|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-11-2015, 18:33 | #4031 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Всё труднее находить время на двухчасовую пробежку. Попробую бегать по часу, но почаще - в идеале - раз 5 - 6 в неделю.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
11 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Annushka1982 (01-11-2015),
boborom (01-11-2015),
marimosk (02-11-2015),
piumina (16-11-2015),
Tamara (02-11-2015),
Tat (01-11-2015),
Багира (01-11-2015),
Бамбука Пандовая (02-11-2015),
Галина Ивановна (02-11-2015),
Илья (01-11-2015),
Светлана Ермакова (02-11-2015)
|
16-11-2015, 00:22 | #4032 | ||
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Гвоздь, есть вопорос по этому:
Цитата:
Цитата:
-- Может быть есть какая-то "эволюционная био-механика" или что-то в этом роде? -- Где искать подробности о привязке функций организма к мышечному движению, таблицы связей на эту тему и проч? -- Или вы исходили просто из анатомии?... -- Вобщем, откуда пошла эта теория?
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
||
16-11-2015, 07:46 | #4033 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Физиология мышечной деятельности. под ред. Я. М. Коц. Глава 11. Регуляция кровообращения. 11.2.2 Механизмы усиления венозного возврата при мышечной работе. страницы 254-256. попробую дать ссылку https://vk.com/doc268641631_43703210...0862f24748a4b4 |
|
16-11-2015, 11:31 | #4034 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
- Откуда взялось прицеплять генератор автомобиля к работающему двигателю, а не к отдельному баку с топливом и по отдельной схеме? - Откуда взялось у зайца охлаждать кровь во время бега через обдув ушей встречным ветром, а не отращиванием отделённых от всех прочих функций автономно работающих охладителей? ИМХО - из законов КПД... Интересно иное - monoed! Задумайся! "Откуда взялось" ныне поголовно распространённое мышление не творца, а пользователя-покупателя? Почему вместо естественно-природного ПОНЯТЬ в мышлении всё опережается стремлением найти вовне готовое авторитетное мнение? Ежу понятно, что если бы всё и все не было способно ПОНИМАТЬ и ТВОРИТЬ, а только пользовалось кем-то приготовленным, то постепенно и знания и творения просто кончатся! Психология ПОКУПАТЕЛЯ... - Даже если сделать нужное самому - 2 минуты из подручного материала, такая психология заставляет задаваться не вопросом "А как бы это смастерить", но твоим же вопросом: "Где это взять?" (купить) - Не "как бы ПОНЯТЬ логику конструкции?", а где бы найти готовую инструкцию? Есть такая штука: "Инженерное мышление"... Но чтобы понять естественно-нормальность и естественно-природность "инженерного мышления", надо оторваться от прилипшего мышления покупателя... Инженерное мышление толкает "покупать" только после того, как убедился в своей неспособности создать. Так тренируется САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ... Самодостаточность... ТАК пополняется Мир и знаниями и тем, что потом ищут покупатели... А покупательское мышление толкает искать и искать... Искать и искать... И если не получилось - то всё-равно "Искать и искать... Не сдаваться, но найти", а не ПОНЯТЬ И СОЗДАТЬ... Искать и искать "С перламутровыми пуговицами"... Вот такая, брат, штука...
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
11 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
16-11-2015, 11:40 | #4035 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
anyk99, тут немножко другое. Идея понята и воспринята мной, теперь же я ищу лишь детали (доп. материалы для внеклассного чтения), а не авторитетов, которые "подтвердят" я понял и согласен с тобой. Зная принцип, можно искать и находить всё новые и новые его проявления и воплощения (а не для самоубеждения или самоуспокоения).
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
4 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
16-11-2015, 11:58 | #4036 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Не думаю, что найдёшь именно то, что ищешь. (Мне не попадалось в именно такой форме, и даже в относительно близкой. Но все детали "конструктора" есть...)
Это и есть "с перламутровыми пуговицами". ИМХО - проще самому понять ОСНОВУ: - СНАБЖАТЬСЯ должно в данный момент работающее, причём адекватно количеству работы. - Снабжать кровью, кислородом и энергией неработающее - глупая растрата. Соответственно - снабжение тканей организма должно иметь вялый режим для пассивного состояния, и мощный режим С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ для всего, перешедшего в активность. На кой чёрт кровоснабжать и левую и правую руки одинаково, если в этот момент одна ПАШЕТ, а другая нет? ИНЖЕНЕРНОМУ мышлению одного этого полностью достаточно чтобы ПОНЯТЬ последовательно и всё остальное... Остаётся только думать и выяснять - человек всё-таки слез с веток, или с морских литералей? Но... И это не так уж и принципиально. Хотя и существенно! Всё САМОЕ СУЩЕСТВЕННОЕ инженерно воплощено одинаково... Чтобы вылезла разница требуется куда больше времени, чем время между бибизьяной и Человеком. А значит - ОСНОВА "кпд снабжения" (и здоровья в этом плане) привязана даже не к прямохождению или подвисанию на руках... А к движению позвоночника и к прикреплённых к нему мышц, связок и брыжеек - к ПОДВЕСУ ОРГАНОВ НА ПОЗВОНОЧНИКЕ. И к "нормальной" динамике этого подвеса.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
10 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-12-2015),
monoed (16-11-2015),
Nevermind (17-12-2015),
Perlamutr (17-11-2015),
Starvey (17-11-2015),
VSV-Soft (16-11-2015),
Гвоздь (16-11-2015),
Елена Журавлева (16-11-2015),
Нэлли (18-11-2015),
Светлана Ермакова (17-11-2015)
|
16-11-2015, 14:38 | #4037 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
А ниоткуда, здравый смысл. И попытка объяснить самостоятельно. Попытка даже не осознанная, на автомате. И конечно, она нуждается в сверке с современными взглядами (спасибо, румба).
