Голодание для того, чтобы забеременеть - Страница 10

anreal777 · 28-11-2018, 12:38

сегодня даже вареной еды не хочется! Хотя уже 13 день выхода...
после изнурительной тренировки в большой теннис, нарезал опять салат: капуста, морковка, редис, лук красн, перец болг, помидор и грам 40 оливкового масла... может даже 50... на кастрюлю 4 литра))))
И зафигачил наверное 1\3 от сделаного))) весов на вахте нет... но вес то не большой... грамм 700 навреное... и ничего для счастья больше не надо))) почему так раньше не питался)))
через часик свой любимый чаёк с медом и орешками... может пару сушек с маслом...(раньше слив масло ваще не ел, а сейчас вкуснее сушек- причем они сухие такие, чувствуется что без всяких разрыхлителей и прочей фигни с маслом ничего не хочу

)

Венкиан · 28-11-2018, 13:43

anreal777, Спасибо вам за поддержку!!! Финики моя мама покупает на рынке,если начнете покупать,разберетесь, какие лучше.Лучшего качества должны быть более подсушенные и не приторно сладкие.

Но вы похоже до фиников дойдете еще не скоро

anreal777 · 05-12-2018, 14:55

Сорри, что пропал... Работа...
Интерента небыло...

Вот наверное мы уже и вышли...

Вроде не сорвались ни где... Я вес свой не знаю, но внешне навреное кг 2 набрал... сейчас думаю гдето 63-64кг...
Супруга: 51-52 кг. Вес немного плавает... Начала тренироватся вес немного подрос, мышцы закислились.

Всё же скажу по себе: мышцы конечное подсдулись за голодание (хотя я думаю там были тогда жиры какие то, врятли за 14 дней мышцы страдали), и сейчас трудновато без обильных белковых продуктов нарастить... тренируюсь почти каждый день, но мышцы растут нехотя... Хотя это наверное нормально... вес же общий не растет, организм навреное не хочет тратить белки на постройку мышц, его и так впритык в организме...
Чтобы наращивать мышцы, наверное надо создавать его излишек...

Мясо так и не ели ещё... Едим в основном: сыры, слив масло, макароны, гречка, винегрет, салат с капустой, сметану ел, много фруктов, орехи- грамм по 70-100 в день с медом и чаем, хлеб немного...

Вот планируем в эти выходные- 60 часовой голод. Немного дать отдахнуть организму после обильного поедания нового...

28-11-2018, 12:38	#91
anreal777 Регистрация: Oct 2018 Адрес: Омск Сообщений: 95 Поблагодарил: 59 Поблагодарили 366 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание для того, чтобы забеременеть сегодня даже вареной еды не хочется! Хотя уже 13 день выхода... после изнурительной тренировки в большой теннис, нарезал опять салат: капуста, морковка, редис, лук красн, перец болг, помидор и грам 40 оливкового масла... может даже 50... на кастрюлю 4 литра)))) И зафигачил наверное 1\3 от сделаного))) весов на вахте нет... но вес то не большой... грамм 700 навреное... и ничего для счастья больше не надо))) почему так раньше не питался))) через часик свой любимый чаёк с медом и орешками... может пару сушек с маслом...(раньше слив масло ваще не ел, а сейчас вкуснее сушек- причем они сухие такие, чувствуется что без всяких разрыхлителей и прочей фигни с маслом ничего не хочу ) __________________ Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625 Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624

28-11-2018, 13:43	#92
Венкиан Регистрация: Jul 2018 Адрес: Беларусь Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214 Поблагодарили 3,163 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Голодание для того, чтобы забеременеть anreal777, Спасибо вам за поддержку!!! Финики моя мама покупает на рынке,если начнете покупать,разберетесь, какие лучше.Лучшего качества должны быть более подсушенные и не приторно сладкие.Но вы похоже до фиников дойдете еще не скоро __________________ Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526

05-12-2018, 14:55	#93
anreal777 Регистрация: Oct 2018 Адрес: Омск Сообщений: 95 Поблагодарил: 59 Поблагодарили 366 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Голодание для того, чтобы забеременеть Сорри, что пропал... Работа... Интерента небыло... Вот наверное мы уже и вышли... Вроде не сорвались ни где... Я вес свой не знаю, но внешне навреное кг 2 набрал... сейчас думаю гдето 63-64кг... Супруга: 51-52 кг. Вес немного плавает... Начала тренироватся вес немного подрос, мышцы закислились. Всё же скажу по себе: мышцы конечное подсдулись за голодание (хотя я думаю там были тогда жиры какие то, врятли за 14 дней мышцы страдали), и сейчас трудновато без обильных белковых продуктов нарастить... тренируюсь почти каждый день, но мышцы растут нехотя... Хотя это наверное нормально... вес же общий не растет, организм навреное не хочет тратить белки на постройку мышц, его и так впритык в организме... Чтобы наращивать мышцы, наверное надо создавать его излишек... Мясо так и не ели ещё... Едим в основном: сыры, слив масло, макароны, гречка, винегрет, салат с капустой, сметану ел, много фруктов, орехи- грамм по 70-100 в день с медом и чаем, хлеб немного... Вот планируем в эти выходные- 60 часовой голод. Немного дать отдахнуть организму после обильного поедания нового... __________________ Обсуждение темы голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22625 Мой дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22624

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)	Гога	Примеры длительных голоданий	565	04-05-2021 19:45
голодание,чтобы похудеть,вылечиться от поликистоза и забеременеть	Elve	Основные дневники голодания	9	13-03-2019 13:33
Голодание для того, чтобы забеременеть	anreal777	Архив	22	05-12-2018 14:59
Голодание 15+. Для того, чтобы быть здоровой мамой.	Ka_Ty	Архив	1	05-08-2016 19:26
Голодаю для того, чтобы похудеть	Amina_Life	Архив	0	20-03-2015 12:42

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: