Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-12-2012, 18:00   #431
 
Аватар для Татьяна Неларина
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 99 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 398 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Витя, спасибо за ответ ,хороший результат )).
А сколько времени Вы уже занимаетесь РДТ ? Примерно ?
Татьяна Неларина вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Татьяна Неларина спасибо за это полезное сообщение:
Alja (25-12-2012), Gold-orhi (23-12-2012), Versaveia (23-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), тоша (24-12-2012)
Старый 23-12-2012, 18:13   #432
 
Аватар для ProstoYa
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Татарстан
Сообщений: 28 Поблагодарил: 284
Поблагодарили 114 раз(а) в 28 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Вить, а на сыроедении голода не испытываешь? Желания съесть чего-нибудь "серьезного"? И много ли сырого съедаешь за день? Если я правильно понимаю, твой рацион составляют только овощи и фрукты?
ProstoYa вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ProstoYa спасибо за это полезное сообщение:
Alja (25-12-2012), Gold-orhi (23-12-2012), Versaveia (23-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (24-12-2012), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 06:53   #433
 
Аватар для Витя
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,711 Поблагодарил: 1,438
Поблагодарили 12,282 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение после длительного голодания

Татьяна Неларина, с 2010 с зимы. Тогда первый раз голодал 21 день и думал или смерть или здоровье и всё пустил на самотёк. И не ошибся, но боялся очень и больше 1 дня голодать - смерть, по всем законам медицины. Но мне всё надоело и каляска - это не моё! У меня же сын маленький и я пример для него. Пусть хромаю, но хожу и рано встаю и упражнения делаю и готовлю сам правильную пищу и обливаюсь и дышу в ТУИ + улыбаюсь теперь! Хватит серьёзничать и строить умника!
Значит 3 года будет в январе! Но я скорее омолодился, чем постарел. Многому научился, много нового узнал и понял, какой же я ещё глупенький?! В мире столько всего!

ProstoYa, ем по аппетиту и утром его нет! В обед появляется, а вечером, аж жор! Но сыромоноедение не пошло , не смог. А сыроедение - легко! Сам отдыхаешь и после еды не уставший, кайфую!
Отжимаю сок из цитрусовых, а грубые яблоки и морковку и капусту взбиваю в блендере в пюре. Рецептов сырых - море! И вкусно! Когда аппетит есть. Утром только пью, кисленькое что ни будь с мумиё, в обед разгоняюсь, а вечером полноценно ем. Могу и селёдочку и желтки, но не часто, по желанию. Я понял, к рациону надо быть готовым и духовно(душевно) и физически. К сыромоно я ещё не готов, а от блюдомании ушёл и это уже неплохой результат. Но до перехода, голодание не менее 14 дней - обязательно!
Даже выходить из голодания и быть сыромоноедом - это замечательно! А после время всё расставит на места. Нужно слушать и слышать свою тушку(машину) и что она хочет(бензин, дизельное топливо) и лучше себя чувствует(едит). Тело, душа и разум - это Вы, одна команда!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками."
Александр Грин

Методические указания по проведению лечебного голодания
Витя вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение:
Aldeburd (24-12-2012), Alja (25-12-2012), Gold-orhi (24-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (24-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (24-12-2012), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 10:47   #434
 
Аватар для Витя
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,711 Поблагодарил: 1,438
Поблагодарили 12,282 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение после длительного голодания

Цитата:
Сообщение от ProstoYa Посмотреть сообщение
Вить, а на сыроедении голода не испытываешь? Желания съесть чего-нибудь "серьезного"? И много ли сырого съедаешь за день? Если я правильно понимаю, твой рацион составляют только овощи и фрукты?
Голод вечером почему то?! Утром и днём могу ничего не кушать и это не в напряг, так хочется! Съесть "серьёзное" с позиции себя несколько лет назад? Гречку ел сырую - не очень, поэтому к кашам холоден, даже не тянет. Сдохли во мне все бифидо? Значительная часть - это точно! Вкус изменился и то, что раньше было вкусно стало другим и не хочу даже.
Сырого много раньше лопал, а сейчас успокоился , насытился что ли? Организм понял, что голода нет и отпустил меня. А рацион разный ел селёдку и вспоминал вкус тухлятины во время голода во рту и аппетит пропал, но селёдку кушал и желток тоже ел несколько раз. Обычно всё прошло.
А вот яблочками траванулся , но через 2 дня отпустило. Хотел снов голоднуть длительно, но 2 голодных дня всё вернули на свои места. Стал осторожнее.
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками."
Александр Грин