А сама такая манера объяснять, прежде всего, самому себе, Anyk прав, выработалась. Еще студентом развлекался тем, что после первого абзаца в учебнике старался сам построить следующий. Потом интересно было сравнивать собственные измышления (часто бредовые) с ходом мысли автора. На работе в НИИ уже сознательно, столкнувшись с проблемой, всегда пытался сначала сам чего-то придумать (прямое заимствование у классиков воспринимал как самообкрадывание - я-то сложился уже в более "правильное" время, ну типа карлика, стоящего на плечах великанов). Как правило, было хуже, чем в справочнике - особыми талантами никогда не блистал, кроме занудной тяги к систематичности. Но со временем стали проскакивать оригинальные находки. Последний мой патент (2014 г) даже на международном конкурсе отодвинул и КБ Туполева, и другие мощнейшие КБ - посмотрите состав авторов пленарных докладов http://www.mscsoftware.ru/conf/conf_ru2015 - по-прежнему креатив в дефиците. Там о прочности материалов. Но это не касается специальности - первый патент (1975 г) получился у меня - измерительный прибор, потом математическая теорема, потом работы по электронно-лучевой сварке, потом по лазерной обработке поверхностей, по физике теплопроводности, по вычислительной математике, сейчас по железнодорожным колёсам - хочется изобрести "вечное колесо". Мотивированная самостоятельность в сочетании с определённой цепкостью создаёт удивительный комфорт - "где шапку снял, там и дома". И я уверен, что это совершенно рядовая и обязательная черта современного инженера, хоть бы и столетнего по возрасту. И что она тренируется не хуже мышц - создаётся неосознанная готовность (установка) на самостоятельность. Это становится естественным как дыхание. Думаю и до его последнего. И эти строки не только самопиар. Хочется тем, кто ещё формируется, показать и сказать - мы проигрываем незаметно. Бездействуя мозгами. Но ещё не поздно.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 17-11-2015 в 10:50.. |
26 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Aldeburd (23-11-2015),
Alex_андр (25-12-2015),
anyk99 (16-11-2015),
boborom (16-11-2015),
lyuma (25-12-2015),
marimosk (16-11-2015),
Mariner (17-11-2015),
monoed (16-11-2015),
Nevermind (17-12-2015),
Perlamutr (17-11-2015),
piumina (16-11-2015),
rid (19-11-2015),
Starvey (17-11-2015),
VSV-Soft (16-11-2015),
Белладонна (16-11-2015),
Валерия57 (16-11-2015),
Виктор8 (17-11-2015),
Галина Ивановна (18-11-2015),
Елена Журавлева (16-11-2015),
Маринка Солнечная (17-11-2015),
Машка (17-11-2015),
Нэлли (18-11-2015),
румба (17-11-2015),
Светлана Ермакова (17-11-2015),
Фекла (29-11-2015),
юРа (17-11-2015)
|
17-11-2015, 10:34 | #4038 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Настолько важные, что требуют добавочного пояснения для всех, кто по каким-либо причинам разучился "СПЕРВА ПРОБОВАТЬ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ САМ, и только потом искать готовое"... - НЕсамостоятельность приводит не только к дискомфорту, но и к "Всемирному Заговору!" Это и смешно и печально... И это - НЕ ШУТКА. НЕсамостоятельность автоматически делает человека потребителем в тех областях, в которых он НЕсамостоятелен. НЕспособность к самостоятельности делает человека уже "потребителем по-определению". ПРОЦЕНТНЫЙ РОСТ КОЛИЧЕСТВА "ПОТРЕБИТЕЛЕЙ ПО-ОПРЕДЕЛЕНИЮ" автоматически приводит к формированию "ВСЕМИРНОГО ЗАГОВОРА... ПОТРЕБИТЕЛЕЙ". Не заговора властей, не заговора производителей, а именно заговора потребителей!!! Как это получается? А так: Грузятся на паром ПОТРЕБИТЕЛИ в количестве 15 особей... А паром вмещает только 10 пассажиров. ПОТРЕБИТЕЛИ устроят "автоматический сговор" - никто не уступит очередь. Словно сговорясь, кинутся в спор, драку... И обязательно устроят АУКЦИОН, пытаясь получить преимущество своей готовностью заплатить больше конкурента. В результате драками и спорами задержат паром на раз в пять дольшее время, чем потребовалось бы для того чтобы без драк перевезти в два приёма всех... Поднимут цену перевозки в те же раз пять... А если снова когда-нидь припрутся к тому же парому, то снова устроят свалку и снова поднимут цены. А потом будут дома злобно ворчать на "Всемирный Сговор