Дневник Светланы Ермаковой

[Туся]

Илья, Вы, конечно молодец и с этим никто не спорит. Но то что у Вас получилось в 21 год не факт, что такое получится у людей в 50-60 лет. Конечно нужно думать и находить варианты для себя, поэтому сыроедение только на овощах и особенно на фруктах не для меня. Никто мне не виноват, просто не для меня. Предки мои жили в холодной России, где бананов и морковки круглый год никогда не было. Если жили люди у реки- ели рыбу, в лесу- собирали летом ягоды, мед, травы, а зимой охотились. Поэтому я и пришла к питанию по сезону и примерно как у Гвоздя- с рыбой, с жирами и др. в холодное время года.