Дневник Excellence №2: Тепло!

[Олег1099]

Сообщение от Леший

Подойдите к ней ближе, ещё ближе.
Расстояние между вами и грушей минимальное, руки согнуты в локтях, полностью!

__________________

на выдохе два удара - это раз и так считаю до 10, а когда вдох бьем? если бьем считаем? или бьем только на выдохе?

[Em7]

Сообщение от Нэлли

Зачем крылья?

Летать... что может быть проще.

Делюсь всем, что нажито непосильным трудом за последние дни.
Пытливые умы, помедитировав несколько минут, разберутся в вопросе. Ничего экстраординарного не обещаю. Данные ещё собирать и собирать, сейчас их мало, но кое-что уже можно понять.

На таблице: Путь в метрах, Время(сек и мин - в отдельных столбцах, иначе не удобно), Скорость(км/ч), ПС/10(пульсовую стоимость уд/км делю на 10 для удобства отображения на графиках), ПС/С (отоношение пульсовая стоимость/скорость), ЧСС/С*7 (пульс/скорость, умножаем на 7, чтобы удобнее было строить графики)

Просто ввожу путь, время, пульс и автоматически получаю все остальные данные и графики.

ПС/C, ПС/10, ЧСС/C*7

[Фотиния]

Сообщение от Excellence

Пытливые умы, помедитировав несколько минут, разберутся в вопросе.

.....Крылья... ноги....,Нелли, зачем Вам эти перья???)))))))))


Excellence, , помедитировала....
Скажите лучше буквами, как здоровье?

[Em7]

Сообщение от Фотиния

Скажите лучше буквами, как здоровье?

Лучше... но стабильности нет. Сплю мало и бездарно... Сегодня основная задача: качественно отрубиться.

[Нэлли]

Сообщение от Joly

Нэлли, дурацкий вопрос , но очень хочется задать его -Зачем вам крылья ? Я понимаю ноги и ..... но крылья ?

Более четырёх часов раздумываю над этим вопросом.Честное слова я не понимаю,чем я заслужила этот вопрос? Почему все могут практиковать это упражнение,а мне нельзя?Ответьте открыто, я не по-ни-ма-ю !!!!!!!!!!

[Орхи]

Нэлли, не огорчайтесь. Просто Вы уже умеете летать, а другие находятся в поиске. Но обязательно наступит час, когда они тоже обретут крылья и совершат полет. Тогда они поймут Вас.

[Просто я]

Нэлли, мужчины всегда задают такие вопросы.и ...и тд...
Женщина же друг человека...по их мнению...

[Фотиния]

Сообщение от Фотиния

зачем Вам эти перья???

Нелли, не обижайтесь,)))) это у нас такой местный фольклер, т.е. шутка...)))).
Это когда хотят, чтоб от тебя отстали, или что-то не нравится, говорят: На фига мне эти перья?)))))))))
Улыбнитесь, и все у Вас получится...

Excellence, бездарно спать... эт что-то новенькое... может... это..... весна?)))))чувствую - дошучюсь

[Нэлли]

Сообщение от Дон@ Кихот

Нэлли, мужчины всегда задают такие вопросы.

Нет Дон@,тот вопрос задала женщина.Возраст её 42 года. Видимо она считает,что в более зрелом возрасте смешно "летать".Дай ей Бог скорее понять свою ошибку!

[Нэлли]

Сообщение от Фотиния

Улыбнитесь, и все у Вас получится

Не беспокойтесь обо мне,спасибо. Во первых я знаю чего хочу,значит получится. И всегда стараюсь улыбаться.Проблемы у тех,кто считает всех "старушек" уже не людьми.