Дневник Светланы Ермаковой

[Чудоелочка]

Сообщение от Светлана Ермакова

Я прослушала больше ста ее видео (каждое больше часа). Это выступления в прямом эфире на Одесском ТВ.

И я через месяц прослушиваний поняла и ее, и ее грандиозную идею. Одно видео ничего не даст.

А кто может как я прослушать 100 видео? Да никто! Поэтому я пожалуй, больше не буду упоминать СК здесь. Иначе получу одни насмешки...

Светлана любая информация расширяет знания и опыт, кому- она необходима, на начальном пути даст толчок хотя- бы отказаться от тортов,мегдональсов и др. У меня очень большой круг се и все они в постоянном поиске улучшения, и все идут своим путем, все делятся инфо, остальные слушают, обсуждают, спорят, и выбирают каждый себе лучшее.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Елена Журавлева

Разве вас это пугает? Насмешки?

Не пугает, но без них мне лучше.

Про мигрень, вернувшуюся к вам после льняного масла. Наверно, единичный опыт - мало. Могло быть нахимиченное масло и тп.

Если голова не перестанет хулиганить, я проверю и аварийное питание Ильи этим летом (без масла и без авокадо).

Сообщение от Елена Журавлева

если организм сигнализирует болью, это значит какими-то более лояльными методами он донести свой дискомфорт не смог. Приходиться подключать тяжелую артиллерию.

Прекрасно сказано!

Илья сказал: есть надо столько, чтобы еды хватило телу, но не хватило боли

[VSV-Soft]

Сообщение от Елена Журавлева

Приходиться подключать тяжелую артиллерию.

Елена Журавлева, а что подразумевается под "тяжелой артиллерией?
Светлана Ермакова, а что за интересная нестандартная инфа про орехи?
А масло штука нужная, вот только доза индивидуальна.
Хотя все больше скатываюсь к тому, что питаться надо цельными продуктами, а не производными от них частями....

[Елена Журавлева]

Сообщение от VSV-Soft

Елена Журавлева, а что подразумевается под "тяжелой артиллерией?

Начиная от банальной простуды, заканчивая болью, болезнями и тд.
Слабые сигналы организма, например, усталость.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Tamara

А ведь растительное масло - продукт неестественный, в природе его нет в готовом виде.
Может поэтому у вас и голова болит периодически.

Я это однажды проверила и хочу проверить снова.

Однажды я месяц ела только черешню с рынка и гречку вареную без масла и соли. Голова не болела весь месяц и даже следующий, когда я уже начала питаться "нормально".

Так что спасибо, Тамара, за то, что подумали обо мне. Это всегда трогательно, когда о тебе думают.

[Светлана Ермакова]

Насчет орехов инфа.
Они усваиваются трудновато. Но если их есть с финиками, или изюмом, или медом - орехи усваиваются хорошо.

[monoed]

А вот интересно, продают же орехи замоченные в мьоде. Может это какой-то старинный рецепт?

[Елена Журавлева]

Старинный зимний рецепт в моей семье. Грецкие орехи, курага и мед.
Каждую зиму делали и лопали.
Потом как-то потребность сошла на нет.

[LATIMERIA]

Сообщение от monoed

А вот интересно, продают же орехи замоченные в мьоде. Может это какой-то старинный рецепт?

Ага,старинный,ну может не совсем старинный, моя мама когда я была маленькая и сильно болела разными простудными заболеваниями чтобы быстрее поправиться делала мне такую смесь - фундук и грецкий орех прокрученные на мясорубке и смешанные с мьодом.
п.с. я тоже сейчас так делаю

[VSV-Soft]

Сообщение от Елена Журавлева

Но на мысль, что может не хватать растительных масел, купилась. Проверяю на себе. Раньше мигрень была моя самая главная подружка. А к ней клюквенный морс и сон. Больше 3х лет с ней не встречалась. Встретилась сейчас после льняного масла.

Елена Журавлева, а как масло льняное принималось, когда встреча с мигренью произошла? И что еще в тот день или дни употреблялось? А печень не дает о себе знать?
Извините за назойливость, просто понять хочется, что такое в вашем организме такую реакцию дало. Раньше льняным маслом баловался регулярно, иногда получал эффект слабительного, иногда ощущение токсикоза, но головных болей ни разу, хотя в прошлой жизни (до ЗОЖа) голова частенько раскалывалась...