|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-05-2014, 10:55 | #51 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Цитата:
2. У каждого индивидуальная степень усвояемости молока. Каждый сам решает для себя. Йоги считают молоко важным продуктом. Запоздалые ЗОЖевцы с пробитой микрофлорой - считают главным источником слизи и вообще неусвояемым вредным продуктом. Я лично могу употреблять всё молочное, но и без него обхожусь легко. Простокваша очень помогает при борьбе с брожением. 3. В чистом виде не употребляю уже много лет. Но она сама попадает в организм с разными продуктами. Всё вокруг же солёное. имхо - соль не нужна. 4. Речь идет о рафинированном сахаре, который добавляют в пищу - да это вредно. А сладкие овощи-фрукты - это несколько другое. Тут уже каждый сам решает, какое у него отношение - быстрые углеводы, калории и т.п. 5. Опять же речь идёт об обывателях - люди постоянно что-то кушают. А если и не постоянно, то по 3 раза в день как минимум. Это выглядит как пищевой конвейер - ни дня передышки для ЖКТ. Потому желчь и вырабатывается постоянно, чтобы ЖКТ был в постоянной боевой готовности. А если приучить организм к регулярным разгрузочным дням или голоданиям - организм же не дурак - дали ему отдохнуть от конвейера по переработке пищи, он перестанет вырабатывать желчь. 6. С утра лучше вообще ничего не кушать. Хотя бы до 11 часов. Мнение ЗКБ - это только его мнение, а не истина. Я уже несколько лет кушаю 1 раз в день - вечером, примерно 90 % дней в году. 7. Ничего не напутали? Если я правильно помню - ЗКБ советует поздний эубиотический ужин - побольше грубой клетчатки, которая переваривается только уже в толстом кишечнике. |
|
26-05-2014, 12:51 | #52 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Я еще не дослушал до эуботического ужина. Пока только про желчный закончил. Вот там он и советует у кого проблемы с камнями, поздний ужин с тяжелоусвояемыми продуктами (жирное мясо, грибы), что бы всю ночь тянуть желчь. И обязательно завтрак.
|
27-05-2014, 09:36 | #53 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Прослушал про ужин, интересно. Возьмем на вооружение. Далее про медь. Кто что думает и что употребляет для этого?
|
03-06-2014, 06:22 | #54 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 25
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 55 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
"Про медь", и не только, загляните по ссылке:
http://thelib.ru/books/evgeniy_mihay...tiya-read.html Наилучшие пожелания. |
Следущий пользователь сказал Леонидас спасибо за это полезное сообщение: |
Брат (03-06-2014)
|
03-06-2014, 15:10 | #55 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 12
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 26 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
В общем Заболотному большое спасибо. Много ценной информации, при этом очень систематизированно поданно. Но есть и некоторые промахи:
1.Он говорит что в растительных продуктах нет всех незаменимых кислот. 2. В теме углеводного обмена нет упоминания о гликемическом индексе. 3. Не говорится также о разном уровне биосинтеза у разных людей (т.е. один и из каши себе все клетки построит, а другому и килограмма мяса будет мало) 4. Синтез сурфактанта опять таки зависит от уровня биосинтеза в организме, а жиры это уже вторично. 5. Не упоминается о роли углекислого газа в организме. 6. Печень действительно работает без перерыва, и желчь выделяется постоянно, но ее выпадение в осадок происходит только при нарушении обмена веществ. У здорового человека желчь может выделяться и без пищи. 7. Гипогликемия страшна только для людей с сильно нарушенным углеводным обменом. 8.
__________________
Проблема не может быть решена на том же уровне мышления на котором она возникла. |
3 пользователей сказали gmekyo спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2014, 18:47 | #56 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 25
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 55 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Цитата:
С другой стороны, есть и такие советы: "И третий случай, когда вы не должны забыть о приеме протеина – это утро. Утром ваши мышцы испытывают голод, запускаются процессы катаболизма. Чтобы не допустить этого, нужно принять сывороточный коктейль. Он спасет ваши мышцы от разрушения" (http://citymans.ru/index.php?id=79). С уважением |
|
2 пользователей сказали Леонидас спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (29-01-2015),
paulino756 (28-01-2015)
|
28-01-2015, 14:07 | #57 | |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Леонидас,
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение: |
29-01-2015, 16:42 | #58 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,014 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
Почему же сразу "умников"? Методология нужна же какая-то, можно ведь пользоваться тем, что поняли или опытно увидели ученые, просто подходить к этому критически. Как-то так...
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
29-01-2015, 17:39 | #59 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026
Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,402 раз(а) в 932 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
monoed,
А у него на лбу написано, что он учёный? Достаточно что-нибудь ляпнуть всего раз, и-"единожды солгав-кто ж тебе поверит.?.." А становиться "расходным подопытным материалом" как-то не шибко хочется...Вот и приходится грызть гранит науки самому... |
30-05-2015, 12:16 | #60 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Каир
Сообщений: 347
Поблагодарил: 4,264
Поблагодарили 1,284 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Технологии здоровья. Заболотный К.Б.
прослушала лекции. проверила на себе. все устраивает. вот сделаю тюбаж, отпишусь.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дыхание для здоровья | Витя | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 199 | 24-09-2023 08:04 |
Критерии Здоровья | mark | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 48 | 01-10-2013 10:31 |
Каскад 7+7 для здоровья | SmileOfCheshir | Архив | 11 | 04-03-2013 01:54 |
Формула здоровья. | Данила | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 24 | 13-06-2012 13:00 |
Ради здоровья ....... (4 дня) | Liza8812 | Примеры успешно проведенных голоданий | 10 | 02-11-2010 15:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|