Паромщиков", поднимающих цены. САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ и сам перебраться через реку придумает, как... И пропустить свою "очередь" на готовый паром не погнушается, ничего не потеряв - ибо самостоятельно сообразит, чем чревата попытка лезть вдвоём в узкий проём двери... И во "Всемирный сговор ДВЕРЕЙ" ни за что не поверит, ибо самостоятельно поймёт, кто именно устраивает сговоры... За что ненавижу Несамостоятельных - так это за то, что своей автоматической манерой жить они изгадят любую область бытия, в которой разделение труда ОПРАВДАНО. И всё... Там уже ПРИДЁТСЯ брать на мою самостоятельность и то, что раньше можно было доверить "Паромщикам". Ну до смешного доходит!!! Стоматологию приходится самостоятельно осваивать...!!! БРЕД! А куда деваться? - Сговор ПОТРЕБИТЕЛЕЙ (СГОВОР ОТКАЗА ЗНАТЬ хотя бы себестоимость стомат-материалов и стомат-работ) довёл прибыльность стоматологии до 10 000% Такие сверх-прибыли не снились ни нарко-баронам, ни торговцам оружием - да НИКОМУ!!! А где сверх-прибыли, там и полное игнорирование качества! На кой чёрт стоматологии стараться, если при дико наплевательском подходе всё-равно идёт сверх-прибыль? Если старания её увеличат на 2%, то есть сделают не 10 000% прибыли, а 10 002% И... Всё. Приплыли... Уже и за любые деньги получишь не желаемое, а предлженное, выгодное и удобное не тебе, а "Паромщику". То, чем и пользоваться невозможно, и заменить негде, кроме как самому всё сделать. И, как идиоту, тебе будут утверждать, что пломба так дОрога потому что на тебя самый дорогой материал тратят! А тебе лень узнвть, что этот материал на 60 пломб стОит меньше 1000 рублей даже по инету заказать? Так тебе ещё и рассверлят всё в хлам... И соседнее снесут - а на кой чёрт стараться, если и при таком подходе просто ПРЁТ СВЕРХПРИБЫЛЬ!!! И стоимость перевозки на пароме всюду становится дороже стоимости моста через реку... И пассажиры сами паром тащат и ремонт и простой оплачивают... А сам Паромщик уже ломает голову не о том, как паром улучшить, а только о том, как помочь пассажирам и дальше поднимать цены на перевоз!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. Последний раз редактировалось anyk99; 17-11-2015 в 12:27.. |
|
15 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-12-2015),
marimosk (17-11-2015),
Mariner (17-11-2015),
monoed (17-11-2015),
nata22 (17-11-2015),
Starvey (17-11-2015),
Белладонна (17-11-2015),
Виктор8 (17-11-2015),
Гвоздь (10-07-2016),
Елена Журавлева (17-11-2015),
Маринка Солнечная (17-11-2015),
Машка (17-11-2015),
Нэлли (18-11-2015),
румба (17-11-2015),
юРа (17-11-2015)
|
17-11-2015, 12:34 | #4039 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Мммм... Гвоздь!
Прости... Что-то я ТУТ, как со своей трибуны... Наверное лучше перетащить моё сообщение отсюда в мою тему "Психология ЗОЖ"? А взамен я тебе сюда... Хочешь, мою идею "идеального тренажёра" выложу? Оно и к твоим интересам близко, и помочь СОВЕТОМ-ОЦЕНКОЙ..."чертежами" или материаловедением ты может быть сможешь... А?
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
17-11-2015, 13:03 | #4040 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,868 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)
Цитата:
Да.. все верно сказано, до сих пор Гвоздь поражает Здравым оптимизмом и жизнерадостностью! Но проскальзывает порой слегка уловимая грусть о былых временах! И есть о чем! Как изрек Черчиль про И.В.С. "Принял страну с сохой, а оставил с ядерной бомбой". Вот тогда и формировалось поколение... А сейчас? Как сказал поэт "чему нас учит СЕМЬЯ и школа?" Как раз проблемы в Семье... И Андрей верно подмечает, разучается народ самостоятельно жить и хоть что-то решать. Как говориться "поколение дворников и сторожей" потихоньку спускает все в унитаз... Но ведь есть 10-15% Здравомыслящих Людей, которые компенсируют "негатив". И таких людей все больше и больше! И это радует! И пара вопросов к Гвоздю на предмет изобретения "вечного колеса": 1. Что более экономически выгодно в масштабах Державы "вечное" колесо или же "вечный" рельс? 2. Как "вечное" колесо впишется в рамки существующей Мировой экономической модели? |
|
4 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|