Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-06-2016, 13:20   #11
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Безуглеводная диета

Просматриваю свои ранние записи, встретила вот какую информацию от доктора Dr.Cruse.

Максимальное потребление белка должно быть вечером, т.к. именно на вечер в нашем теле запрограмированно повышение синтеза белка.

Небольшая порция белка на утро способствует чёткости работы циркоидального цикла секреции желудочного сока, чтобы получить максимальный эфект вечером. Именно вечером pH желудочного сока должна быть максимальной.

Он считается, что такой подход влияет на композицию тела больше, чем любое упражнение.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
55кг (19-06-2016), gfogel (19-06-2016), KrIsTa (18-06-2016), liamber (11-06-2017), monoed (18-06-2016), shimki300711 (01-03-2020), Yulia Mart (27-04-2022), Арина Ермалаева (17-05-2024), Владомир (05-11-2017), Гвоздь (06-08-2016), Калинка (18-06-2016), МИЛУСЯ (20-06-2016), На-Талия (13-11-2017), Николь_ (05-06-2017), Чудоелочка (18-06-2016)
 


Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter