Дневник Excellence №2: Тепло!

[ПЛОДОЖОРКА (Дончик)]

sanek, а что ты делаешь на этом форуме????

[Em7]

ПЛОДОЖОРКА, он аниматор, он - тёмная сторона [возможно] вашего Я что тут поделаешь?!

Сообщение от sanek

...кто с помощью дневника наладил жизнь

Да мы просто общаемся. Ищем идеи, таланты у себя, у других.
На других посмотреть, себя показать [в трусах]. Ну где это ещё возможно?
Порой здесь встречаются интересные люди, полезные и... вредные но это тоже полезно.
Я вот не знаю, что я тебе рассказываю, как будто сам не понимаешь.
Есть тут семья, даже 2, которые познакомились в дневниках. Таким образом они наладили жизнь. Старвей с Лисой и Мастер с Юленькой.
А я тут по обмену опытом [потрепаться с единомышленниками на вольные тему] и побыть в окружении тех, кто пытается как-то развиваться и что-нибудь победить. Хорошее общество - приятно!

Сообщение от Rica

а голова?)

"...и голова!"

ps. Плавно переходим от жалоб и сетований к описанию достижений.

[Rica]

Anonimus (Excellence), обожаю тебя, дай я тебя ...и
sanek, ты тоже отчасти прав...просто надо учиться терпению и принятию...

[Просто я]

Сообщение от Rica

Anonimus (Excellence), обожаю тебя, дай я тебя ...и
sanek, ты тоже отчасти прав...просто надо учиться терпению и принятию...

мне тоже Excellence) нравится, конечно не обожаю как Рика. Но вызывает приятные эмоции и симпатию

а вообще добиться обожания Рики...это сильно

[Em7]

Сообщение от Rica

обожаю тебя, дай я тебя ...

взаимно, Rica!

Сообщение от Дон@ Кихот

мне тоже Excellence) нравится

но читаем далее

Сообщение от Дон@ Кихот

конечно не обожаю как Рика

почему?!

Сообщение от Дон@ Кихот

добиться обожания Рики...это сильно

У неё большое сердце и смайлы большие) Тяжёлая атлетика...

[Em7]

Сейчас я полностью отжат: тренировка, беготня по магазинам, к сестре наконец-то сходил. Хорошо, хоть прохладно сегодня, а то каюк бы мне пришёл.
Познакомился с парнем, он серьёзно занимается качкой и боксом... даже не боксом, а... чем-то таким рукопашно-кулачным. Жуткий тип))) На всех казанках у него большие шишки, кулаки превращены в кувалды. Ими ничего сейчас нельзя делать, кроме как ломать стены))) и на ладонях у него сплошная мозоль.
Он лифтёр - 140-150 кг становую делает на раз при весе 74 кг.
Я против столь радикальной модификации рук, но кое-что из опыта позаимствую. Может быть потом вместе потренируемся.
А пока что только ходьба/бег. Мне нужна выносливость и запас прочности сердца.
Сестра говорит, что я дистрофик) здесь мы единодушны.

Интересный факт: мой новый знакомый думал, что мне 26-28 лет) так я и выгляжу нормально, может так и до старости дотяну, но это не столь важно.

[sanek]

Сообщение от ПЛОДОЖОРКА

sanek, а что ты делаешь на этом форуме????

Раньше читал разную инфу, о питании, голодании а ща в основном просто ничего не делаю
Совсем флудемания обуяла

[Em7]

Сообщение от sanek

Совсем флудемания обуяла

Правильно, осознание проблемы - важнейший шаг на пути к её решению.

[Em7]

Данные пробежки:
Дистанция 1200 м; ЧСС 149; скорость 7,74 км/ч;
Пульсовая стоимость км: 1150 , что лучше среднего результата на 4%
Довольно значительную часть пути мне удалось протрусить, остальное прошёл быстрым шагом.
Все меня обгоняют... я - самый худший бегун)) из меня сейчас бегун как из Валуева боксёр)))))))
Но ведь настанет день, когда я буду обгонять старушек, вот радости то будет. (а там ещё спринтерши бегают)) доложу я вам!!!

[Эликсир]

Бред какой-то. Человек хочет набрать массу, но не ест, не качается, да ещё и бегает. Тебе бы ещё малоедение попробовать, протасовку или голод, что ли. Или вон сыроедят там в соседних темах) Оооой экселенс-экселенс))) анонимус в смысле теперь)) скоро полноценно на новый ник перейдёшь?)