|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-05-2007, 19:38 | #731 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
Хочешь фруктов - пей их соки или ешь их. Только на Жор не улетай. А даже если и улетишь, то хоть поймёшь, как у тебя это получается... В другой раз учтёшь. Ты ведь гигантскими шагами к идеальному здоровью топаешь! Действуй, Гаджет! Ты - умная.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
02-05-2007, 05:30 | #732 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 274
Поблагодарил: 256
Поблагодарили 400 раз(а) в 152 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Евочка,
Я прам сопереживаю и сочувствую в прямом смысле слова!!! У меня только 3-й день на морковном соке (хотя я пила еще пол-литра яблочного и томатно-огуречный), а видеть его уже не могу. Я вот обеспокоенна, что он мне так скоро опостылел... А есть как вчера хотелось местами - просто не передать... Особенно, учитывая ЧТО я вчера готовила друзьям, и мч... Опысывать не буду))). На самом деле меня вчера спас, как я это называю, "супчик": Натертые на мелкой терке огурцы и помидоры, затем протертые через сито. Получилась консистенция, разбавленного томатного сока. Я налила в плошку для супов и ела ложкой. Это РЕАЛЬНО ВКУСНО! Я ругала себя немного за отступление от морковного, но впринципе, это такой же овощной сок... Может и тебе он скрасит выход, если посчитаешь приемлемым))). Евочка, давай держаться вместе!!!))) Сидим на соках и не рыпаемся. Последний раз редактировалось kinky; 02-05-2007 в 05:38.. |
02-05-2007, 06:33 | #733 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
А на одном соке сидеть мне недолго- я в пятницу утром должна ехать в Питер, так что навряд ли получится, поэтому подключаю овощи чуть-чуть...Пока не хочу ни капусты, ни чего-то другого, и понимаю, что сто раз прав Анук: пока не съешь вареного-печеного, можно долго сидеть на свежей пище. Как только подсядешь на варенку в любом виде- все, покатилось. Даю рецепт супа гаспаччо: Помидор очищаем от шкурки, вынимаем семечки. Перец красный нарезаем, огурчик, немного сельдерея ...Все это перемешиваем и измельчаем в блендере, приправляем по вкусу (перец-лимонный сок-то, что любишь), затем сверху поливаем оливковым маслом и кладем веточку базилика, вот и все. Для менее ЗОЖного варианта: кладем в блендер кусочек размоченного белого хлеба без корочки. Если масса густовата, можно добавить томатный сок.... |
|
02-05-2007, 06:59 | #734 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Евочка, с опозданием комментирую твой пост про то, как КД вызвали тебя из голода.
Я только что отголодала 8 дней. На 6-ой у меня начались эти самые КД. Так вот во-первых, не было никаких ПРЕДпризнаков (даже намёка на них), и в сам день, когда это случилось, самочувствие моё было даже чуть получше, чем в предыдущий и последующий. То есть, возможно, у тебя были совсем другие причины дикого голода и проч. А про соответствие женских циклов и голодания сто раз на форуме обсуждение шло, но, по-моему, никакого общего синтезированного мнения так и не удалось составить. Хотя точно помню, что было двое (Варвара и ещё кто-то), у кого цикл наоборот восстанавливался прямо во время голодания. Немного это подтверждает и мой собственный опыт. Во время голода дважды начинались КД и оба раза раньше положенного срока. Но по поводу сроков 3 недели и выше - я вообще ничего не говорю, не знаю.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
02-05-2007, 09:11 | #735 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 274
Поблагодарил: 256
Поблагодарили 400 раз(а) в 152 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Евочка,
Гаспаччо - один из моих любимейших супов!!! Спасибо за рецептик. Вообще, радует наличие действительно полезных блюд из свежих овощей. Кстати, на основе описанного мной выше "томатно-огуречного" супчика, тоже можно шикарный холодный суп приготовить. Но это позже, когда буду переходить к цельным овощам. Добавить туда много зелени, чеснок, перчик, огурец кубиками и еще что-нибудь по желанию. Короче, нет предела фантазии. Кстати, я спросить хотела а на лимон (в качестве заправки) не распространяется запрет насколько я понимаю? Раз уж речь про КД пошла, то не могу не подключиться, так как именно стабилизация этой сферы меня и волновала. КД начались (до этого были 3 месяца назад) на 8-й день голодания. Тогда то я и поняла, что больше ни одной таблетки в себя не запихну! |
02-05-2007, 10:18 | #736 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
Ну вот. Сделала себе превый раз овощной салат, очень вкусная вещь! Купила масло холодного отжима- буду ЗОЖничать с салатами различными... |
|
03-05-2007, 05:17 | #737 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Все, вышла на еду. Вчера после салата уже во второй половине дня съела немного...овощной лазаньи. Стыдно было признаться, потому что ведь собиралась дольше на соке сидеть...Но в принципе- ведь все по самочувствию? 4 дня после 7 дней голода, наверное, в принципе, достаточно на чистом соке? А сегодня утром кашу из спельты с медом и изюмом.
Докладываю по результатам голода. Я планировала улучшить кожу. Могу сказать однозначно: кожа не потеряла ни шрамов, ни растяжек, но на ощупь это - шелк. Просто трогать себя приятно, даже руки кажутся грубыми по сравнению. Так что уж не знаю: установка это сработала, или уксусные обертывания - но- все просто супер! Аник, давай уже скорее свой голодательный центр, хочу на длительное к тебе! |
4 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
03-05-2007, 05:26 | #738 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,690 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Евочка, шелк - это самое то слово, которое можно сказать про кожу после голода. У меня - тот же результат.
Кстати, сто раз мы, дифчонки, обсуждали вопрос с косметикой на голоде. Так вот могу сказать, что вскоре после начала ЗОЖ моим единственным уходом за лицом стало умывание простой тёплой водой и протирание после этого мокрого ещё лица ватными дисками. Делаю это с лёгким нажимом - одновременно и чистка и массаж. "Грязных" точек на лице нет. Пудрой необходимость пользоваться полностью отпала.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
03-05-2007, 05:34 | #739 | |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
|
|
03-05-2007, 05:37 | #740 | |||
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Miami.Florida.USA
Сообщений: 1,229
Поблагодарил: 610
Поблагодарили 1,592 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Последний раз редактировалось Илья; 03-05-2007 в 06:58.. |
|||
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|