|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 22
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 14 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
А по-моему, здесь никто не запрещает делиться опытом. Тем более после прочтения данной литературы реально становится понятней как справится с проблемой. Другое дело на практике все осуществить но это уже индивидуальные особенности.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
Заблокирован
Регистрация: Aug 2009
Адрес: dfg
Сообщений: 660
Поблагодарил: 2,584
Поблагодарили 1,624 раз(а) в 664 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
Цитата:
Можно бить себя каждый день ложкой по голове, чтобы избавиться от жора и эффект будет. ИМХО Аник в своей теме хорошо разобрал серотониновый метод и кому он выгоден. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 22
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 14 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
Как по Вашему жор может быть связан с физическим здоровьем? Корни наверняка имеют сугубо психическую основу. Даже нарушение обмена веществ как причина жора первоначально отражается и закладывается в психике. Психологический голод - порождение жора. Усмирение его и есть способ решения проблемы обжорства. Мое мнение таково. Интересно услышать мнения остальных.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Заблокирован
Регистрация: Aug 2009
Адрес: dfg
Сообщений: 660
Поблагодарил: 2,584
Поблагодарили 1,624 раз(а) в 664 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
Тоже так думаю.
Стоит наверное в себе покопаться, чтобы понять откуда вообще этот жор взялся. Может быть стоит попробовать BSFF. Правда, ИМХО он работает только потому что человек признает проблему и признает, что хочет ее решить. |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Я обжора!!!!!
Цитата:
Только один мой вам совет, не пренебрегите им...Начните голодать с маленких сроков...36 часов, 3 дня.....научитесь выходу из голода!!! иначе.... Поверьте!!!! Если сейчас вы даже и выдержите длительное голодание, то на выходе вы 100 % сорветесь...( хотя не утверждаю).
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Я обжора!!!!!
а что хозяйка всемогущая там? если человек сам не захочет, никакя Фуя ему не поможет...... я сама не однократно была в той ветки....меня от туда как ветром сдувало....когда я начинала читать все то что там написано....
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Я обжора!!!!!
Саламандра вот и ответ
Цитата:
Вот такие там дельные вещи ....Лучше туда не ходить вообще... ![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
троль (17-11-2009)
|
![]() |
#28 | ||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
поэтому я не дерзаю АНику его предложить
![]() Цитата:
![]() Цитата:
Лерочка, ты молодая, здоровая девушка. И не больна психически, хотя мы все здесь немного с приветом. Попробуй просто навести небольшой порядок со своим питанием. Скорее всего в детстве маму с папой не слушала. ![]() Голод для тебя может быть лишь упражнением, тренингом в управлении своей хотелкой в еде. Но если организму требуется что-то, то жор не сдержать. Гораздо проще сбалансировать своё питание. Попробуй. По поводу психологических приемов есть книжка, как раз для дам написана. Автор - Борменталь. Прикрепляю её к сообщению.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 18-11-2009 в 17:52.. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
это когда дизфункции каких-либо систем, но мне кажется это относительно редкие прецеденты, а большая часть случаев именно когда организму не нужна пища. Т.е. он сыт. У Борменталей действительно есть интересные вещи и многие из них на мой взгляд весьма точно отражают действительность. Так что поучиться там есть чему не только дамам. Кстати, и написана она не "как раз для дам".
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (18-11-2009),
троль (18-11-2009)
|
![]() |
#30 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Киров
Сообщений: 30
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 11 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Я обжора!!!!!
Всем привет!!! Как много сообщений! Я очень рада! Извините, я уезжала на 2 дня - не могла ответить! Спасибо всем,кто откликнулся!
Ела я так всегда, причины какой-либо нет - ни сессия, ни стресс, ни болезнь никакая. Просто разъелась. Проголодать хочу 7 дней сначала, а потом дней 5 выход. У меня организм быстро худеет. Думаю за эти 12 дней 7 кг скину. Потом каждый пн буду голодать и один раз 3-хдневное голодание в месяц! После 12 дней неделю правильно попитаюсь, а потом еще 5 дней проголодаю и дня 3 буду выходить! Вот такие планы....для меня - наполеоновские! Опытные, подскажите советом! Как перед голоданием почистить организм? Магнезия, слабительные... |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лакомка, гурманка и просто обжора | Pale | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 49 | 16-11-2012 01:17 |
Обжора Юля | юлия 76 | Архив | 29 | 29-05-2011 18:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|