21 день Крошки Бу

[Ali]

я согласна... ты умница... Это действительно вдохновляет на подражание.... ты обязательно добьешься цели к концу года...

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

Я просто задалась супер-целью: в минимальный срок сбросить максимум лишнего и к концу 2011 года обзавестись фигурой мечты)))

Не промахнись!

[Derby]

Крошка Бу, Удачи в выходе из 1 цикла!!! Такими темпами к началу учебного года сразишь всх наповал потрясающей внешностью, стройностью и здоровьем!!

На каких соках планируешь делать выход?

[Derby]

Крошка Бу, как проходит твой выход? Какие соки пьешь? Как вес, самочувствие..

[Крошка Бу]

HELLO!!!!!!!Очень рада,что добралась до дома и могу опять вести свой дневничок!
Друг затеял ремонт косметический-надоела ему обстановочка!Помогала клеить обои,ох и тяжелая работа.Я каждый день еле живая приходила домой!!!!!Честно говоря не была настроения писать.Сок не пью-соковыжималка не пашет.Я сначала думала,что я ее сделаю,но в итоге она меня просто добесила!!!Я уже что только с ней не сделала,в ремонт даже отнесла,так они мне сказали,что легче новую купить....а на новую нет денег пока.Поэтому я ем,ОВОЩИ и ФРУКТЫ и орехи.Много ем,откровенно говоря.Но я прочитала,что ЖОР -это нормально,поэтому я спокойно отношусь.
ВЕС в 1й день выхода-59.3Не бегаю...но завтра просто умру,но встану и побегу.НЕ взвешиваюсь...(не хочу травмировать свою ранимую душу) когда но новый голод пока не знаю...но думаю на след.неделе.Решила так,проснусь утром и пойму,когда именно стоит зайти на новую 7мидневку.За вес страшно,но думаю что обратно-то уж ВСЕ не наберу.Иногда хочется чего-нибудь вкусного,и по магазину хожу-нюхаю все запахи и слюна выделяется и уже было тяну руки в прекрасному!!!НО!!!Быстро опускаю и гордо топаю к кассе я яблоками и апельсинами.Пока держусь,то что сбросила ок. 4х кг наверное незаметно...ну никто ничего не сказал(Наверное это мало в моем случае(((
Но я не теряю надежды,что добьюсь своего))))

[Derby]

Крошка Бу, ты очень целенаправленная, поэтому я даже не сомневаюсь, что обязательно добьешься!!!

Кстати, если делать выход по Столешникову, то цитрусы можно выжимать для сока руками или в ручной выжималке, у меня вот такого плана ручная для цитрусов - мне очень нравится, выжимает на ура и что для меня важно - нет металлического привкуса, как от электрической.

[Крошка Бу]

Derby, ух ты,а я о существовании такой даже и не знала!Надо поискать!только мне кажется,что я не смогу все отжать))))все-таки электро ни капли не оставит,аздеь все зависит от прикладываемой силы,чем я похвастаться не могу(

[Крошка Бу]

сегодня я бегала ок 40 минут)Сначала не хотела вставать ну никак.Уже хотела подзабить,только повернулась на бок и чувствую,что сон ПРОШЕЛ.Вот так и побежала.В парке ко мне пристал какой-то дядька с цветами,видимо из мусорки достал))Блин,чуть рассудка не лишилась-поворачиваюсь(ничего не слышу,в наушниках)а ОН около меня,я аж не знала как реагировать и по обычаю округлила свои круглые глаза).Еле отстал-здесь надо быть культурными даже с тем с кем не хочешь,поэтому *фак офф* не лучший вариант)))И мне в пол 6 утра мне пришлось собрать всю свою силу воли и вежливость!

Уже успела сточить целую салатницу салата яблоко+капуста
Хочется китайской еды,очень хочется.
Поэтому я не выхожу из дома,дабы не соблазниться.
Обдумываю след. голодание-хочу чередовать сухое и на воде,ну допустим через день или через два.Хотела найти дневники СГ-но как-то не особо удалось,видно не популярный это вид.
Одно меня беспокоит,если день не пить,а не след. день пить-не наберется ли воды и не получится ли так,что я не буду худеть?
Планирую с середины след. недели ставить эксперимент.Пока изучаю все про сухое голодание.
Загадывать не буду,а то может я и дня то не выдержу)

[Derby]

все-таки электро ни капли не оставит,аздеь все зависит от прикладываемой силы,чем я похвастаться не могу

Крошка Бу, ручная ИМХО зависит только от отрезанного напополам апельсина, надетого на верх на пику ручной выжималки и вращения его вокруг своей оси, у меня тоже силы нет я просто вращаю половинку апельсина.

Дневники сухого голодания можно почитать здесь:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9890, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10032, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11006, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10279.

[Рафис]

Сообщение от Крошка Бу

В парке ко мне пристал какой-то дядька

Брейвиков на Западе хватает, удивительно как Вы там выживаете в таких жутких условиях?!
Слава Богу в России по утрам все спят!