Методические указания по проведению лечебного голодания
Витя вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение:
Aldeburd (24-12-2012), Alja (25-12-2012), Gold-orhi (24-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (24-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (24-12-2012), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 12:33   #435
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Цитата:
Сообщение от Витя Посмотреть сообщение
Утром и днём могу ничего не кушать и это не в напряг, так хочется!
Витя,здравствуй! Я тоже могу до пяти часов ничего не кушать,не хочется.Пью только сок апельсиновый и то разбавл. да чай зеленый,иногда чашечку кофе. Сделала по твоему рецепту лимон,чеснок,мед.Мне очень понравилось!!! СПАСИБО!!!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Alja (24-12-2012), Gold-orhi (24-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Витя (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (24-12-2012), тоша (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 12:44   #436
 
Аватар для тоша
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243 Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

А я наоборот не ем после 18.00.
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853
тоша вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали тоша спасибо за это полезное сообщение:
Alja (24-12-2012), Gold-orhi (24-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (24-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Витя (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (24-12-2012)
Старый 24-12-2012, 23:55   #437
 
Аватар для Alja
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 171 Поблагодарил: 2,410
Поблагодарили 662 раз(а) в 160 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Цитата:
Сообщение от Витя Посмотреть сообщение
улыбаюсь теперь! Хватит серьёзничать и строить умника!
Витя у тебя очень красивая улыбка,которая действует позитивно не только на тебя,но и на окружающих.... известно по личному опыту..
улыбайся чаще...как в песне поется-,,от улыбки станет всем светлей.....,,а от твоей вдвойне....
Цитата:
Факт: Здоровье организма зависит от улыбки. Чем больше опущены уголки губ у человека, тем хуже состояние его сердечно–сосудистой системы. По мнению французских и немецких ученых, радостное, бодрое состояние духа значительно улучшает самочувствие. Например, несколько улыбок стимулируют кровообращение и делают цвет лица здоровым.
про целительную силу улыбки можно почитать здесь....
http://kluch-znahar.com/key2/omologe...-bolezney.html
http://zhiznjprekrasna.ucoz.ru/news/.../2010-06-07-29
вот ещё...
Цитата:
Эта практика внутренней улыбки зародилась в древнем Китае. Мастера Дао открыли великую силу энергии улыбки. Вы можете на себе испробовать это чудодейственный способ исцеления и долголетия. Наговорите текст сеанса на магнитофон, подобрав понравившуюся вам музыку. Повторять сеанс можете ежедневно, а если вы слишком заняты, то постарайтесь выделить время – 1-2 раза в неделю, для себя любимого, неповторимого и самого прекрасного человека на этой планете, для того чтобы провести сеанс, и зарядить свой организм чистой целительной энергией жизни. Практикуя Внутреннюю улыбку, вы наполняете своё тело энергией здоровья и любви, все органы, мышцы и железы, свою нервную систему. Вы напитаете жизненной силой, энергией весь организм, эта энергия будет исцелять вас, наполняя здоровьем, долголетием, молодостью каждую клеточку вашего организма. Каждый орган человека имеет сознание, организм работает по определённой системе, и если мы ему не мешаем и не вносим хаос в эту систему его работы, имеем крепкое здоровье и прекрасное самочувствие. Но, к сожалению, мы грубо вмешиваемся в систему работы нашего организма, это и вредные привычки и стрессы, напряжения, негативные мысли, беспорядочное питание и неумение отдыхать и радоваться жизни. Эта практика обладает поистине могучей силой исцеления, потому что энергия любви направленная с искренностью и нежностью самому себе творит чудеса, восстанавливая и омолаживая наш организм, даря нам силы, успокаивая нас, окутывает потоками жизненной исцеляющей энергии, укрепляя энергетические тела.
http://www.astromeridian.ru/magic/en...dorovja11.html
__________________
Быть здоровым и счастливым значит быть достаточно сильным, чтобы постоянно вносить изменения в свою жизнь, которые приведут к здоровью и счастью. Ноэль Баттон

Последний раз редактировалось Alja; 25-12-2012 в 00:34..
Alja вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Alja спасибо за это полезное сообщение:
Aldeburd (26-12-2012), Gold-orhi (25-12-2012), Versaveia (25-12-2012), Витя (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), тоша (25-12-2012)
Старый 25-12-2012, 00:01   #438
 
