Счастье жить

[Река]

Желаю здоровья каждому, кто читает сейчас эти строки.

Спасибо форуму, с которого и началось моё стремление к ЗОЖ, - не только физическому, но и ментальному. Вклад и ценность этого ресурса в жизнях множества людей - неизмеримы.

Здоровый образ жизни для меня - это ощущение счастья, то самое, что щемит душу; от которого слезы на глаза наворачиваются.

Со временем пришло понимание, что чувство это рождается тем чаще, чем чище сознание и тело. Не приближаюсь к крайностям, не придерживаюсь единой теории, не стою "на своём" - принимаю новую информацию: иду своим путём.

Зачем дневник? Для анализа, и... если повезет, плодотворного общения.

Сегодня ухожу в короткий голод.