Холецистэктомия. Учусь жить без желчного.

[Мадму Азель]

Helen Vasileva, а спирулина в таблетках тот же эффект имеет? разницы никакой?

[Helen Vasileva]

После принятия таблеток с запиванием водой по инструкции, чувствовала долгое время тяжесть в желудке. Было впечатление, что всё остановилось. Вот и стала растворять в воде. Бывает даже полностью не растворятся, значит доедаю кусочки ложечкой. Они такие приятные на вкус.

Но ещё есть такое выражение О ВКУСАХ НЕ СПОРЯТ. То что мне приятно, другому может быть не вкусно. Это как с размоченными семечками. Я их обожаю, хорошая сыроедческая еда, а мою подругу воротит от них.

Про эффект ничего не могу сказать. Не так давно начала употреблять. Хлореллу тоже.

[Мадму Азель]

Helen Vasileva, да, у каждого по-своему, разные организмы, с разными потребностями...Мне, видимо, эта спирулина нужна была, как воздух. Когда впервые поела ее- меня как будто подменили! тут же проснулась, накатил такой прилив сил и позитива- не передать! хотелось петь и улыбаться, что я и делала за рулем по дороге в офис...привычное утреннее раздражение как рукой сняло! и это с первого раза! я была потрясена

[Мадму Азель]

когда я жаловалась на потрескавшиеся руки? 13-го...а до этого недели две меня это мучило...Прошла правая рука...на левой чуть-чуть между пальцами осталось шершаво, но, чувствую, проходит...
еще стала меньше икать, наконец-то...задолбали эти ИКИ...Надо мной еще до операции МЧ ржал, как конь- я как икну- он подпрыгивает от неожиданности)) Редко-редко теперь, почти нет...Вздутие тоже уменьшилось с метеоризмом, будь оно неладно....Сразу, наверно, надо было на Эссливер сесть...а мне в больнице не прописали ничего, кроме нош-пы
Прошло почти 2 месяца- мне стало легче гораздо....Легче, чем до операции...Я читала, что когда удаляют больной орган, организму становится легче- это правда...Я как будто ожила....с утра летаю..вечером бодра и весела....рада любой еде- сырой, вареной, без соли и специй-всей....жду-не дождусь марта- пойду в фитнес клуб...мечтаю о тренировке, скорей бы!

[monoed]

Сообщение от Мадму Азель

Я как будто ожила...жду-не дождусь марта- пойду в фитнес клуб...мечтаю о тренировке, скорей бы!

Мадму Азель, думаю с тренировкой лучше по-ласковее Длителная разминка хорошо показывает слабые места. Саму тренировку (не важно какого типа) лучше начинать с нагрузкой не более 20% от привычной, мне так кажется...Успехов Вам в восстановлении лучших Ваших способностей

[Мадму Азель]

monoed, спасибо за теплые слова! конечно, буду начинать с пенсионерских занятий - еще чувствую швы внутри...не дают растягиваться, на турнике тоже ощущаю их....снаружи-то зажило, а внутри- нет...поначалу планирую суставную гимнастику и бассейн, шестикилограммовый бодибар и гантели по 3 кг, как раньше, пока не для меня...могу зато отжиматься- ничего не мешает...и ходить пешком)) гибкости нет совсем, то, что было- все потеряно(( эх...годы тренировок, растяжек...на йоге могла покруче молодежи скрутиться или наоборот растянуться...годы! и все потеряно...тонус мыщц...всех..."выбросила в пропасть" (с)

[Мадму Азель]

ну вот, прошло уже 2 месяца после операции!
теперь мне можно просто придерживаться Диеты №5...После тех, ограничений, что были- это сущие пустяки!
стул после каждой еды, кроме вечерней...ну нет после ужина, и все....ладно, прощаю пока)) вес 51-52
особых мега-целей больше нет...просто рутина, просто образ жизни...
Хочу сказать, что мне стало гораздо легче после удаления этого камня, что бы там ни говорили противники хирургического вмешательства, типа "Если не мешает, живите с ним"...да, он не болел, приступов не было...но только теперь я поняла, как он мне мешал....
все говорят, что я выгляжу гораздо лучше, чем ДО, а те, кто не в курсе ситуации просто делают просто сумасшедшие комплименты.......серьезно, даже лицо изменилось (сама в шоке) ....со мной флиртуют парни, моложе меня лет на 10 и влюблен мой коллега....давненько не влюблялись в меня, это определенно...не знаю, что теперь с этим делать и как выруливать, но мне эта новая жизнь и новая Я очень-очень нравятся!!!

[Мадму Азель]

забыла...настал момент, которого я очень ждала и давно мечтала...появилось "Не хочу есть", "Я сыта" ...я могу отложить яблоко! потому что его не хочу! наелась!
как же давно не испытывала этого приятного чувства! с детства? никогда не могла оставить на тарелке, держала вес только усилиями воли и спортом...А теперь просто не хочу...вот не хочу!!!! ах, это так здорово! просто счастье! я подружилась с собой, со своим телом, своим организмом...и, в общем, я благодарна всем перечисленным мне диагнозам, которые заставили меня остановиться, перевести дух, взглянуть внутрь себя и задуматься над тем, как я живу...Спасибо им! и спасибо этому форуму! желаю всем голодающим и диетчикам удачи! пусть у Вас все сложится, вы такие классные!

[Временная]

Сообщение от Мадму Азель

забыла...настал момент, которого я очень ждала и давно мечтала...появилось "Не хочу есть", "Я сыта" ...я могу отложить яблоко! потому что его не хочу! наелась!
как же давно не испытывала этого приятного чувства! с детства? никогда не могла оставить на тарелке, держала вес только усилиями воли и спортом...А теперь просто не хочу...вот не хочу!!!! ах, это так здорово! просто счастье!

Ах, моя мечта!
Поздравляю с приобретением такого чудесного чувства!

[Мадму Азель]

Временная, спасибо! это так классно- рай! передо мной сейчас лежат печеньки и халва (обожаю!), но я не сдерживаюсь- я их Н Е Х О Ч У !!!!!!!!!!! желаю вам достичь того же как можно скорее!!!