Dana стремится к ЗОЖ

[Орхи]

Dana, с Новым 2013 годом!
Пусть сбудутся все твои желания и мечты!
Красоты, молодости, стройности, процветания и Любви тебе!

[Versaveia]

Dana, ДАНОЧКА !!! С НОВЫМ ГОДОМ ТЕБЯ!!! СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ МНОГО-МНОГО!!!

[Dana]

Дорогие девочки, спасибо всем за поздравления и добрые пожелания!!

Как ни странно, но особо не безобразничала в НГ-ужин у нас был довольно скромным, только сладкого объелась, и выпила пару бокалов вина. Но это ничто по сравнению с тем, что обычно съедается в НГ. ))) Сегодня (пока что) вела себя прилично, недавно умяла большую тарелку фруктов (4 мандарина и грейпфрут), а утром приготовила большую порцию омлета с луком и помидорами, и с удовольствием позавтракала (в обеденое время) Салатов майонезных не наделала, так что "прошлогодних салатиков" не осталось, ну и хорошо - меньше соблазна
Весь день смотрю по телеку старые советские фильмы - как же приятно! И "Ирония судьбы" с продолжением, и "Обыкновенное чудо", и "Чародеи" , "Бриллиантовую руку", и "Любовь и голуби", "Труффалльдино из Бергамо" ....и другие давно любимые всеми ленты

Всем отличного настроения!

[Розочка]

Смотрела тоже самое.
Есть фильмы которые можно смотреть каждый день.

[Dana]

Здравствуй, Мир!

Не удержалась-таки, накрутила вчера Оливье...
Ну какой же Новый Год без него? К тому же, муж мой так к нему проникся...)))
Не знаю, будет ли это достаточным оправданием или нет, но заправила его обезжиренным майонезом пополам с кефиром. Конечно это отразилось на вкусе, зато менее калорийно.

Сообщение от Розочка

Смотрела тоже самое.
Есть фильмы которые можно смотреть каждый день.

Это верно!

[Розочка]

Я очень люблю селедку под шубой. Сделала ещё перед НГ и поела с удовольствием, но жирновато показалось, хоть и майонез тоже маложирный был.
После НГ солила сама скумбрию.Кушала с отварной свеклой - красота. Зачем заморачиваться ещё на приготовление.

Я сейчас, Даночка, перехожу на НУП (низкоуглеводн.питание), а это почти одни жиры. Как воспримет их моя тушка - не знаю. Пока у меня второй день. Выводы делать рано.

[Dana]

Ой, я тоже фанатка селедки под шубой, да и просто селёдочки с лучком и маслицем!!! Всё собиралась в русский магазин заехать перед НГ, но так и не заехала. Так что в этот раз селедки под шубой у меня не было. Муж её не ест, а самой наворачивать как-то не по-товарищески было бы :) так что мы с ним Оливье потрескали, за милую душу. Сегодня залила кефирчик в пакет и заложила в морозилку! Завтра буду "оттаивать" творожок по твоему рецепту

Скумбрия - чрезвычайно полезная рыба, особенно для женщин, а особенно после 40ка! Это Елена Малышева говорила, я запомнила!! Три продукта, важнейшие для женщин после 40ка- и среди них скумбрия (желательно свежая, без всяких там копчений).

Насчёт низкоуглеводного питания - никогда не пробовала...я сидела на обезжиренном, сбросила тогда хорошо. Правда волосы пачками стали выпадать-это известный минус такого похудания. Поделишься потом своими впечатлениями, ладно?

[Versaveia]

Dana, Даночка.привет!

Сообщение от Dana

Три продукта

А остальные два какие?

Сообщение от Dana

кефирчик в пакет и заложила в морозилку

А я ряженку (4%).Хочу попробовать,что получится.

[Dana]

Леночка, привет, куколка моя!

Сообщение от Versaveia

Dana,
А остальные два какие?

Красная фасоль и сыр тофу!

А я ряженку (4%).Хочу попробовать,что получится.

Ну попробуй, потом расскажешь! У нас тут ряженки нет, я кефир сама делаю)

[Dana]

Поздравляю всех с наступающим Рождеством Христовым!
Всем счастья, здоровья на долгие годы, сбычи мечт!!