Мой Рубикон (14+20)

[alagor]

Сообщение от Porque

мой 21 день голода он заказал ящик ананасов, я кинулась читать Столешникова, но там только нашла лимон-грейп-апельсин. Может я не там читала? Подскажи, еще не позно отменить заказ и заказать апельсины.

а ящик это сколько?.. Столешников рекомендует в своем труде по ананасу в день...

в общем сам я на ананасах не выходил (нет у нас в городе хороших - начитался как правильно выбирать, объездил все маркеты/рынки - не нашел )

поэтому просто процитирую Столешникова:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Вот и сейчас, например, я опять сделал семидневное дистиллированное голодание и достигнул плохого самочувствия, то есть мобилизовал токсины из тканевых депо в кровь. Как и положено, затем я перешёл на цитрусовые соки и на один ананас в день.

Какие соки и фрукты из общедоступных, можно применять для выхода из голодания? Номер один, и чемпион по очищающей способности - это лимоны и ананасы. Ананас можно просто есть. Затем идут вообще цитрусовые. Очень хороши свежие гранаты, которые надо есть свежими, вернее брать в рот, выдавливать сок прямо во рту, а косточки выплёвывать

Эффективно на выходе есть ананасы, которые богаты протеолитическими (расщепляющими белки) ферментами. Протеолитические ферменты ананасов явно помогают очищению организма от токсинов в период очищения. Съесть ананас в день - это оптимально на выходе из голодания.

Сообщение от Porque

Alagor мочит по-партизански...................

ну я ж не могу сутками у компа сидеть
вот сейчас только с дачи приехал, привез себе на продолжение выхода дачных яблочек, виноградика, да овощей на попозже


P.S. надеюсь тебе то уже не стоит напоминать, что ананасы могут сжечь слизистую до крови и кушать их нужно аккуратно и полоскать затем рот... так, на всякий случай, а вдруг пролетело мимо...

[Porque]

Спасибо, спасибо, спасибо.
Ты и АСВ специалисты по Столешникову, поэтому и спрашиваю. Респект перед вами.

Сообщение от alagor

P.S. надеюсь тебе то уже не стоит напоминать, что ананасы могут сжечь слизистую до крови и кушать их нужно аккуратно и полоскать затем рот... так, на всякий случай, а вдруг пролетело мимо...

Помню.

[Alex2]

Сообщение от Porque

Ты и АСВ специалисты по Столешникову, поэтому и спрашиваю. Респект перед вами.

Porque, есть точка зрения авторитетных знатоков (в их числе и АНик), что выходить на кислых цитрусовых не нужно. Мой организм не принимает выход на цитрусовых.

[alagor]

Сообщение от Alex2

есть точка зрения авторитетных знатоков (в их числе и АНик), что выходить на кислых цитрусовых не нужно. Мой организм не принимает выход на цитрусовых.

Alex2, я бы сказал несколько иначе...

не всем нужен выход на кислых цитрусовых...


а вот и мнение Аника, к примеру (раз уж вы его вспомнили в данном контексте):

Сообщение от anyk99

Если начинать выход на апельсиновых соках, с малым содержанием глюкозы (в отличии от мандаринов или хурмы), то АЦИДОЗ продолжается. Как за счёт жирных кислот, так и за счёт кислот из фруктов.
Продолжается и повышенная проницаемость стенок сосудов и клеток.

Фактически, это способ продлить очистительно-лечебные свойства Голодания.

Поэтому при таком выходе необходимо понять, что ВЫХОД ПРОДЛЕВАЕТСЯ!!!!

(я не нуждаюсь в продлении ацидоза, поскольку обычно голодаю по 28-29 дней, и поскольку достаточно здоров. Поэтому начинаю выход на морковном соке, и разбавляю только первый стакан сока, остальные пью не разбавляя. за первые три дня довожу общее количество сока до 3-х литров. За первую неделю - до 5-ти литров в сутки, но я - тощий обжора! И уменьшаю количество сока когда начинаю есть тёртое и цельное, оставляя до 2-х литров на весь срок восстановления.

здесь полный его пост на эту тему...


p.s. цитирую не как аксиому, а как информацию к размышлению...

[Леона]

Porque, ты просто молодчина, держись не так много осталось!
Если после 2 л. воды моча тёмная, то явно что-то выходит и должно продлиться не долго, а может это криз во всей красе..
на счёт Ананасов хочу поделится своим опытом: я не знаю как Столешников мог съесть целый..
Я тоже выходила по нему, глянь в моём дневнике. В первый раз съела 1/4 кружочка - больше не рискнула, прополоскала водой и всё было впорядке. На следующий день, я не удержалась и съела 2 таких кусочка - даже вода не спасла, горел весь рот по полной.. на третий день съела 3 и всё было впорядке. Видимо рот адаптировался.
Не знаю как другие выносят, но после длительного МГ я бы не рискнула сразу съесть много.. Ананас не плохо лежит в холодильнике. Или просто стоит это удовольствие растянуть на несколько приёмов в день, а у меня выходило это на время ужина.

