|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-12-2015, 18:39
|
#11 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 154
Поблагодарил: 66
Поблагодарили 219 раз(а) в 63 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Чижика
Вот и закончился еще один день.
Прибываю в состоянии тихого счастья.Нужно зафиксировать его как-то, запомнить... Сегодня мой рацион,конечно, был не ахти, но и не плохо. Все относительно) Да, был сырок. И кофе с сахаром и молоком. А так ела примерно раз в час мандарины 3 штуки, почти 2 грейпа, два яблока и два банана. Вечером салат из моркови, заправленный соусом из томатного сока и соленых огурцов.Вкусно))Но завтра, наверное, отеку.А может и нет... Вечером весы показали 81,7 кг... Кстати, так и не поняла как лучше есть:часто, но по чуть-чуть(вот как я сегодня, мандаринку-четверть грейпа-яблоко в час) Или все же редко, но больше? |
|
|
| 5 пользователей сказали Чижик спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (02-12-2015),
Jelenka (02-12-2015),
monoed (02-12-2015),
piumina (02-12-2015),
Белладонна (03-12-2015)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид