Ангелы))) (14 дней)

[Алисkа]

=Юленька=,
ОООООО! Красота))))
Огромное Вам спасибище за разъяснение!!!!!!
Пожалуй, я так и сделаю

[tata]

Алисkа, я бы на каскаде исключила фрукты.
Кроме помидоров и огурцов (кто не знает --- это ягоды).
Они могут справоцировать аппетит.
А вот овощи и овощные соки это и впрямь здорово!

[Ирокеза]

деваньки ,у меня возможно устаревшие понятия,про каскад слышала только про сухое голодание,оказывается и для классического есть ?ОоЭто ведь вроде просто голодать три дня в неделю ,никакой не каскад

[tata]

Ну дай людям красиво назвать своё намерение)))
Ты права, изначально каскадом было названо сухое голодание с перерывами на белковую пищу(сыворотка и тд). Голод и питание одинаковых сроков.

[Алисkа]

Что называется: "чем бы дитя не тешилось - лишь бы не плакало"

Сообщение от tata

Голод и питание одинаковых сроков.

пусть я потешусь "голодом и питанием одинаковых сроков"
Уж лучше так, чем вообще всё бросать

[Igor]

Алиска, как по мне то такие вещи как:

Сообщение от Алисkа

Проблемы у меня с гормонами… А детишек ой как хочется! Дала себе на поправление здоровья год

и

Сообщение от Алисkа

Я тут вот о чём подумала:
а если месяц првести так: например, 3 дня на воде, 3 дня на соках, и снова 3 дня на воде... и так далее весь месяц.
Это вообще будет считаться голоданием???

не находятся в одной площади, и мало чем влияют друг на дружку. Каскад хорошо, но то что я высказал нужно понимать.
Но это мое сугубо личное мнение.Решение же принимать только Вам.

[Алисkа]

Сообщение от Igor

не находятся в одной площади, и мало чем влияют друг на дружку

Я вот как раз об этом целый день думаю.....
Видать это у меня "моральный криз" 6ыл
К вечеру 6-го дня уже не так тянет выпить что-нибудь, кроме воды
Вычитала тут на форуме, что гормоналка начинает "восстанавливаться" (не знаю, как правильнее выразиться) после 20 дня голода... так что решила дальше попивать преспокойненько водичку)))
Завтра пойду за результатами анализов (сдавала до голода)))

[Юленьк@]

Сообщение от tata

Кроме помидоров и огурцов (кто не знает --- это ягоды).

tata, а откуда такая инфа...есть ли об этом утверждении какие нибудь записи или обьяснения этому....Мне вот интересно, потому что я так не считаю!!! но кто знает, может ошибаюсь...

Сообщение от Ирокеза

деваньки ,у меня возможно устаревшие понятия,про каскад слышала только про сухое голодание,оказывается и для классического есть ?

Ирокеза, я вот сама в раздумьях...У меня подруга моя, сейчас хочет с помощью голода похудеть...обратилась ко мне...я ей каскад посоветовала, а вот сейчас сама пытаюсь понять...так что же такое каскад....Знаю что сухой...а вот на воде, это видемо мы уже сами себе напридумали....НО, эффект похудения....все же на каком каскаде? Кто знает?

[Алисkа]

6-7 дни
прошли весьма удачно....только немного тяжелее ощущается биение сердца......
а в остальном всё отлично)))

[tata]

Сообщение от =Юленька=

tata, а откуда такая инфа...есть ли об этом утверждении какие нибудь записи или обьяснения этому....Мне вот интересно, потому что я так не считаю!!! но кто знает, может ошибаюсь...

Юленька, ты не поверишь но... о том, что помидор, огурец и арбуз это ягоды я знаю со школьной парты. Предмет назывался "Ботаника".

Я тогда таак удивилась, что запомнила это на всю жизнь.