Дневник STIV. Панкреатит

[STIV]

ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕ ФОРУМЧАНЕ! ВОТ ЧИТАЮ СООБЩЕНИЯ,ДНЕВНИКИ,НО НИ ГДЕ НЕ ВСРЕЧАЛ КТО ГОЛОДАЛ ПО А.П.СТОЛЕШНИКОВУ.ГДЕ НАЙТИ ЕГО ВТОРУЮ КНИГУ ПО ПИТАНИЮ... ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО ЗНАЕТ.ГОЛОДАЮ 9-Й ДЕНЬ ПО СТОЛЕШНИКОВУ....

[STIV]

Зравствуйте Всем! ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО ГОЛОДАЛ ПО А.П. СТОЛЕШНИКОВУ....??? ОТГОЛАД 17ДНЕЙ НА ВОДЕ, ВЫХОД ОЧЕНЬ ТЯЖЁЛЫЙ НА ЦИТРУСОВЫХ....СРЫВАЮСЬ НА ЖОР. У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ ВЫХОДА НАПИШИТЕ!!!!...ПЛИЗ...

[Inna Cherry]

Попробуйте по Брэггу. Организм у всех разный.

[Happie]

Сообщение от STIV

Зравствуйте Всем! ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО ГОЛОДАЛ ПО А.П. СТОЛЕШНИКОВУ....??? ОТГОЛАД 17ДНЕЙ НА ВОДЕ, ВЫХОД ОЧЕНЬ ТЯЖЁЛЫЙ НА ЦИТРУСОВЫХ....СРЫВАЮСЬ НА ЖОР. У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ ВЫХОДА НАПИШИТЕ!!!!...ПЛИЗ...

Морковный, и чуть позже - другие овощные соки (свежевыжатые!) не дают такого жора. А срываетесь на какой такой жор, на какие-то другие продукты что-ли?!

[IrMa]

Сообщение от STIV

ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КТО ГОЛОДАЛ ПО А.П. СТОЛЕШНИКОВУ....??? ОТГОЛАД 17ДНЕЙ НА ВОДЕ, ВЫХОД ОЧЕНЬ ТЯЖЁЛЫЙ НА ЦИТРУСОВЫХ....СРЫВАЮСЬ НА ЖОР. У КОГО ЕСТЬ ОПЫТ ВЫХОДА НАПИШИТЕ!!!!...ПЛИЗ...

STIV,
переходите к овощам, - тёртым, цельным (обратите внимание на помидоры), как душе Вашей угодно. Если не сыроедите, то можно добавить овощной бульон, чуть позже - тушёные овощи, жора быть не должно. Жор у Вас провоцируют, судя по всему, фрукты (сок).

[STIV]

