Гормональное ожирение и голодание

[Олимпия]

Кисточк@83, обалдеть! Ты ровно в два раза похудела со 110! Респект и уважуха! Какая Молодец!

[Кисточк@83]

Девочки спасибо большое вам всем!!!

an4ik похудела чуть меньше чем за 5 месяцев, потому что не ела три месяца. Удержать сложно очень было,мне помогло что я жила в чистой природе все лето когда выходила и не нужно было готовить и нюхать еду,если бы не это думаю,что сорвалась бы. А так -жор напал, побежала в лесок на полянку и разговариваешь с соснами

nata nata Я даже не знаю как объяснить,чувствую что эффект есть и все тут! Вообще травки вкусно пить очень -я люблю вместо чая,пиявки еще что-то там высасывали но и в совокупности с голодом и спортом наверное надо учитывать. Раньше иногда болело в правом подреберье, иногда по утрам горечь во рту была,сейчас этого ничего нет. Вообще травы это дар от Бога,ведь раньше не было лекарств да и большинство их сделано именно из трав,хотя наверное сейчас больше из химии. Вся косметика все процедуры омолаживающие тоже на основе трав, а еще важно верить что поможет и что чистка идет. Самовнушение великая вещь

Света55-

Натуся приве-е-ет!! Ну вот у нас с тобой связь на высшем уровне-конечно чудо. Рада что ты про меня не забываешь
У вас тоже ледяной дождь двое суток был??? Я первый раз в жизни его увидела,красиво конечно безумно,как в сказке,но деревья жалко и гололед страшенный.

Олимпия спасибочки я старалась. Если очень хотеть, и поставить цель то все возможно!!!
У меня подружка смотрит передачу "я худею" что ли называется (не помню точно) дак вот там на пятиразовом питании героини за 3 месяца сбрасываютдо 30 кг, больше не было ни разу. И главное в том,что они именно формируют привычку правильно питаться. А еще одна бабуська смотрела эту передачу, сама себе составляла меню и за год похудела на 70 кг!!! Вот какая молодец.

Кисточк@83

.... Например-в неделю можно легко МЕГА ЛЕГКО скинуть 1 кг (минимум 1кг, пусть максимум будет 1,2 кг!) в месяц 4 - 4.8 кг, а за 2,5 месяца (пока меня не было) каждый мог без напряга, без настроя на голод, на спорт, на жесткую диету и т.д. и т.п. скинуть 12-14 кг!!! ...

Что-то я разошлась вчера конечно. Естественно это возможно если есть лишний вес. Я вот сейчас 53, дак за 2,5 месяца я в жизни не сброшу до 40 кг

[an4ik]

Кисточк@83, 5 месяцев - супер-круто!! У тебя просто потрясающая сила воли... и муж твой наверно счастлив, что у него такая красавица дома.

[GSA]

Снимаю перед вами шляпу. Вы молодец и никакие перелеты - переезды вам не помеха. Я сегодня на голодании, но в этот раз у меня запланировано 16-17дней. Ваш дневник вдохновил меня. В великий пост уйду дней на 40. Большое вам спасибо!

[Миланья]

Кисточк@83, поздравляю вас!вы умничка! Результаты превосходные! Очень вдохновляют!!!

[Gulichka]

Олечка привет!Ты как всегда молодец!

[Кисточк@83]

Ребятки всем привет!

an4ik , Миланья, Gulichka, GSA и все КТО заходит ко мне в дневничок СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!! И давайте пожалуйста на "ты"

GSA-рада,что пригодился мой опыт, а в пост и правда легче голодается. Бог в помощь!!!!

Я ВПАДАЮ В ГОЛОДОВКУ
Вес утром сегодня-58 кг.

Голодать я не хотела больше в этом году.Но появились всякие "НО" .

1. В общем пришла зимушка-зима,а с ней пришел холод и голод ( и в прямом и переносном смысле!). Ем я, не то, что как конь, а как кот мой, который вечно голодный. Хочется погуще посытнее,пожирнее и позажаристее. Я писала, что с весом буду справляться с помощью спорта, но мне столько в день не отбегать и не отпрыгать сколько я жую и 58 кг на вид-нормально, но для себя-мне тяжеловато.

Я конечно знаю, почему еще я так много кушаю-скоро пост и хитрый и умный организм требует запаса жира и белка. Но фиг ему-я мудрая, никакого жира мне не надо-должен получиться голод. Овощи и фрукты мы видите ли не хотим , нам пресно и мало, за исключением жареной картошки. Я все понимаю-сильно ограничивать себя нельзя, иначе можно поймать затяжной срыв и три жора в придачу. В пост и так будут овощи фрукты и крупы. Жирненького уже хватит,поэтому и решила голоднуть.

