Дневник LATIMERIA. Узел в щитовидной железе. ВСД

[LATIMERIA]

Всем привет,привет,привет!!! Вот и заканчивается моя пятидневка, в восемь вечера - выход ,с утра хвалю себя за то,что не просто вытерпела эти пять дней,нет я их прожила,причём прожила без ежедневных панических атак ,которые просто вымотали меня за последние 7 лет, верю!!!, что моя ВСД больше не вернётся. Впервые за эти годы почувствовала себя обычным,нормальным человеком,а не испуганным ,загнанным в клетку зверем,ура!
Итак, День пятый
Ночь прошла без сна, уснула часов в пять утра,проспала до половины восьмого , странно ,но я высыпаюсь, и совершенно нет чувства разбитой головы от пятидневного недосыпа . Проснулась,встала тахикардии нет,ура! Сильная мышечная слабость, настроение - супер! Ни пить ,ни есть не хочется вообще, организм требует продолжение банкета (СГ) Да ,я бы ещё поголодала,но ... с меня уже трусы 42 размера спадают .
Готовлюсь к выходу,вчера очень много читала про выход,поняла - у всех по разному, утром купила кефир ,дома есть яблоки ,мороженные морковка,болгарский перец ,рыба, картошка буду сочинять из всего этого . На сайте Филонова прочла выход из пятидневного СГ такой: вода 8 стаканов в течении 2-х часов,душ, через 2 часа стакан крутого рыбного бульона , ещё через 2 стакан ряженки . Так,что что - нибудь сообразим