Дневник Нэлли

[Нэлли]

Решила,что ближайший месяц буду практиковать метод Евы Домбровской
так называемый "Пост Даниила"Основа этого метода-употребление
низкокалорийных овощей и фруктов.Исключение картошки, бобовых и
брюссельской капусты. Калорийность за день не превышает 400 ккал.Е.Домбровская утверждает,что на таком рационе организм переходит на эндогенное питание,причем отсутствуют неудобства обычной РДТ-
-не нужны клизмы,нет трудностей перехода после этой диеты на обычное
питание,нет психологического неудобства,которое может испытывать человек,когда ему нельзя ничего жевать при РДТ.
Метод показался мне интересным.Сделаю развёрнутый анализ крови перед
началом эксперимента,во время его и после.Буду рассказывать о своём
самочувствии ,успехах или неудачах.