2. У меня какая то проблема с горлом. Я не знаю как описАть. Такое ощущение как будто гланды набухли и там что-то мешает что-ли. Горло не болит, но ощущение как будто там что-то есть. Я светила фанариком в рот () гланды нормальные не опухшие, но мне что-то мешается при сглатывании. В инете страшно инфу смотреть, как ужасы понапишут, можт гланды, можт щитовидка, воспаление лимфоузлов, слюнных желез или даже зоб. Кошмар какой-то. Мужа дома нет и не будет неделю-так бы он сказал чей-то там у меня. В больницу-совсем не тянет идти. Я верю в голод.

Если у кого есть мысли что это такое и отчего и почему, буду очень признательна.


3. Нервишки, эмоции, раздраженность. Не скажу что прям депрессия, но порой эмоции из-за проблем, порой просто охото нашипеть, а почему это "охото" возникает непонятно...а потом так жалко своих роднулек, что сорвалась...не часто конечно, но бывает-это плохо(( Я знаю что голод помогает добиться состояния "до лампочки" вот хочу снова такое состояние-спокойствия уравновешенности и гармонии.

Как то так.

Единственное чего боюсь-не войти, потому как НАДО, не означает МОГУ И ХОЧУ! Вчера не вышло, сегодня тоже..
ПЫ.СЫ-ПРОСТИТЕ ЧТО К ВАМ НЕ ЗАБЕГАЮ, БЕГУУУУ...

кот не мой*

[an4ik]

Кисточк@83, на какой срок собираешься?

[lihman10]

Ребятки всем привет
Весь день лежу в кровати,ходить больно,вот и сон не идет,энергию же не трачу
Валяюсь,читаю форум..многоооо нужного и через свой опыт пройденного тут у людей.

Ответ на личные сообщения,про мотивацию: Мотивация-это цель,у каждого она своя (здоровье,уверенность,красота )еще что-то но цель-важна!
Многие худеющие смотрят передачу(я не помню как называется то ли "счастливые и худеющие" то ли "экстремальное похудение" я правда не знаю такую и не смотрю)...и вообще телек редко смотрю..
Могу прокомментировать, если над человеком кто-то шефствует у него все получается но только на время "присмотра"..все эти передачи-там и диетологи и косметологи и модельеры и фитнес тренеры-конечно супер-пупер..но когда программа закончиться человек остается один на один с собой...и набирает,потому что привычка кушать остается...
Вообщем хочу только сказать,не надо ограничивать мозг на узкую цель-хочу похудеть..должна быть сила воли ,которая сможет все!! Очень много наших отличных фильмов про войну-как выживали,как ждали,как все отдавали и не думали про еду даже. Я люблю фильмы про войну-там мужики-настоящие мужчины,там женщины-верные и терпеливые. И много есть чего такого,что стоит смотреть.
А про силу воли и мотивацию вот(но жестко!):

-анекдот: "Мужчину в США осудили, и назначили ему наказание - электрический стул, привели, а он был настолько тучный, что не входил в этот самый стул, ну что оставалось делать. Начальник приказал, посадить его в камеру на голодание. Он сидел неделю, привели снова не вмешается, посидел еще неделю, привели на казнь, а он не похудел ни на грамм, хотя ничегошеньки не ел. Тогда разъяренный начальник тюрьмы крикнул на него: "Ну почему Вы не похудели, Вы же совершенно ничего не ели!. На что осужденный сказал: "Начальник, так мотивации же нету!"))) вот вам и про сброс веса(почему мало уходит)

Еще:

-В общем есть один человечек-солнце от которого я балдею на протяжении года (как узнала о нем) Я не фанат чего-то или кого-то..но я люблю людей с ВЕЛИКОЙ СИЛОЙ ДУХА! И Я ПРУСЬ ОТ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА!много есть видео и ссылок о нем,но самая офигительная и мотивирующая вот- http://www.youtube.com/watch?v=urijA2UQiXA

-А это отличный фильм: http://www.vidozon.com/online/syorfer-dyshi/103314/

К кому-то действует нормальный нежный подход,а кому-то надо пенделя,я не люблю грубость и прошу не обижаться...вот жесткий пендель(нашла картинку и сама перетряслась...если честно,скажи мне такое когда я была 110кг, я бы обиделась..даже заревела..а сейчас -нет слабости такой!Но я не хвалюсь,просто может поможет кому..


И еще-почему негатив льется в личку? Каждый в праве не поверить и усомниться-это нормально. Но не грубо а человечно. Почему же вы не пишите тут в моем дневнике??? Давайте обсудим? Ненавижу "пряталок"...придут в душу плюнут и исчезнут..хотя не известно про их голод и про вес,а как осудить-"мы все тутА"..а вообще-инкогнито ВЫ!!!

[НарТа]

Кисточк@83, Второй день в качестве мотивации перечитываю твой дневник. Ну, какая же ты молодец!!!