150 кг

[Habiba]

...Вновь образованные жировые клетки обратному развитию не подлежат, и сохраняются на всю жизнь. Если человек худеет, то они лишь уменьшаются в размерах...

[ЗОЖ это хорошо]

Я вот думаю, раз клетка теряет воду, то не нужно пить насильно. Помнишь, когда ты говорила сколько надо пить. Может быть организм брал воду из жира, при этом захватывал с жидкостью и загрязнение клетки, и похудение и оздоровление поэтому может идти лучше. А если бы я больше пил тогда, то это могло бы помешать выводить загрязнение и жидкость из клеток?

[Habiba]

http://kremldiet.com/forum/archive/index.php/t-74.html
Скорее наоборот.
...При дефиците воды обмен веществ в организме замедляется. Это приводит к тому, что жир остаётся в клетках, а конечные продукты обмена, то есть шлаки, не выводятся из организма. Имей в виду: когда ты чувствуешь жажду, это значит, что твоему организму уже не хватает 0,8 л воды. При дефиците от 1,5 л и более ты начнёшь уставать, и тебе будет трудно сосредоточиться, а нехватка 2 л скажется на здоровье кожи.

Рекомендуемое количество жидкости в зависимости от веса:
50 кг - 2,0 л
55 кг - 2,2 л
60 кг - 2,4 л
65 кг - 2,6 л
70 кг - 2,8 л
80 кг - 3,2 л
90 кг - 3,6 л

В среднем человек должен выпивать 8 стаканов каждый день, что составляет около 2-х литров. Однако человеку с избыточным весом нужен один дополнительный стакан на каждые 8 кг избыточного веса. Количество выпиваемой воды должно быть увеличено при физических нагрузках и при жаркой и сухой погоде.
Предпочтительнее, чтобы вода была холодная, она БЫСТРЕЕ поглощается организмом, чем тёплая.
Когда организм получает воду для оптимального функционирования, это значит, что Вы достигли "точки прорыва".
"Что это значит?"
1. Функция эндокринных желез УЛУЧШАЕТСЯ.
2. ТЕРЯЕТСЯ сохранённая вода.
3. Больше жира ИСПОЛЬЗУЕТСЯ в качестве топлива, потому что печень свободна и может использовать жир.
4. ВОЗВРАЩАЕТСЯ естественное желание пить.
5. Очень БЫСТРО проходит чувство голода.
Если Вы прекращаете употреблять достаточное количество воды, то Ваш обмен веществ нарушается, и Вы опять начинаете удерживать воду, начинаете неожиданно набирать вес и теряете желания пить. Лекарство от данной ситуации - нужно заставить себя пройти ещё один прорыв.

[ЗОЖ это хорошо]

Понятно, спасибо. Но не известно на сколько обмен веществ замедляется, если сравнивать с тем на сколько ускоряется вытягивание воды из жира при потреблении небольшого (не путать с недостаточным) количества воды. Поэтому однозначно сказать нельзя как надо поступать.

[Habiba]

Поэтому нужно ,если ты сомневаешься ,попробовать самому.Я стала пить намного больше,чем раньше.Где-то через неделю я почувствовала бодрость какую то,и ЖКТ стал работать дважды в день.А это однозначно хорошо.)) Да и кожа выглядит лучше сразу практически.Такая свежая что ли.)

[ЗОЖ это хорошо]

Надо попробовать, только эксперимент будет не чистый, так как на бодрость повлияет похудение и оздоровление, которое и так идет. А ЖКТ сейчас у меня вроде по 2 раза в день работает. Сегодня перестал записывать сколько пью воды, напрягает.

[Habiba]

Чистых вообще не бывает.Я тоже в какой-то момент перестала считать и записывать.))Тогда я после каждого стакана воды,ложила на стол спичку.Вечером считала.))Сейчас привыкла и просто часто пью.

[Lika]

Сообщение от Vermilol

при похудении жировые клетки не уменьшаются в количестве, а лишь теряют жидкость

Тогда понятно, почему я поправляюсь всегда в одних и тех же местах.

Че ж тогда делать? Липосакция?

[Habiba]

Жировая клетка заполняется жиром.Если ты вырежешь,а будешь и дальше кушать жирное,то будут заполняться жировые клетки в другом месте.И в какой-то момент,от переизбытка жира, они начнут делиться.
Не есть жирного!))

[кся]

Сообщение от Vermilol

Сама ты зануда.

Почему это ты так решил?
Мне интересно знать..
В твоем случае, это уж точно ответ не из серии "сам дурак"..
Так каковы же будут умозаключения?