Здравствуйте Всем! Спасибо за поддержку... ВОТ С ПЕРВОГО ДНЯ ВЫХОДА ПО А.П. СТОЛЕШНИКОВУ...НАЧАЛ ПИТЬ СОКИ АПЕЛЬСИН.ЛИМОН,ГРЕЙФРУКТ, НО ДОЗИРОВКЫ "КОНСКИЕ" ПОЛУЧИЛИСЬ,НЕ МОГ НАПИТЬСЯ..... ПЛЮС АНАНАС ЕЛ... В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ СЖОГ ЯЗЫК, ПОЛОСТЬ РТА... ПИТЬ УЖЕ НЕ МОГ, А ХОЧЕТСЯ....
ПОПРОБОВАЛ НЕКТАРИН ОЧЕНЬ СОЧНЫЙ НО НЕ ТАК "ЖЖЁТ" И МЕНЯ ОПЯТЬ "ПОНЕСЛЛО"ЖОРР"....УЖАСНО СНА ПРАКТИЧЕСКИ НЕТУ, СПЛЮ КАЖДЫЙ ЧАС -ПРОСЫПАЮСЬ ОТ ТОГО ЧТО ВОРТУ ПЕРЕСЫХАЕТ . В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ СЕГОДНЯ ПОПРОВАЛ СДЕЛАТЬ КЛИЗМУ ИБО ОТ НЕКТАРИНА "СПЁРЛО".... И ПОСЛЕ ЗАХОТЕЛОСЬ ОСТРЕНЬКОГО-ПОПАЛАСЬ МОРСКАЯ КАПУСТА ДЛЯ СУШИ И Я ЕЁ С СОЕВЫМ СОУСОМ ОПЯТЬ НАВЕРНУЛ..... И ЧТО ПОЛУЧАЕТСЯ ВСЁ НА СМАРКУ.... А ВЕДЬ ЭТО УЖЕ ВТОРОЙ МОЙ ОПЫТ. ПЕРВЫЙ БЫЛ 9 ДНЕЙ,НО ТОЖЕ ВЫХОД НЕ УДАЧНЫЙ ПОЛУЧИЛСЯ НА ВЫХОДЕ... !!! НУ И БЫЛИ ДНИ ПО 24,36,часов НОРМАЛЬНЫЕ.А ВЕДЬ А.П. СТОЛЕШНИКОВ УТВЕРЖДАЕТ: " Какие ещё признаки правильного выхода из голодания? Только на выходе на свежевыжатых фруктовых соках у вас не будет того дикого возврата аппетита, который в случае любого другого выхода из голодания, и в особенности на, любым способом обработанной пище, превращается в явление называемое «Жор», то есть зверский аппетит, который сам по себе уже представляет большую проблему.
Я предупреждаю – не сорвитесь на «Жор» - не потребляйте ничего кроме СВЕЖЕВЫЖАТЫХ РАЗБАВЛЕННЫХ ФРУКТОВЫХ СОКОВ. И вы увидите, что со стакана разбавленного свежевыжатого сока, после голодания вы почувствуете себя так, как будто проглотили молодого барашка.
Если бы даже я стал употреблять что-то кроме…, что-то, к примеру, крахмальное, хотя бы те же свежие бананы, я уже не говорю о варёной пище, то процесс очищения резко бы прекратился, осадив все циркулирующие токсины обратно в тканевые депо - туда, где они и были до этого. Крахмал, то есть продукты с высоким содержанием крахмала, как показывает практический опыт, эффективно блокируют очищение. Молекула же не свежего, а варёного крахмала вообще обрывает всё очищение; но и даже в сыром виде, например: банан или сырая картошка, резко замедляют вывод токсинов из организма и осаждают их обратно в тканях, запуская процессы накопления2 "НО! Если вы будете выходить из голодания минимум неделю на свежих ПРОЗРАЧНЫХ фруктовых соках, то у вас будет нормальное самочувствие, будет полностью отсутствовать аппетит и вы будет наедаться со стакана разбавленного сока и выведение взбаламученных шлаков будет продолжаться ещё минимум неделю, что вы и будете ещё ощущать продолжающейся гадостью во рту. НЕЛЬЗЯ СКУПИТЬСЯ НА СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ ПРОЗРАЧНЫЙ СОК! НАДО СТРОГО ОТСЛЕЖИВАТЬ ВТОРУЮ ФАЗУ ГОЛОДАНИЯ!
Насколько важны только бескрахмальные, прозрачные соки, показывает тот факт, что выход голодания на, в других случаях прекрасном морковном соке - тоже вызывает дикий жор, который у меня был после 31-дневного голодания. - Потому что в моркови много крахмала - это корнеплод, а нужны только ПРОЗРАЧНЫЕ свежедавленные соки типа лимонного, грейпфрутового, апельсинового, гранатового и т.д. На лимонно-апельсиновом соке у вас не будет жора, у вас не будет даже аппетита - вы будете чувствовать себя просто прекрасно и не спровоцировано, и прекрасно будете выходить из голодания хоть две недели - хоть четыре, без всяких эксцессов. - Вы будете в состоянии полностью контролировать ситуацию, а, не, выпучив глаза, влезать в кастрюлю с макаронами. Да-да, именно это делают люди, сорвавшись с голодания.
Вот почему в первую неделю голодания важно избегать стимуляции аппетита! Фруктовые же соки они всасываются без остатка и не запускают движение, перистальтику кишечника, а перистальтика кишечника - один из факторов стимулирующих аппетит. Крахмал же, даже сырой крахмал картошки или бананов, очень стимулирует звериный аппетит. Крахмал, связан с запуском процессов синтеза в организме, которые и вызывают зверский аппетит - жор. Вплоть до того, что бананы ни в коем случае нельзя употреблять на выходе из голодания, так же как и морковь и сырую картошку. "

ВОТ, Я И СПРАШИВАЮ "БЫВАЛЫХ" ЗДЕСЬ НА ФОРУМЕ ....ОТЗОВИТЕСЬ КТО ЕЩЁ ГОЛОДАЛ ПО А.П. СТОЛЕШНИКОВУ??? И ЕСЛИ "ДА" ТО ПОДЕЛИТЕСЬ....,А ТО УМЕНЯ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЛИСТАЯ СТРАНИЦЫ ЧТО Я ОДИН "НАБИВАЮ ШИШКИ".... ЕЩЁ РАЗ СПАСИБО!!!! ПЛИЗ...

[STIV]

Доброе время суток уважаемые форумчане!
Помогите советом ..., как правильно выйти с голода при ужасной изжоге... голодаю по Столешникову ,не могу больше насиловать желудок водичкой и клизмой... не на цитрусовых же...

[Алена]

Сообщение от STIV

как правильно выйти с голода при ужасной изжоге...

Попробуйте на овсяном отваре. Варить надо крупу, а не хлопья "Геркулес".

[STIV]

Доброе время суток уважаемые форумчане!
Помогите советом ..., как правильно выйти с голода при ужасной изжоге... голодаю по Столешникову ,не могу больше насиловать желудок водичкой и клизмой... не на цитрусовых же...

[STIV]

Доброе время суток уважаемые форумчане!
Помогите советом ..., как правильно выйти с голода при ужасной изжоге... голодаю по Столешникову ,не могу больше насиловать желудок водичкой и клизмой... не на цитрусовых же...