[_as_]

Сообщение от Леона

Если после 2 л. воды моча тёмная

то надо пить больше воды не мудрствуя лукаво! Да, и гулять ес-но по возможности как можно больше!!!
Porque, наберусь смелости и посоветую пить коктейль Столешникова без ананасов. Заказ не отменяйте, пусть лежат и дозревают, не думаю, что у вас они спелее, чем скажем у нас в Питере? Потом стрескаете с превеликим удовольствием! Почему только коктейль? Попейте хотя бы недельку, тогда обсудим!

Сообщение от Alex2

Porque, есть точка зрения авторитетных знатоков (в их числе и АНик), что выходить на кислых цитрусовых не нужно.

А вот не надо все время искать оправдания своим слабостям! Не сдюжил - так и говори, не сдюжил. Да и в любом случае вряд ли кто-то формулировал тезис, что "всем надо выходить на кислых цитрусовых". Столешников по крайней мере, так не формулировал. Он говорил про свежевыжатые фруктовые и ягодные соки, насколько помню. И это, понятно, не во всех случаях и не для всех. Вспоминая цитату алагора из АНика, например после больших сроков не факт, что продолжение ацидоза нужно... Но проголодав 20-30 дней и просидев на кислых соках 10-20 дней, можно видимо очиститься как после 40-дневного голодания, при этом не потеряв мышечной массы и не сильно мучаясь "последнюю милю".

[Alex2]

Сообщение от asv

Но проголодав 20-30 дней и просидев на кислых соках 10-20 дней, можно видимо очиститься как после 40-дневного голодания, при этом не потеряв мышечной массы и не сильно мучаясь "последнюю милю".

asv, согласен, согласен. Я просто против категоричностей. Они так незаметно выливаются в "ощественное" мнение, что выходить НАДО по Столешникову. Ведь не нужно забывать тех, кто всю жазнь имел дело воочию с пациентами РДТ, в первую очередь Ю.С.Николаева. Поэтому сначала надо следовать классикам, пока не получишь личного опыта. Для меня выход по Николаеву - идеален.

Сообщение от asv

А вот не надо все время искать оправдания своим слабостям! Не сдюжил - так и говори, не сдюжил.

Утверждение было бы корректным, если бы ты мне доказал, что выход по С. мне нужен.

[_as_]

Сообщение от Alex2

Они так незаметно выливаются в "ощественное" мнение, что выходить НАДО по Столешникову.

Я в своей ветке 2 раза пытался начать говорить на тему, что по Николаеву, ваще-то часто лучше, чем по Столешникову, но никто не заинтересовался и зачахло. И лично тебе советовал не просто так, а потому что были соображения. И если заметил, часто советую с оговорками (ну когда время есть писать...), это я с тобой уже так, не церемонясь, время экономлю...

[Alex2]

Сообщение от asv

Я в своей ветке 2 раза пытался начать говорить на тему, что по Николаеву, ваще-то часто лучше, чем по Столешникову, но никто не заинтересовался и зачахло. И лично тебе советовал не просто так, а потому что были соображения. И если заметил, часто советую с оговорками (ну когда время есть писать...), это я с тобой уже так, не церемонясь, время экономлю...

Я всё видел, всё помню. Когда говорят то, с чем я согласен, то и добавлять нечего. У меня нет оснований не верить Столешникову, но всё же доверия Ю.Николаеву больше, тем более личный опыт полностью с этим согласуется.

[Porque]

12-й день отмечен болью в горле и на языке такое чувство, что я его обожгла кипятком, также было интересное явление сегодня: левый глаз перестал видеть, т.е. я различала только контуры предметов, испугалась очень, но через 5 минут прошло.
Начинаются пробиваться в сознание (впервые за столько дней) мысли о еде, заехали сегодня в турецкий магазин - эх, рай для сыроеда, я там часто закупаюсь, а сейчас цены низкие, товара море и все так и просит "возьми меня". С мыслями о винограде пойду спать.

Сообщение от alagor

а ящик это сколько?..

Это 14 штук.

Сообщение от Леона

Ананасов хочу поделится своим опытом: я не знаю как Столешников мог съесть целый..
Я тоже выходила по нему, глянь в моём дневнике.

Дневник твой читала, много интересного, да я тоже думаю, что целый ананас в день не осилю, поэтому

Сообщение от asv

посоветую пить коктейль Столешникова без ананасов. Заказ не отменяйте, пусть лежат и дозревают, не думаю, что у вас они спелее, чем скажем у нас в Питере? Потом стрескаете с превеликим удовольствием! Почему только коктейль? Попейте хотя бы недельку, тогда обсудим!