|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-01-2016, 18:20 | #841 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Щас попробую выговориь))) нео-глюко-генез
Разлюбил фрукты, а теперь их ненавижу. Кислые в первую очередь. Но кто знает, может я и пересмотрю отношение... драгонфрут или папайью я бы слопал, но пришлось бы только их и есть в тот день, жалко мешать с другой едой.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (18-01-2016),
Alex_андр (18-01-2016),
E_Lena (20-01-2016),
infinity (22-06-2019),
Елена Журавлева (18-01-2016)
|
18-01-2016, 18:24 | #842 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Возможно. Только если это так - я вдвойне не верю Анику, который клятвенно уверял, что ГНГ - аццки затратное, отходное и неприятное для организма дело.
Более вероятно - я ж анаэробные нагрузки-то не давал пока, вот энергия жирами и обеспечивается, благо их не жалею в рационе. А в кетоз не ухожу из-за сладкой овощной клетчатки и пары фруктин в день. |
18-01-2016, 18:29 | #843 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Согласен и с тобой и с Аником. Ты может и не потратил глкгн. а про добычу углеводов из белка правда. Отбрасывается азотистая часть, а она ядовита сама по себе и ее производные (аммиак и проч.), плюс затраты на реакции и утилизацию всяких аммиаков (?). Энергия из белков это дохлый номер, то есть по самому худшему супер запасному сценарию, впрочем уже говорили)))
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
18-01-2016, 18:47 | #844 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Может оно и так, но на голоде ГНГ включается со второго, максимум третьего дня, какие бы сказки Аник не рассказывал про запасы гликогена на 30 дней голода. Если бы энергию давал гликоген, то мышцы - очень дорогой ресурс - никогда бы не сжирались телом на голоде. А примерно 100 гр. глюкозы в день для мозга - вынь и положи. И эритроцитам надо и еще некоторым. Но если даже на голоде ГНГ организм переносит нормально (когда чувствительность обострена, норма реакции на максимуме), то в обычной жизни это тем более не должно быть проблемой. В книжках пишут, что ГНГ в большей или меньшей степени происходит постоянно, как часть здорового метаболизма.
|
18-01-2016, 18:57 | #845 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Пример, сам видел - чел сломал ключицу, рука вся зафиксирована и обездвижена много дней. Питание нормальное, то есть обычное для него. Выздоравливает, снимают фиксацию с руки - она здорово атрофировалась, нужно раскачивать.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
18-01-2016, 19:14 | #846 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Это ты классно заметил. Похоже на правду. На голоде, кстати, интересные штуки происходят. Вес падает сильнее всего ночью, когда лежишь неподвижно. Ну и днем тоже, если прилипаешь к дивану. А вот если активно двигаешься НА ВОЗДУХЕ, то удивительно, чаще всего весы у меня к вечеру показывают ровно тот вес, что и утром. Иногда даже на 300-500 гр больше. Эндогенное питание? Усваивание азота воздуха? Чем больше срок голода, тем это лучше видно.
|
18-01-2016, 19:20 | #847 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Ночью организм вообще живет какой-то своей неведомой нам жизнью)))
Эндогенное питание? Не уверен, но и не отрицаю. Знаю только, даже девчата на форуме писали, кто голодал в санатории. Те, кто тренировался - вес падал медленнее, чем у тех, кто валялся. Думаю, просто мышцам требуется больше крови, воды и прочего - работая они оттягивают это на себя (pumping?). Вот если на СГ тренироваться и вес будет расти или хотя бы стоять - тогда эндогенное питание будет доказано))) но это смертельно опасный эксперимент.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
18-01-2016, 19:31 | #848 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,008 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Ну тут иногда организм сам с собой пытается бороться.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Например он очень трепетно относится к половой функции. Об это не часто говорят, но иногда, не смотря на образ жизни человека, организм мужчины устраивает (во сне) тестовый пуск всех этих систем в бессознательном состоянии - полный самопроизвольный цикл. Как бы боится, чтоб там всё не атрофировалось раньше времени и всегда было готово.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
19-01-2016, 00:37 | #849 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 70
Поблагодарил: 730
Поблагодарили 234 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Я о весе человека. Может быть, вес зависит от плотности жидкости в нем? Как в аккумуляторе. При физических нагрузках происходит увеличение плотности жидкости, что приводит к увеличению массы.
__________________
Делись своими знаниями и ты обретешь бессмертие. Или пища станет твоим лекарством, или лекарства станут тебе пищей. Здоровье - это не просто определенные процедуры и физические упражнения. Здоровье - это образ жизни. |
19-01-2016, 11:21 | #850 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: riga
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,435
Поблагодарили 842 раз(а) в 286 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
При голоде разрушается организм в иерархическом порядке-и последняя-половая.. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|