выходить из 5-и дневки (2 на сухом без контакта с водой), а монотонные, периодические не сильные боли в области желудка присутствуют. Можно ли выходить при этом?

[piumina]

Я МилаЯ,

Сообщение от Я МилаЯ

Про выход из ЛГ я прочитала, но там в основном уже более большие сроки. Можно ли пить сразу неразбавленные соки и есть фрукты.

никаких фруктов, раз боли продолжаются. попробуй на овсяном отваре. на 1 л. воды-2 стол.л. овсянки геркулеса.(никаких мюсли с добавками) только геркулес. провари на слабом огне 10 минут. даё настояться. пить тёплым, по немного. удачи и здоровья.

[Я МилаЯ]

piumina Благо Дарю за совет! Сделала все так, как Вы сказали. Выход был 12.09. в 17.00 - пила до 24.00 только отвар, т.к. боли утихли, то сегодня решилась на разбавленный сок. Все хорошо, день прошел отлично! Завтра на морковном соке, потом на овощах тушеных ну и на обычное. Еще раз благодарю! Теперь 1 или 2 месяца на 1-о дневные сухие голодания 4 раза в месяц, а потом попробую на 7 дней. Будьте здоровы! Есть один видимый результат - исчезли черные круги под глазами, и это так здорово!!!

[Mar4elo]

Сообщение от Я МилаЯ

piumina Благо Дарю за совет! Сделала все так, как Вы сказали. Выход был 12.09. в 17.00 - пила до 24.00 только отвар, т.к. боли утихли, то сегодня решилась на разбавленный сок. Все хорошо, день прошел отлично! Завтра на морковном соке, потом на овощах тушеных ну и на обычное. Еще раз благодарю! Теперь 1 или 2 месяца на 1-о дневные сухие голодания 4 раза в месяц, а потом попробую на 7 дней. Будьте здоровы! Есть один видимый результат - исчезли черные круги под глазами, и это так здорово!!!

Я милаЯ . а где прочитать от чего вы голодали и как?
черные круги под глазами говорят о серьезном заболевании. очень интересно как вы его побороли.
вообще был криз, очистился язык?

[Я МилаЯ]

Сообщение от Mar4elo

а где прочитать от чего вы голодали и как?
черные круги под глазами говорят о серьезном заболевании. очень интересно как вы его побороли.
вообще был криз, очистился язык?

Mar4elo Приветствую! Я нигде больше не писала. Я начала голодать 2 раза в неделю по 1 дню (экадащи) с водой. Голодать начала в основном из за того, что артроз всех суставов. ну и грыжи межпозвоночные. То, то УЗИ показало хронич. холецистит, хрон. пиелонефрит, хрон. панкреатит, я как то не зациклилась, потому, что это меня почему то не беспокоило(ничего не болело). Сильно давала знать только костная система. Я планировала голодать 7 дней, но по обстоятельствам была вынуждена только 5. Первые 2 дня жесткое СГ (без контакта с водой) и 3 дня на воде. Голодание прошло , как я считаю, легко. Налет на языке был не большим, но вот сегодня ( 1 день выхода) практически очистился. Насчет кругов под глазами, я сама была приятно удивлена, и что произошло объяснить не могу.
Ниже я немного написала, как шло голодание. Криза не было, по моему даже ацидоз не начался.

[Mar4elo]

у всех разная тяжесть заболевания.
семь дней без контакта с водой у меня было, но кардинально не поменяло ситуацию. говорят гриб голодом вообще не вылечить. а имунку сажает сильно.
глаза красные были у вас?

[Я МилаЯ]

Сообщение от Mar4elo

глаза красные были у вас?

Mar4elo Вот Вы спросили про глаза, и я вспомнила, что да, была краснота но не всего глаза, а около зрачка. А, что это значило? Сажает имунку именно СГ?

[Mar4elo]

Сообщение от Я МилаЯ

Mar4elo Вот Вы спросили про глаза, и я вспомнила, что да, была краснота но не всего глаза, а около зрачка. А, что это значило? Сажает имунку именно СГ?

Наоборот сг поднимает имунитет. у вас был воспалительный процесс. сг его победил)

[Mar4elo]

кто скажет почему на выходе из сг обычная вода кажется сладкой?