Аватар для Alja
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 171 Поблагодарил: 2,410
Поблагодарили 662 раз(а) в 160 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Цитата:
Сообщение от тоша Посмотреть сообщение
А я наоборот не ем после 18.00.
Тоша молодец,завидую по доброму....а у меня не получается...я как Витя весь день могу не есть,а вечером хочется кушать...
__________________
Быть здоровым и счастливым значит быть достаточно сильным, чтобы постоянно вносить изменения в свою жизнь, которые приведут к здоровью и счастью. Ноэль Баттон
Alja вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Alja спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (25-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), тоша (25-12-2012)
Старый 25-12-2012, 06:39   #439
 
Аватар для Витя
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,711 Поблагодарил: 1,438
Поблагодарили 12,282 раз(а) в 1,672 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение после длительного голодания

Alja, спасибо за комплимент! Улыбаться надо.
Всё познаётся в сравнении и когда глазки плачут, улыбки нет. У всех нас в жизни всякое было, но даже если всплакну, буду улыбаться, ведь даже слёзы - чистка организма! И гасят стресс, мужчинам иногда надо. "Парни не плачут" - ерунда! Иногда, даже надо, но с улыбкой!

Alja, ты думаешь о том, когда будем чиститься в 2013? Давай в феврале? А март соки! И весна! Знаешь как клёво?! Думай и настраивайся! Это очень важно! Сразу до начала голодания, нужно настроиться и на соковый длительный выход и никакого жора не будет. Вернее будет, но он будет безопасен. Как говориться, предупреждён - вооружён!

Alja, я же говорил тебе про губы? Меня дразнили, что я их крашу, а я обижался и дрался. И про глаза, мол я их крашу. У меня просто такие ресницы. Мне завидовали. Но это школа, а дальше я не испытывал недостатка в женском внимании и нашёл таки свою принцессу. А я с ней учился и знаком с 1 класса, уже 25 лет!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками."
Александр Грин

Методические указания по проведению лечебного голодания
Витя вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение:
Alja (25-12-2012), Gold-orhi (25-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (25-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (25-12-2012), тоша (25-12-2012)
Старый 25-12-2012, 09:26   #440
 
Аватар для Aldeburd
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 20 Поблагодарил: 391
Поблагодарили 76 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 13
Закачек: 0
Re: Сыроедение после длительного голодания

Про чеснок с лимоном. Шаталова Галина Сергеевна в своей книге писала:
Цитата:
Широко применяется чеснок в тибетской медицине. Хорошо известен противосклеротический тибетский рецепт, когда в течение 25 дней по капельке нарастает количество принимаемой чесночной настойки, а затем в том же порядке снижается до нуля. Очень интересен рецепт эликсира, очищающего организм. Лимонный сок смешивают с пропущенными через мясорубку зубками чеснока в такой пропорции: сок 20 лимонов на 300 г чеснока. Этот эликсир никогда не закисает, очень хорошо влияет на организм человека, очищая его. Я также часто рекомендую целую головку чеснока прокипятить в 200 г хорошего портвейна, дать настояться, после чего извлечь чеснок. Этот очень привлекательный напиток пьют по столовой ложке при раннем климаксе в предполагаемые дни менструаций.
я делал, как и Виктор, в блендере измельчал дольки чеснока в соке лимона. Сок лимона выжимал в обычной центробежной соковыжималке, предварительно очистив от кожуры овощечисткой (картофелечисткой IKEA) - правда он получился гуще из-за перегородок лимонных долей и цедры, чем если бы выжимал на цитрусодавилке.

Как очистить чеснок за 10 секунд.
Aldeburd вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Aldeburd спасибо за это полезное сообщение:
Alja (25-12-2012), Gold-orhi (25-12-2012), Peace13 (26-12-2012), ProstoYa (25-12-2012), Versaveia (25-12-2012), Валерия57 (25-12-2012), Витя (25-12-2012), Джамиля-Я (25-12-2012), Татьяна Неларина (25-12-2012), тоша (25-12-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой переход на сыроедение после 20-дневного голодания tinkll Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 3 01-06-2013 11:26
Быстрый набор веса после длительного голода Кашарель Теория и практика голодания, вопросы и советы 5 20-04-2011 04:35
Попытка длительного голодания. Iannik51 Архив 6 25-12-2010 18:54
После длительного перерыва))) нат Архив 7 21-05-2010 01:43


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter